Osteoarthritis of the Big Toe: Faʻailoga, Mafuaʻaga, ma Togafitiga

Anotusi

• O a faʻailoga o le OA i le tamatamaivae?
• Suiga foliga vaaia
• Faigata ile savali
• Mafuaʻaga o le osteoarthritis
• Togafitiga ile fale
• Togafitiga osteoarthritis
• Taotoga
• Mafai ona e puipuia le osteoarthritis?
• Faʻatumauina lou mamafa maloloina
• Faatumauina le soifua maloloina toto suka tulaga
• Tumau i ona foliga
• Vaʻaia soʻo se manuʻa
• Le aveeseina

O le a le osteoarthritis?

Osteoarthritis (OA) o le ituaiga taatele o le gugu. E mafai ona aʻafia ai soʻoga i soʻo se mea o le tino. A oʻo i lalo le cartilage i soʻoga, e aliali mai ponaivi ma olo faʻatasi. Lenei mafua ai fula ma tiga i le soʻoga ma mafai faʻatapulaʻa lau tele o gaioiga.

OA e masani lava ona amata lemu ae e masani ona leaga i le alu o le taimi. O le faʻavae o le vae matua, ua taʻua o le muamua metatarsophalangeal soʻoga, o se masani nofoaga mo OA.

O a faʻailoga o le OA i le tamatamaivae?

E oʻo lava i le amataga o tulaga, o le gugu i le tamaivae e mafai ona mafua ai le agamalu, achiness, ma tiga soʻoga. E te ono lagonaina foʻi le tiga poʻo le tiga i isi tamaivae poʻo le faʻamau o ou vae a o e savali.

I le aluga o taimi, oe ono mafai foʻi ona tupu aʻe se lagona mu, o se faʻailoga iloga lea o neula tiga, poʻo neura.

E mafai ona tiga le tamatamaivae vae pe a uma ni taimi uumi o nofo pe pe a e muaʻi ala i le taeao. Maʻaʻa ma tiga e masani lava o se faʻailoga o le OA ina ua tuanaʻi taimi o le le toaga poʻo le le faʻagaioia.

O le tele o le ponaivi o ponaivi e mafai ai ona faigata pe oʻo foi i le le mafai ona loloʻu lou tamatamaivae.

E sili atu ona faʻapitoa, i tagata e iai le OA, o le soʻoga faʻaleagaina ma gaioiga o ponaivi gaioiga ua faʻaosoina, pei o le taʻalo poʻo le ankylosing. O le tele o le ponaivi tuputupu ae mafai ona taitaiina atu i le fusion o le soʻoga ma a tumau, po o le le punou soʻoga. O le iʻuga o le ua malo lava, lea e taʻua foi o le hallux rigidus.

Suiga foliga vaaia

O le gugu e mafua ai le fulafula, o lea e te ono maitauina ai le fula faataamilo i le soʻoga o lou tamaivae. O le faʻamaʻi o le cartilage e mafai ona iʻu ai i ponaivi olo i le tasi ma le isi.

E mafai ona faʻapipiʻi le avanoa ile soʻoga, pe faʻaleagaina, ae laʻititi le tiga. E i ai le fusi o alaleo o faʻailoga ma leitio sailiiliga e mafai ona tupu.

O le a taumafai lou tino e toe faʻaleleia lenei tulaga i le faʻateleina o ponaivi. Lenei faatupuina bony protrusions taua ponaivi taʻua.

Atonu e te le o nofouta i ponaivi ponaivi seʻia e mauaina se maʻa vaʻaia pe kalama i lou tamatamaivae.

A o suia le tamatamaivae lapoʻa, e mafai ona amata tulei faasaga i isi tamaivae, mafua ai le soʻoga i lalo o le vae matua e faʻalauteleina. E taʻua lenei mea o le bunion. Talu ai o lenei faʻateleina kapsula faʻateleina e le o ponaivi, o le a le faʻaalia luga X-ave.

