O Le a le Mafuaʻaga O le Fivali Ina ua maeʻa feusuaiga?

Anotusi

• O se mafuaʻaga e popole ai?
• Position vertigo (BPV)
• Maualalo le toto
• Maualalo suka suka
• Faʻaosofia lagona
• Popole
• Hyperventilation
• Orgasm ulu ulu
• Vailaau mo le faaleagaina erectile (ED)
• Tulaga faavae fatu
• Faʻafefea pe a ou maʻito ma ua amata ona ou niniva?
• Faʻafefea ona maua se mapusaga ma puipuia lenei i le lumanaʻi
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina

O se mafuaʻaga e popole ai?

Feusuaiga e tuua lou ulu viliina masani e le o se mafuaʻaga mo le faʻailo. E masani lava, e mafua mai i le faʻavaeina faʻafitauli poʻo le vave suia o tulaga.

Afai o le niniva faʻafuaseʻi o se faʻailoga o se mea sili atu ona ogaoga - e pei o se faʻavae tulaga - e masani lava ona o mai ma isi faʻailoga.

Ole mea lea e tatau ona vaʻai iai, o afea e vaʻai ai i se fomaʻi, ma faʻafefea ona taofia au faʻailoga mai le toe foʻi.

Position vertigo (BPV)

Benign paroxysmal positional vertigo (BPV) o se tasi o mafuaʻaga masani a vertigo. Vertigo o se lagona faʻafuaseʻi o oe poʻo lou ulu o loʻo taavili.

E mafua mai i le suia o le tulaga o lou ulu, pei o pe a e taoto i lalo pe nofo i luga o le moega. E te ono aʻafia foʻi i le niniva poʻo le puaʻi. O vaega ole BPV e masani ona laʻititi ifo ma le tasi le minute.

Faʻailoga e mafai ona sau ma alu, o nisi taimi e mouʻese ai mo masina po o tausaga ao le i toe tupu. O le tulaga e le ogaoga ma e mafai ona togafitia e faʻaaoga ai gaioiga faʻapitoa o lou ua ma lou ulu.

Maualalo le toto

E mafai ona fesuiaʻi lou toto i le aso atoa. E aʻafia i le tele o mea taua, e aofia ai lou faʻateteleina tulaga, tulaga o le tino, taimi o le aso, ma manava.

O isi taimi, o le niniva o se faʻailoga o le maualalo o le toto. E seasea tupu ni popolega i le niniva. Atonu e te manaʻo e faia se taimi atofaina ma se fomaʻi poʻo isi tausi soifua pe a fai o loʻo e feagai ma isi faʻailoga, pei o:

• le malamalama le malamalama
• niniva
• faʻalavelave faʻalautele
• matapogia

E mafai e lau fomaʻi ona filifili poʻo le a le mea ua mafua ai ona paʻu lou toto i lalo ma fautuaina oe i isi laʻasaga.

Maualalo suka suka

Ole suka i lalo ole toto, poʻo le hypoglycemia, e tupu pe a paʻu le maualuga o le kulukose i lou toto.

E ui lava o le maualalo o le suka i le toto e sili ona taatele i tagata e maua i le maʻisuka, e mafai ona tupu i soo se tasi. O lenei ua taʻua ole nondiabetic hypoglycemia.

E taatele le lagonaina o le mumu poʻo le niniva pe a fai e maualalo lou suka i le toto. E te ono lagona foʻi le fia 'ai, tetete pe le fiafia, itaitagofie, ma le tiga o le ulu.

E mafai ona tupu pe a mavae ni nai itula e aunoa ma le 'ai pe inu pe pe a uma ona inuina le tele o ava malosi. Afai e ogaoga pe tumau au faʻailoga, vaai se fomaʻi.

Faʻaosofia lagona

Nisi tagata ono niniva i le taimi o gaioi feusuaʻiga gaioiga ona o le faateleina o intrathoracic uunaiga. Ole tutusa lava ituaiga o mamafa e mafua mai ile faʻamalosi poʻo le tuleia i le taimi o le manava gaioiga.

