24 Auala e Puipuia ai le afu o le susu ma BO

Anotusi

• 1. Tuiina mea gaosia
• 2. Tui le ie
• 3. Alu ma le cotton
• 4. Pe faʻataʻitaʻi mesh
• 5. Fai se ofu talaloa taʻaloga
• 6. Tupe faʻaalu i totonu o le afu - poʻo le susu-faʻaalu lelei pulou
• 7. Pe faʻafuʻu atoa le faʻamau
• 8. Faʻamau pe leai se faʻamau, filifili mo se pito i luga faʻamoe
• 9. A e masalosalo, fai uli
• 10. Afai oe i totonu o se pinch, faʻaaoga panty liners
• 11. Galue solo solo
• 12. Inivesi i le liner mo lou bra
• 13. Lube i luga ma le alumini-leai se deodorant
• 14. Pe faʻataʻitaʻi se mea e faʻasusu ai le deodorant
• 15. Mo faʻaiʻuga lelei, faʻataʻitaʻi se mea e faʻaaoga faapitoa e fai ai le deodorant o le susu
• 16. O le anti-chafing gel e ono faia le togafiti
• 17. Taumafai argan suauʻu
• 18. Tago i luga o se pepe pauta
• 19. Pe oʻo foʻi i le maʻaito
• 20. Mafaufau i se pauta fuafua
• 21. Maua le sili ona lelei o lalolagi uma ma le paʻu pasī
• 22. Poʻo le faʻamamaina o antiperspirant solo
• 23. Faʻafouina ma le pepe solo
• 24. E mafai foʻi ona fesoasoani le faʻamamā lima i le manogi
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Yoga vevela. Feula-faamago. Aukuso i le taulaga. E vevela i fafo, ma e manaʻomia e lou tino se auala e faʻamaalili ai ia ia i lalo. E faia lenei e ala i le afu. Ma o le afu e le faʻasolo i lima. E masani ona tafe mai vaega maʻaleʻale pei o ou faʻalo, susu, ma susu.

O le afu o le susu e mafai ona le lagolelei ma tiga i le paʻu, ma o nisi e ono faʻamaasiasiina. Ae ole afu ole susu e matua masani lava. Tele fafine e mauaina ile taimi. Ma nisi fafine, aemaise i latou e tele susu, maua le tele susu afu nai lo isi.

Faitau pea e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻateleina ou lavalava ma hack mea na ia te oe i le fale e fai ai le susu susu o se mea o taimi ua tuanaʻi.

1. Tuiina mea gaosia

Ole tele o laupepa e faia i mea gaosia pei ole polyester ma le rayon. O mea gaosia e le "manava." O lona uiga latou te mailei le vevela ma puipuia le afu mai le faʻapusa.

2. Tui le ie

Padding o se faʻaopoopoga vaega o lavalava o le a atili ai ona e vevela. E masani ona iai ni mea e gaosia ai, lea e mafai ona mailei le susu i lou tino ma faʻateleina ai lou ono maua i faʻamaʻi masani o le paʻu.

3. Alu ma le cotton

Cotton o se natura manava manava. O le vevela ma le afu e le mafai ona maileia i lou fatafata i le cotton. E i ai le itu le lelei ia, e ui lava: Cotton umi se taimi e faʻamamago ai.

Faʻatau mo cotton vavae i luga ole laiga.

4. Pe faʻataʻitaʻi mesh

Faʻataʻitaʻi se mea manifinifi, e le faʻapipiʻi i luga. O lenei mea ono mafai ona gaosia, ae o le a le mailei le susu. A maua e lou fatafata se savili manaia, o le afu o le a faʻafuaseʻi nai lo le sisina ifo i lalo lou manava.

Faʻatau mo mesh bras lugalaina.

5. Fai se ofu talaloa taʻaloga

O se taʻaloga taʻalo lelei e le mo naʻo le faletaalo! Ole taʻaloga masani e masani ona mafiafia mo tamaʻitaʻi e afu tele, o lea ia e mautinoa ia i ai sau mea i se ie e mafai ona manava pe faʻasusu. FITTIN's sweat-wicking racerback sports bra o se filifiliga lauiloa.