Faigata ile savali

O le savali e mafai ona avea ma faʻafitauli pe a fai e le mafai ona piʻo lou lapoʻa vae.

Afai e te leʻi i ai bunion, le le paleni i le auala e savali mafai ona faia latou sili atu ono tupu mai. A o e savali, o loʻo fetoso e vae i ou seevae, mafua ai ona uʻu lou lapoʻa vae i isi ou tamaʻi tamaivae. E tiga ai le savali.

O le sosoʻo mulimuli ane o le soʻoga i fafo i ou seevae e mafai foi ona afaina ai le savali.

I le aluga o taimi, o bunion e mafai ona taitai atu ai i sana (ogatotonu autu o maa malo ma kalasi faataamilo ia), kalala, ma hammertoes, o tamatamaivae ia e punou i lalo ma ono kolosi i luga o le tasi.

Mafuaʻaga o le osteoarthritis

O lou lamatiaga mo le OA faʻateleina a o e agaʻi i le matua, o le tele lava na mafua mai i le masaesae ma loimata. Atonu e tau le mafai e lou tino ona faʻamalolo le faʻaputuga o mea na faaleagaina a o e agaʻi i le matua.

E sili atu le ono atiaʻe OA pe a e:

• ia iai se talaʻaga a le aiga
• maua le lapoʻa
• i ai muamua se manuʻa i se soʻoga

O le Hallux rigidus e mafai foi ona tupu ona o se tapuvae vae poʻo se faʻaletonu o le vae. O le maaa i le tamatamaivae lapoʻa e masani lava ona amata i le va o tausaga o le 30 ma le 60. O le amataga o le tausaga o le OV e masani ona faʻailoa mai o le tulaga ua faʻaosofia genetically.

Togafitiga ile fale

O vailaʻau e mafai ai ona faʻaititia le tiga ma le fulafula o le tiga o le mafaufau (OTC) ma e faʻaititia ai le tiga. O le tuʻuina o aisa i luga o le tamaivae e mafai ona maua ai se mapusaga le tumau.

Filifilia o seevae talafeagai e mafai ona faia se eseesega tele. Maualuga mulivae, seevae fufusi, ma seevae vae-vae e mafai ona faʻamalosia le fausiaina o bunion. Oe ono faʻamanuiaina mai pad inserts poʻo arch arch e puipuia le oloina ma ia faʻaleleia le mafanafana.

Faʻatagaina i taimi uma le tele o avanoa mo lou vae matua.

O le faʻaopoopoina le mamafa e faʻaopoopo ai le faʻamamafa i ponaivi o ou vae, o lea ia e taumafai e faʻalogo i au meaʻai ma faʻamalositino masani. O nei ituaiga suiga o olaga e mafai ona fesoasoani ia te oe e lagona ai le sili atu ma faʻatuai ai le alualu i luma, ae atonu latou te le taofia le alualu i luma o le OA.

Togafitiga osteoarthritis

Lau fomaʻi tausi soifua ono ave se X-ray o ou vae e vaʻai ai ponaivi taʻavale ma iloiloina le leiloa o gaioiga o le soʻoga. Peitaʻi, e le manaʻomia X-ray ina ia saʻo lelei suʻesuʻega OA.

O le tele o taimi, o le mauaina o se lelei savali poʻo le afeleti seevae ono fesoasoani. Ae peitaʻi, afai e le aoga lena filifiliga, e mafai foi ona fautuaina e lau fomaʻi soifua maloloina ni solofanua poʻo ni seevae e maaa o latou alofivae ma lalo e faʻafefeteina.

Lau fomaʻi faʻamalositino poʻo seisi tausi soifua maloloina mafai ona faʻaali atu ia te oe pe faʻafefea ona faia falo ma faʻamalositino mo ou vae. I nisi tulaga, o le valivali poʻo le faʻamau e ono aoga. O se tootoo savali e mafai ona fesoasoani ia te oe e lagona atili ai le mautu.