Suesuega i luga o le mamafa lagona ma pe faʻapefea ona aʻafia ai feusuaʻiga gaioiga e faʻatapulaʻaina, e ui o lenei atonu e faʻatatau i tagata e mumusu e lipotia le niniva e faʻatatau i feusuaiga.

Nisi tulaga ma le taumafai e orgasm ono mafua ai oe e faʻamamafa lenei auala. E tele tala faʻasalalau o tagata ua tau feʻilafi ma ua matapogia foi a o gasolo gofie.

Afai e te masalosalo o le mamafa o le mafaufau e ono mafua ai, fai se taimi ma se fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina.

Popole

Popole - tusa pe faifai pea pe faʻatulagaina - mafai mafua ai lou fatu tataʻi i luga faʻaputuputu ma lou manava e avea papaʻu. Lenei mafai mafua mafua niniva po hyperventilation.

O le popolevale o se lagona masani, aemaise pe a oʻo mai i feusuaiga. E le tatau ona i ai se faʻafitauli o le faʻalavelave faʻafitauli e te maua ai.

Tele o tagata e lagona le popole:

• i se sootaga fou
• pe a faia feusuaʻiga mo le taimi muamua
• pe a i ai ni faʻafitauli faʻafitauli
• ona o le tiga poʻo se mea na tupu muamua

Isi faʻailoga aofia ai:

• popole
• afu afu
• maso maso
• o se manaʻoga malosi e alu ese mai le mea ua faʻaosoina lou popole

Afai e te manatu o au faʻailoga e fesoʻotaʻi ma le popole, oe ono ono aoga le talanoa i lau paʻaga poʻo seisi tagata faʻatuatuaina e uiga i ou lagona.

E mafai foʻi ona e manatu e aoga tele le talanoa i se fomaʻi poʻo seisi fomaʻi. Atonu e mafai ona latou fesoasoani ia oe e faʻailoa le aʻa o lou popole ma fesoasoani ia te oe e iloa le mea e toe faia.

Hyperventilation

E leai se mea lilo o le faʻamalosi feusuaiga mafai mafua ai lou manava faʻavave. Afai o lau manava e faʻapuʻupuʻu ma faʻavavevavevave, oe i se tulaga lamatia mo hyperventilating. E ui lava o le feusuaʻi-fesoʻotaʻi hyperventilation e le masani ai, e mafai.

I le taimi o le hyperventilation, e te manavaina le tele o mea nai lo lou manava, lea e faʻalavelave ai le paleni o le carbon dioxide ma le oxygen. Lenei e mafai ona mafua ai ia te oe lagona le niniva ma mumu, lea e mafai ona taitai atu ai i le matapogia.

Orgasm ulu ulu

I ni tulaga e seasea tupu, o feusuaiga ma gaioiga e mafai ona iʻu ai i le tiga ma mulimuli ane niniva.

O le mafuaʻaga tonu e le o manino, ae o tagata suʻesuʻe masalosalo na mafua mai i le vave faʻateleina o le fatu fua ma le toto maualuga. E ui lava muamua-orgasm poʻo orgasm ulu e mafai ona aʻafia ai soʻo se tasi, latou sili atu taatele i aliʻi.

Muaʻi-orgasm ulu o loʻo faʻamatalaina o se le malie tiga e sau i le taimi o feusuaiga ma faʻateleina ma feusuaiga fiafia. O le orgasm ulu tiga mafua ai se faʻafuaseʻi pāpā pāpā ma tiga matuitui e amata na o le muamua poʻo le taimi nei oe orgasm.

O le tiga e masani ona aliaʻe mai tua o le ulu ma e lagona i itu uma o le ulupoo. E mafai ona tumau i soo se mea mai le tasi minute i le 72 itula.

Vailaau mo le faaleagaina erectile (ED)

Tele vailaʻau na faʻaaoga e togafitia ai le ED lisi o le niniva o se aʻafiaga.

E aofia ai:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)

O nei vailaʻau faʻateleina ai nitric oxide maualuga i lou toto. E ui lava o lenei maualuga i nitric oxide mafai ona faʻateleina le tafe o le toto i lau pene, e mafai foi ona iʻu i le niniva.

