Faʻafefea ona faʻaumatia le dandruff: shampoos, fofo ma faigofie fesoasoani

Anotusi

• 1. Aneti-dandruff shampoos
• 2. Vailaau
• 3. Fofo i le fale
• 4. Tausiga lauulu

O le mea lilo i le aveʻesea o dandruff tasi ma mo uma o le taofiofia o le paʻu o le ulu suauʻu. Ina ia faia lenei mea, o le fufuluina o lou lauulu i le anti-dandruff shampoos poʻo le i ai o mea e pei o le selenium sulfide, cyclopirox olamine poʻo le ketoconazole, atonu o le tali lea, ae maise lava pe a oʻo ina tele atu le dandruff.

I se faʻaopopoga, o le faʻafaigofieina o puipuiga, e pei o le aloese mai le mulumuluina o lou lauulu i le vai vevela tele, o le faʻatonutonuina o le popolevale ma le aloese mai le faʻaaogaina o pulou e mafai ai foi ona e taofia le dandruff i lalo o le vaʻaiga mo se taimi umi. O le faʻaaogaina o vailaʻau i le fale mo le dandruff, e pei o le ti, o le taua o le suauʻu, o le castor oil, e mafai foi ona fesoasoani, ae e taua lo latou taʻitaʻia e le fomaʻi poʻo le vailaʻau.

O le faʻamamaina ma le mageso e mafua mai i le tauaso e mafai ona tupu i se agamalu, feololo pe malosi auala. I tulaga uma e tolu, e taua le faʻafesoʻotaʻi o le fomaʻi faʻapitoa e taʻu ai le sili ona talafeagai togafitiga.

Nei o le autu ituaiga o togafitiga mo dandruff:

1. Aneti-dandruff shampoos

O le mageso ma le faʻamamaina o dandruff e toetoe lava o taimi uma e mafai ona faʻatonutonuina ma le faʻaaogaina o shampoos. Mo le agavaivai, o le faʻamamaina i aso uma ma le le faʻamasimaina o le shampoo e fautuaina e faʻaititia ai le faʻaputuputuga o le suauʻu ma sela paʻu ua paʻu ile paʻu.

I tulaga pe a leai se faʻaleleia atili i ni solofanua faʻapaleni poʻo ni tulaga le aoga poʻo le malosi le aoga, e mafai ona faʻaaogaina se vailaʻau vailaʻau e teteʻe atu ai i le tetemuff. Aneti-dandruff shampoos e mafai ona aofia ai vailaʻau eseese:

• Metala paʻepaʻe pyrithione: e i ai antifungal gaioiga ma fesoasoani e aveʻese ma puipuia le faʻavaeina o le suauʻu i luga o le ulu, tausia le itulagi matutu;
• Kapala e galue i le faʻaititia o le saoasaoa e oti ai le paʻu o le ulu ma fofo, faʻaititia ai le faʻavae o le susulu;
• Salicylic acid: o loʻo i ai sona gaioiga faʻasolosolo, i le faʻaopopoina i le le polokaina o pupuni ma faʻapaleniina le tulaga ole gaʻoa o le paʻu. I ni shampoos, o le salicylic acid atonu e fesoʻotaʻi ma le ketoconazole aua e faʻaleleia ai le tui o le ketoconazole i totonu o le paʻu ma lona antifungal gaioiga;
• Ketoconazole: galue e ala i le fasioti o dandruff-mafua fungi lea e ola i luga o le ulu ma e mafai ona faʻatau atu pe leai foi se talavai;
• Selenium sulfide: o loʻo i ai le antifungal ma le faʻamalosi tino gaioiga, i le faʻaopopoina i le faʻaititia o le faʻafouina o sela o le ulu, faʻaititia le fausiaina o dandruff ma togafitia ringworm;
• Olosega Cyclopyrox: ei ai antifungal gaioiga, i le faʻaopopoina i le faʻalauiloaina o le faʻamamaina o le ulu, puipuia le foliga mai o dandruff.

O nei shampoos mafai ona faʻaaoga muamua, tasi i le tolu taimi i le vaiaso e togafitia ai dandruff. I le tulaga o le faʻaleleia atili, e mafai ona faʻaititia i le faʻatasi i le vaiaso pe laʻititi ifo mo le tausiga ma le puipuia.