6. Tupe faʻaalu i totonu o le afu - poʻo le susu-faʻaalu lelei pulou

Kamupani faʻaipoipoga na moomoo i le afu o le susu ma o loʻo o mai ma ni sili atu fou fou-afifi filifiliga. Mafaufau i se mea e pei o le X-Temp unline uaea-leai liua bra faʻaaogaina mai Hanes.

7. Pe faʻafuʻu atoa le faʻamau

Faʻasaʻoloto tasi le matāsusu tasi ile taimi uma e ala ile faʻasolosolo atoa lou faʻaofuofu. Afai o loʻo e popole e uiga i ou nipples faʻaalia, mafaufau e faʻaaoga pasties poʻo se fasi masking tape mo inisiua.

8. Faʻamau pe leai se faʻamau, filifili mo se pito i luga faʻamoe

Manatua o le ea o lau uo i le taua ma le afu. O ofu fufusi e maileia ai le vevela ma le susu. Faʻaopopo, o ofu fufusi o lona uiga o le tele o le afu o le afu ma susu vaega. O ie malulu, manava e pei o le cotton ma le ie o le a alu i luga le ea ma nana le afu.

9. A e masalosalo, fai uli

O le afu e tau le iloa atu i ofu uli.

10. Afai oe i totonu o se pinch, faʻaaoga panty liners

Panty liners o le sili mulimuli DIY susu afu fofo. Faʻamau se ulugaliʻi i totonu o lou bra e fesoasoani e faʻasusu le afu ma puipuia le pisia mai le faʻatupuina o ou lavalava. Taumafai se mea manava, pei o Organyc 100 pasene cotton panty liners.

11. Galue solo solo

Tamoʻe i se 'aiga aoauli fonotaga ia Iulai? Siva i le tautotogo faʻaipoipoga? Afai e leai ni au ie e ono maua, e mafai lava ona e faʻaaoga solo solo. Saili se fale taele poʻo se umukuka ma faʻamamago ia oe. Ona gaugau lea o solo pepa ma tuʻu i totonu o ou ipu ipu.

12. Inivesi i le liner mo lou bra

Afai e te manaʻo e faʻalelei lau DIY solution, faʻatau se cotton bra liner. O ie faʻaʻofuofu ua fuafuaina e toso ese le susu mai le paʻu ma puipuia ai le itaitagofie. Lenei ofe ma cotton vavae mai le More of Me to Love o se lauiloa filifilia. E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia tamaʻi tausisoifua, ua fuafuaina e mitiia ai susu o le susu.

13. Lube i luga ma le alumini-leai se deodorant

Aniperspirants taofi oe mai le afu, ma deodorants ufitia le manogi o le afu.

Peitai, talu ai antiperspirants ma deodorants o loʻo faʻaaogaina latalata i le fatafata, nisi saienitisi talitonu e ono i ai se soʻotaga kanesa o le susu. O le konumoana tuʻufaʻatasia o loʻo maua i le tele o antiperspirants ono faʻataʻitaʻia le aʻafiaga o le estrogen.

E tusa ai ma le, e leai se faʻasaienitisi faʻamaonia nei fesoʻotaʻiga nei oloa i susu kanesa. Tusa lava, atonu e te manaʻo e pipiʻi ma deodorants e leai ni aluminium ma aloese mai le tuʻuina atu o antiperspirants i luga o ou fatafata.

Faʻatau mo le alumini-leai se deodorant lugalaina.

14. Pe faʻataʻitaʻi se mea e faʻasusu ai le deodorant

Tele deodorants o loʻo avanoa i sprays. Lenei mafai ona faia le tusi talosaga vave ma faigofie. O le Deodorants o le a fesoasoani e pupuni le manogi o le tino manogi, ae le taofia oe mai le afu.

Faʻatau mo le deodorant spray luga ole laiga.