Isi aʻafiaga ono ono aofia ai:

• tiga le ulu
• tiga le maso
• momomo fatu
• manava tata

A e aʻafia i se tasi o nei faʻailoga a o inu fualaʻau mo ED, talanoa i lau fomaʻi. Atonu latou te mafai ona faʻatonuina se 'eseʻese vailaʻau pe fautuaina se togafitiga e seasea mafua ai aʻafiaga itu.

Tulaga faavae fatu

A faʻapea e maua oe ile faʻamaʻi ole fatu, mataala faʻapitoa i le niniva poʻo isi faʻailoga e le masani ai. Saili vave togafitiga faafomaʻi pe a fai e te lagona le niniva i:

• manava puupuu
• fula i ou vae, tapuvae, po o vae
• suiga vaaiga
• tiga o le fatafata
• vaivaiga
• lelava

A faʻapea o loʻo e feagai ma faʻailoga faʻapenei ae leai se maʻi o lou fatu faʻamaʻi, vaai se fomaʻi i se taimi vave e mafai ai.

Faʻafefea pe a ou maʻito ma ua amata ona ou niniva?

O le niniva e masani ona maua i maʻito - ae maise lava i le amataga o le maʻitaga.

O lou fesuiaiga o le maualuga o le homone mafua ai lou toto toto e faʻalauteleina, faʻateleina le tafe o le toto i le fetus. Ole faʻaititia ole toto maualuga e te lagona ai le niniva poʻo le malamalama.

O le niniva e mafai foi ona nonoa i le suka i le toto maualalo. O lou toto suka tulaga faʻatulai mai ma pa'ū a o faʻatulagaina e lou tino le maʻitaga. O le 'ai laiti o meaʻai i le aso atoa e mafai ona fesoasoani e faʻapaleni lou suka i lou toto.

Isi faʻailoga o le maitaga o le amataga e aofia ai:

• fufusi, susu fulafula
• niniva
• lelava
• tiga le ulu
• papala

O le mamafa faʻaopopo e ono mafua ai foʻi ona e niniva pe ua mumu lou ulu, ae maise pe a e taʻoto i lou tua. E mafua ona o le tuputupu aʻo fetus faʻatosina uunaia lou vena cava, o se lapoʻa uaua e sapalaia le toto i lou fatu mai lou pito i lalo tino.

Faʻafefea ona maua se mapusaga ma puipuia lenei i le lumanaʻi

Nei o ni mea e mafai ona e faia e faʻamama ai lou niniva ma puipuia ai mai le tupu i le lumanaʻi:

• Tumau hydrated. Inu vai ae le i faia ma pe a maeʻa feusuaiga e aloese ai mai le faʻaletonu. O le faʻamaligiina o le toto e mafai ai ona faʻapipiʻi ou ala toto ma mafua ai suiga i lou toto maualuga.
• Manava lemu ma loloto. Hyperventilating mafua ai le vave faʻaititia o carbon dioxide. Lenei vaiti vaʻa toto e sapalaiina le toto i lou faiʻai, ma mafua ai le malamalama-ulu.
• Aloese mai le vave tu i luga. A e tu i luga, o le kalave e mafua ai le toto i ou vae ma lou manava. Lenei faʻaititia le tumau le aofaʻi o le toto tafe toe i lou fatu ma faiʻai, mafua ai niniva.
• Taumafa masani meaai. Taumafa i meaʻai laiti ile aso atoa e fesoasoani e paleni ai lou suka i le toto.

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina

Afai o le niniva pe a maeʻa feusuaʻiga o se tasi-ese tupu - ma le o faʻatasi ma isi faʻailoga - e masani lava e le o se faʻailoga o se mea matuia. Ae afai o loʻo tupu pea pe i se isi itu afaina ai lou olaga i aso uma, fai se taimi ma se fomaʻi poʻo isi tausi soifua maloloina.

E tatau foʻi ona e vaʻai i se fomaʻi pe a fai e te masani ai:

• le malamalama le malamalama
• niniva
• tiga maso
• lelava
• le mautonu
• faʻalavelave faʻalautele
• matapogia

E mafai ona fesoasoani lau fomaʻi e faʻamautinoa pe o le a le mafuaʻaga o ou faʻailoga ma atiina ae se talafeagai togafitiga togafitiga.