E taua tele le faitau i taimi uma i faʻatonuga mo le faʻaaogaina o fualaʻau taʻitasi, aua o nisi e tatau ona tumau i luga o le ulu mo ni nai minute e maua ai se aʻafiaga ae o isi e tatau ona faʻaaoga ma fufulu vave. A faʻapea e aoga le tasi ituaiga o sima mo sina taimi ona le toe aoga lea, e mafai ona e fesuiaʻi i le va o ituaiga sima e lua mo le dandruff.

2. Vailaau

O isi aoga aoga e faʻamuta ai le dandruff o ni vailaʻau autu e aofia ai le salicylic acid, antifungals poʻo le corticosteroids, ia e ono faʻailoa mai e le fomaʻi o le tino pe a fai o le dandruff ma le fulafula ma le mageso.

I se faʻaopopoga, e mafai foi ona faʻaalia e le fomaʻi, o le faʻaaogaina o vailaʻau e pei o le spironolactone, e ui lava e le o faʻailoaina mo lenei mafuaʻaga, o ona itu aʻafiaga e faʻaititia ai le suauʻu o lauulu, e aoga e aveʻese ai le dandruff. Aʻoaʻo atili e uiga ile spironolactone.

3. Fofo i le fale

O ni fofo ile fale e mafai ona fesoasoani e taofi ai le dandruff ona o loʻo iai latou antiseptic, antifungal ma anti-inflammatory meatotino, pei o suauʻu taua ole ti, rosemary, eucalyptus poʻo le peppermint, mo se faʻataʻitaʻiga. Ina ia faʻaaogaina ia mea, na o le filifilia o se suauʻu taua ma faʻaopopo le 1 mataua mo 10mL o le shampoo e te faʻaaogaina i aso uma. O le isi filifiliga lelei o le faʻaaogaina o le suauʻu popo i le shampoo i le faʻaopopoina o le 1 mataua o le suauʻu i le 10mL o le shampoo, aua e fesoasoani e faʻasusu ai le ulu ma faʻaititia ai le pupuga e mafua ai le pala ma le mageso.

Lenei faʻafefea ona saunia se shampoo mo dandruff ma siaki isi fesoasoani e fesoasoani tausia lou lauulu mama:

I se faʻaopopoga, rosa vai faʻapea foi astringent ma aneti-afaina meatotino e fesoasoani faʻatonutonu ma teteʻe dandruff.

O le faʻaaogaina o fualaʻau masani o fualaʻau oona e pei o le rosemary, thyme, celery, sage ma le eucalyptus e mafai foi ona aoga faasaga i le dandruff, ona o latou antiseptic ma antifungal meatotino. Vaʻai pe faʻafefea ona saunia ni shampoos faʻanatura mo dandruff.

4. Tausiga lauulu

Nisi puipuiga aoga e aveʻese vave ai dandruff o:

• Aloʻese mai le taele ile vai vevela tele, aua e faʻaosofia ai le suauʻu ole aʻa o lauulu;
• Aloʻese mai le fufuluina o lou lauulu i aso uma, aua o le ulu e mafai ona gaosia sili atu suauʻu e sui ai mo le aveʻesea o le suauʻu mai le lauulu;
• Aloʻese mai le faʻaaogaina o lauulu;
• Aloese mai meaʻai maualuga i gaʻo;
• Inu ia le itiiti ifo i le 1.5L o vai i le aso;
• Aloese mai le popole;
• Aloʻese mai le moe ma susu pe susu;
• Aua le olo le ulu i ou fao, aua e afaina ai le ulu. Fofo i ou tamailima lima, i gaoioiga agamalu ma liʻo;
• Aloese mai le faia o pulou ma pulou.

O le 'ai i meaʻai ma meaʻai maloloina o se mea taua le taofi ma puipuia le toe vaʻaia o le tauaso, o lea e fautuaina ai le tuʻuina i ai o fualaʻau, fualaʻau ma meaʻai o loʻo maua i le metala paʻepaʻe ma le vaitamini B e faʻatonutonu ai le suauʻu o le maʻila ma aloese ai i le citrus, fualaʻau mago ma meaai faasaoina. Siaki le lisi atoa o meaʻai o le zinc.