Fesili e Fesili ai Lau Fomaʻi e Uiga i le Uʻamea le lava le Anemia

Anotusi

• O a ni tulaga lamatia?
• O a faʻailoga e tatau ona ou vaʻai i ai?
• O a ituaiga o faʻalavelave e mafai ona mafua ai?
• O a togafitiga filifiliga ono sili ona aoga mo aʻu?
• O a ni aʻafiaga e mafai ona ou faʻamoemoeina mai togafitiga?
• O le a le vave e amata ai ona ola oʻu togafitiga?
• Mafai ona ou faia ni suiga olaga e ono fesoasoani?
• Le aveeseina

O le le lava o le uamea o le toto o se mea masani le paleni meaai e tupu pe a fai o lou tino e maualalo uʻamea. O le faʻaititia o le uʻamea maualuga e mafua ai le utiuti o sela mumu o le toto, e afaina ai le tafe o le okesene i ou sela ma totoga.

E ui lava o le uʻamea le lava o le anemia e masani ona faigofie ona faʻatautaia, e mafai ona taitai atu ai i ni faʻafitauli tuga i le soifua maloloina pe a le togafitia.

Afai e te manatu o loʻo ia te oe le le lava uʻamea anemia, talanoa vave i lau fomaʻi. Faʻaaoga lenei talanoaga taiala e fesoasoani e alu ai le talanoaga alu.

O a ni tulaga lamatia?

E ui lava e mafai e soʻo se tasi ona atiaʻe le le lava o le uʻamea, o nisi tagata e maualuga atu le aʻafiaga. E mafai e lau fomaʻi ona taʻu atu ia te oe pe i ai ni au faʻalavelave e faʻateleina ai ou avanoa e te le maua ai i le tino. O nai mea e faateleina ai lou tulaga lamatia o le atiaʻe uʻamea le atoatoa anemia aofia ai:

• o le fafine
• avea ma se meaʻai
• foai soo le toto
• ua 65 pe sili atu le matua

O a faʻailoga e tatau ona ou vaʻai i ai?

O le ogaoga ma faʻailoga o le uʻamea le lava o le anemia e eseese mai lea tagata i lea tagata. O lou tulaga atonu e matua agamalu ona auga e le maitauina. I leisi itu, oe ono maua se faʻatauaina taua i lou olaga i aso uma.

O ni faʻailoga o le uʻamea le lava o le anemia e aofia ai:

• lelava
• vaivaiga
• niniva
• tiga le ulu
• paʻe paʻe
• malulu lima ma vae
• laulaufaiva tiga pe fulafula
• fao gaugau

Afai e te leʻi leva ona maua se tasi o nei faʻailoga, taumafai e tuʻu i lau fomaʻi se taimi faigata o le taimi na amata ai, o le a le umi na latou tumau ai, ma pe o e feagai pea ma ia latou.

O a ituaiga o faʻalavelave e mafai ona mafua ai?

E lelei foi le talanoa i lau fomaʻi e uiga i ni faʻalavelave o lou anemia ia malamalama i le taua o le tumau i togafitiga.

O nisi faʻataʻitaʻiga o faʻafitauli o le i ai o le uʻamea le atoatoa anemia aofia ai:

• fatu faʻafitauli e pei o le faʻatetete fatu fatu po o se faʻalauteleina fatu
• maitaga faʻafitauli pei o le vave fanau ma le maualalo o le mamafa o le fanau mai
• faʻateleina le aʻafia i faʻamaʻi

O a togafitiga filifiliga ono sili ona aoga mo aʻu?

Fesili i lau fomaʻi e uiga i togafitiga eseese o loʻo avanoa ma o fea e ono sili ona aoga mo oe. Mo le toʻatele o tagata e le lava le uʻamea, o le inuina i aso uma o mea uʻamea o le auala sili lea ona aoga e faʻatautaia ai o latou tulaga.

E mafai e lau fomaʻi ona fautuaina se metotia faʻavae i luga o lau uʻamea tulaga.

I le masani ai, o tagata matutua ma le uʻamea le lava o le anemia masani ona ave 150 i le 200 mg i le aso, e masani ona salalau i luga o le tolu tui o lata ile 60 mg.

