Tusitala: William Ramirez
Aso O Foafoaga: 19 Setema 2021
Faafouga Aso: 13 Novema 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anotusi

Aotelega

O le maʻisuka o se faʻamaʻi e maualuga tele ai lou suka suka, poʻo le suka i le toto. A e maito, ole maualuga ole suka ile toto e le lelei mo lau pepe.

E tusa ma le fitu mai le toʻa 100 tina maitaga i le Iunaite Setete o loʻo maua i le maʻisuka maʻitaga. Gestational suka o le maʻi suka e tupu mo le taimi muamua pe a maʻito se fafine. Ole tele o taimi, e alu pe a maeʻa sau pepe. Ae e faʻateleina ai lou tulaga lamatia mo le maua i le maʻisuka ituaiga 2 mulimuli ane. O loʻo lamatia foi lou alo i le puta tele ma le maʻisuka ituaiga 2.

Tele fafine e faia suʻesuʻega e siaki ai le maʻisuka i le vaitaimi lona lua o le maʻitaga. Tamaʻitaʻi e maualuga atu le aʻafiaga e ono maua se suʻega muamua.

A faʻapea ua e maʻi suka, o le taimi sili ona lelei e faʻatonu ai lou suka i le toto aʻo e te leʻi maʻito. Ole maualuga ole suka ile toto e mafai ona afaina ai lau pepe ile vaiaso muamua o lou maitaga - ae e te leʻi iloa ua e ma. Ina ia maloloina oe ma lau pepe, e taua lou tausia o lou suka i le toto ia latalata i le mea masani e mafai ai muamua ma ao faia le maitaga.


Soʻo se ituaiga maʻi suka i le taimi o lou maʻito e faʻateleina ai avanoa o faʻafitauli mo oe ma lau pepe. Ina ia fesoasoani tuʻu i lalo avanoa e talanoa ai i lau 'au tausi soifua maloloina

  • O se taumafataga mo lau maʻitaga
  • Se fuafuaga faʻamalositino saogalemu
  • E faʻafia ona e suʻeina lou suka i lou toto
  • Aveina o au vailaʻau pei ona faatonuina. Lau fomaʻi fuafuaga ono manaʻomia e suia i le taimi o maʻito.

NIH: National Institute of Diabetes ma Digestive ma Fatugaʻo Faamaʻi

Ia Mautinoa E Vaai

Serotonin: Le Mea e Manaʻomia E Iloa

Serotonin: Le Mea e Manaʻomia E Iloa

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea. O le a le erotonin? e...
101 Suʻega Maloloina Lelei-Laʻitiiti Maloloina E Sili Ona Tofotofoina

101 Suʻega Maloloina Lelei-Laʻitiiti Maloloina E Sili Ona Tofotofoina

Lenei o le li i o 101 oifua maloloina maualalo fualaʻau fua.O i latou uma e leai e uka, gluten leai e tofo lelei. uauʻu popoKālotiFuafuaBroccoliPi pi lanumeamataFuamoa pinachMea manogiVaʻai le fuaGree...