15. Mo faʻaiʻuga lelei, faʻataʻitaʻi se mea e faʻaaoga faapitoa e fai ai le deodorant o le susu

Ioe, e i ai le mea e pei o le susu deodorant! Faʻataʻitaʻi kulimi fou Fugalaʻau. O se kulimi e faʻamago i totonu o le pauta ma fesoasoani e puipuia le faʻafefeteina ma le afu.

16. O le anti-chafing gel e ono faia le togafiti

Ole feteʻenaʻiga mai ou fatafata o loʻo olo i luga o lou ogalaau e mafai ona taʻitaʻiina ai. Ole faʻafitauli e mafua ai foʻi le vevela, e atili ai ona afu oe. O le anti-chafing gel pei o Lanacane e mafai ona fesoasoani e tipi i lalo le feeseeseaiga ma puipuia rashes.

17. Taumafai argan suauʻu

Ua leva ona faaaoga e tagata Moroccans le suauʻu argan e togafitia ai paʻu o le paʻu mo le tele o seneturi. I aso nei, o tagata lalelei lalata faʻamalosi e aoga mea ofoofogia i susu susu, faʻaititia uma le afu ma faʻasoesa.

Faʻatau mo le argan suauʻu lugalaina.

18. Tago i luga o se pepe pauta

E aoga tele le pauta o le pepe mo le puipuia o le paʻu ma le mageso pei o le intertrigo. O le Intertrigo o se ituaiga o dermatitis e afaina ai paʻu o le paʻu, aemaise le vaega o loʻo i lalo o le fatafata. 'Upega tafaʻilagi intertrigo masani atiina ae fungal ma siama siama.

Faʻatau mo le pepe pauta lugalaina.

19. Pe oʻo foʻi i le maʻaito

Cornstarch faia se sili sui mo pepe mana. Oe mafai foi faia lau oe lava deodorant e ala i le palu tutusa o vaega cornstarch ma tao falaoa. Faʻaaoga ou lima e popo lemu i luga o le paʻu.

20. Mafaufau i se pauta fuafua

E mafai foʻi ona e faʻatauina le pauta faʻapitoa e taofi ai le afu. O lenei talc-leai se pefu efuefu mai Lush Cosmetics o se isi tapuaiga masani. E puipuia faasaga i chafing ma tuua lou paʻu lagona silky lamolemole.

21. Maua le sili ona lelei o lalolagi uma ma le paʻu pasī

Oi, o vavega o saienisi faaonapo nei! Ave lou pauta mai se apa pasī. O le Gold Bond's fou manogi pasī pauta maua maualuga viʻiga mo le malu ma mitiia.

22. Poʻo le faʻamamaina o antiperspirant solo

O le SweatBlock o se vailaʻau malosi ole vailaʻau e aoga mo le fitu aso. E foliga ofoofogia, a ea? Tau lava ia e mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi ae e te leʻi faʻaaogaina lenei oloa i luga o ou fatafata. O le mea aoga o le alumini, o loʻo fautua mai ai e fesoʻotaʻi ma le kanesa o le susu (e ui o le manino faʻamatalaga e le o iai).

23. Faʻafouina ma le pepe solo

Lafo ni nai pepe pepe i totonu o lau ato ma faʻaaoga pe a manaʻomia e faʻafouina. E na o le afu le afu peʻa palu ma siama i lou paʻu. O le faʻamamaina o lou paʻu e tatau ona fesoasoani.

24. E mafai foʻi ona fesoasoani le faʻamamā lima i le manogi

A e i ai i se pinch, faʻaaoga manogi poʻo le manogi lima mama. E mafai ona fasiotia le siama i lou paʻu ma faʻateʻa le manogi o le BO.

Le pito i lalo

Afai e leai se mea o e faia o galue pe o lou afu e amata ona faʻalavelave i lou olaga i aso uma, atonu o le taimi e faia ai se taimi atofaina ma lau dermatologist. Atonu o loʻo e faʻaalia ni faʻailoga o le hyperhidrosis, o se tulaga ua afu tele.