Fou fautua mai o isi aso uma o le tuʻuina o le uʻamea e tutusa le aoga ma e sili atu ona mitiia. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i le mea e sili ona lelei mo oe.

Afai e le manatu lau fomaʻi o le a tali lelei lou tino i tuufofoga faaopoopo, latou te ono fautuaina le aveina o le uʻamea nai lo le.

Lau fomaʻi ono faʻasino oe i se hematologist pe a fai e te manaʻomia le oʻo uʻamea. O le hematologist o le a fuafuaina le talafeagai metotia ma faʻatulagaina se taimi atofaina e faʻatautaia le uʻamea ala IV.

O a ni aʻafiaga e mafai ona ou faʻamoemoeina mai togafitiga?

E tatau foi ona e talanoa i lau fomaʻi e uiga i ituaiga aʻafiaga e te faʻamoemoeina mai lau togafitiga o le toto.

Ole maualuga ole vailaʻau ole faʻaaogaina o uʻamea e mafai ona tau atu i gastrointestinal (GI) faʻailoga pei o le papala, manava manava, niniva, ma puaʻi. E mafai foʻi ona e maitauina ou faʻasologa e pogisa nai lo le mea e masani ai, e masani lava.

E seasea lava ni aafiaga mai i totonu o le uʻamea vevela, ae mafai i nisi taimi ona aofia ai le soʻoga o ponaivi ma maso, mageso, ma faʻagalue.

Afai e amata ona e aʻafia i ni aʻafiaga matuia pe a maeʻa ona amata togafitiga, taʻu vave i lau fomaʻi. Faʻataʻitaʻiga o aʻafiaga matuia o:

• tiga o le fatafata
• tata le tata o le fatu
• faʻalavelave manava
• se tofo uʻamea malosi i lou gutu

O le a le vave e amata ai ona ola oʻu togafitiga?

Ole taimi e toe faʻaleleia ai le uʻamea le lava o le toto e eseʻese mo tagata uma, ae ono mafai e lau fomaʻi ona tuʻuina atu ia te oe se tala faʻatatau. E masani lava, o tagata ma le uʻamea le lava o le anemia amata ona maitauina se eseʻesega i le maeʻa ai o le masina muamua o le tagofia o mea faʻaopopo. E mafai foi ona amata ona e maua se lagona lelei i totonu o ni nai vaiaso.

Afai na e i luga o le tutusa metotia o uʻamea faʻaopopoga mo le ono masina pe sili atu ma e te leʻi maitauina se eseʻesega o au faʻailoga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le fesuiaʻi o togafitiga.

Mafai ona ou faia ni suiga olaga e ono fesoasoani?

Atonu e mafai e lau fomaʻi ona fautua ni nai suiga o le olaga e mafai ona fesoasoani e faʻatelevave ai au togafitiga. O se tasi o suiga masani o olaga e fautuaina mo tagata e le lava le uʻamea o le toto o le taliaina o se soifua maloloina meaʻai tele i le uʻamea ma vitamini.

Faʻataʻitaʻiga o meaʻai e tele le uʻamea e aofia ai:

• aano mumu
• sami
• moa
• pi
• lauusiusi lanumeamata pei o le fua
• sereala, pasta, ma falaoa e fai i uʻamea

Vitamini C fesoasoani i le faʻaaogaina o le uʻamea. Taumafai e tuʻufaʻatasia meaʻai poʻo meainu maualuga i le vaitamini C ma lau uʻamea.

Le aveeseina

I le tele o tulaga, uʻamea le lava le anemia e faigofie ona togafitia. O le vave ona e talanoa e uiga i ai ma lau fomaʻi, o le vave o le a mafai ai ona e faʻatonutonu lau uʻamea maualuga ma tuʻu i lalo lou ono maua i ni faʻalavelave.

O nei fesili ua naʻo se amataga. Fesili i lau fomaʻi ni au fesili e uiga i le anemia poʻo le faʻaopopo uʻamea.

O fesili uma o fesili lelei pe a oʻo mai i lou soifua maloloina.