O loʻo avanoa foʻi totini faʻapipiʻi ma ono fesoasoani e faʻatonutonu lou tulaga.

E mafai e lau tausi soifua maloloina ona tui tuʻusaʻo ia corticosteroids i lou soʻoga e fesoasoani e faʻaititia le fula ma faʻamama le tiga. E mafai ona aoga se tui e tasi ole corticosteroid. Peitai, e mafai ona tuʻuina atu i latou i le 3 pe 4 taimi i le tausaga.

E mafai foʻi ona fautuaina e le tausi soifua maloloina OTC vailaʻau, e pei o fualaʻau e tineia ai le mafaufau poʻo vailaʻau oʻona. Afai e le aoga vailaʻau OTC, latou te ono fautuaina isi vailaʻau.

Taotoga

I tulaga ogaoga, e mafai e le au tausi soifua maloloina ona aveese taotoga faaleagaina ma faapipii le soʻoga i se tulaga tumau, lea e taua o le fusion poʻo le arthrodesis. E mafai ona latou faia lenei mea i le faʻaaogaina o se ipu mafolafola ma faovilivili, poʻo uaea.

Nisi tagata mamaʻi ono aoga mai soʻoga sui soʻoga, lea e taʻua o le arthroplasty. O togafitiga faʻalagolago e faʻamoemoe i lau gaioiga tulaga ma pe o au gaioiga manaʻomia gaioiga o le metatarsophalangeal soʻoga.

Fesili i lau soifua maloloina pe afai o oe o se lelei tauva mo taotoga pe a fai e le fesoasoani togafitiga le aoga.

Mafai ona e puipuia le osteoarthritis?

Mulimuli i fautuaga ia e fesoasoani e puipuia le OA:

Faʻatumauina lou mamafa maloloina

Ole tausiga o lou soifua maloloina mamafa e mafai ona fesoasoani e puipuia ou soʻoga mai le mauaina o le faʻamamafa. Fai mai le Arthritis Foundation, mo pauna uma e te mauaina, e tatau i ou tulivae ona lagolagoina tusa ma le 4 isi pauna o le popole. I le aluga o taimi, o lenei faʻaopoopo popolega o le a taitai atu ai i soʻoga soʻoga i lalo.

Faatumauina le soifua maloloina toto suka tulaga

O tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e toeititi faaluaina ona maua i le gugu, e tusa ai ma le faʻamaʻi o le Arthritis Foundation.

Talu ai nei suʻesuʻega faʻaalia ai o le maualuga o le suka i le toto e mafai ona fesoasoani i le fausiaina o mole mole mafuaʻaga o le cartilage ia malo. O tagata e maua ile maʻi suka e maua foʻi ile mumu e mafua ai le leiloa o le cartilage.

Tumau i ona foliga

O faʻamalositino masani e fesoasoani e faʻamalosia ai maso e lagolagoina ou soʻoga. E tumau ai foʻi le soʻoga o ou soʻoga. Mauaina o le 30 minute o faʻamalositino 5 taimi i le vaiaso e mafai ona fesoasoani e puipuia le OA.

Vaʻaia soʻo se manuʻa

E te ono ono tupu i le gugu i soʻoga na e manuʻa.

Nei o ni fesoasoani e fesoasoani ia te oe puipuia lou soʻoga:

• Fai ofu puipui peʻa taʻalo i taʻaloga.
• Faʻataʻitaʻi ia lelei le siʻiina o metotia pe a o e tauaveina ni mea mamafa.

Le aveeseina

E i ai le numera o mea taua e mafai ona fesoasoani i se tagata atiina ae OA, aofia ai ma le genetically lafoaia. Peitai, o loʻo i ai ni togafitiga filifiliga avanoa e fesoasoani ia oe puleaina lou tulaga ma faʻailoga.

Talanoa i lau soifua maloloina e fesoasoani ia oe e fausia se togafitiga togafitiga e sili ona aoga mo oe.