Le tele aoga o le 'avaava ma pe faʻafefea ona faʻaaoga

Anotusi

• Aisea e faʻaogaina ai e tagata le suauʻu paʻu?
• Faʻamamafa le manu feʻai
• Faʻasusu le paʻu i lalo
• Fai lou 'ava e foliga tumu
• Faʻaali manogi lou 'ava
• E faʻamalosia e le suʻava 'ava le tutupu aʻe o lauulu?
• E leʻi faʻamaoniaina faʻasaienisi
• Sili atu aoga o se moisturizer
• Faʻafefea ona e faʻaaogaina le suauʻu paʻu?
• Ae a le pulu pasama?
• O le a le suauʻu 'ava e masani ona faia?
• A faʻaogaina suauʻu manaʻomia luga o lau 'ava
• O a ni aʻafiaga ono o le 'avaava?
• E i ai ni suiga masani i suauʻu paʻu?
• Suʻega masani
• Fai sau oe lava
• E i ai ni isi auala lelei e faʻamalosia ai le tupu o 'ava?
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le suauʻu paʻu o se mea faʻaaoga e faʻamalulu ma faʻamaluluina ai le 'ava. E aoga foi mo moisturizing le paʻu lalo o lau 'ava.

E faʻaaoga e tagata le suauʻu paʻu e faʻatumuina ai o latou 'ava, sili atu le malu ma le gaoi. E faʻaogaina foʻi i nisi taimi e faʻalauiloa ai le tupu o 'ava.

Faitau pea e suʻesuʻe ia penefiti ma aveʻese le fagogo o le 'avaava. Oe foi o le a aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻaaogaina le suauʻu suauʻu ma pe faʻafefea ona fai lau oe lava.

Aisea e faʻaogaina ai e tagata le suauʻu paʻu?

Faʻamamafa le manu feʻai

O lauulu laulu e foliga mai e sili atu ona maaa lona uiga nai lo o lauulu i lou ulu. Suamalie suauʻu palu ma faʻaopoopo pupula i 'ava' ava. E faʻalataina foi lauulu lauulu ina ia foliga aulelei ma sili atu teuga ou 'ava uma.

Faʻasusu le paʻu i lalo

O le suauʻu paʻu e teu ai le paʻu i lalo o lau 'ava ma maloloina. E faʻaititia ai foʻi le gutu o le 'ava ma le mageso.

Fai lou 'ava e foliga tumu

E mafai e le suauʻu 'ava ma foliga o le' ava e sili ona tumu ma lololo. Mo lenei mafuaʻaga, o nisi tagata faʻaaogaina beard suauʻu mo lauulu tuputupu ae.

Faʻaali manogi lou 'ava

E manogi lelei le suauʻu 'ava, ma e mafai ona faʻaaoga nai lo o le korone. E mafai ona e faia le suauʻu paʻu i le fale ma filifili sau oe lava manogi, pe faʻatau se oloa saunia-o loʻo i ai se manogi e te fiafia i ai.

E faʻamalosia e le suʻava 'ava le tutupu aʻe o lauulu?

E leʻi faʻamaoniaina faʻasaienisi

E leʻi faʻamaonia faʻasaienisi o le 'ava o le a fesoasoani i le faʻatupuina o' ava. Ae ui i lea, o loʻo iai molimau faʻamaonia e faʻapea o nisi o suauʻu manaʻomia e faʻaaogaina i le suauʻu suauʻu atonu e fesoasoani e lagolago pe faʻamalosia ai le tupu o lauulu.

E aofia ai ma le ylang ylang, bay leaf, ma isi suauʻu manaʻomia maualuga i le vailaʻau faʻasaina.

Sili atu aoga o se moisturizer

E sili atu le aoga o le suauʻu peʻa peʻa faʻaaoga o se moisturizer mo le paʻu i lalo ifo o lau 'ava. Oe tatau ona amata vaʻaia se faʻaleleia i le tulaga ma foliga mai o lou paʻu ma 'ava i le taimi lava e amata ai ona faʻaaogaina le' avaava.

Manatua o ituaiga uma o paʻu, e aofia ai le paʻu gaʻoa, e manaʻomia le fafagaina ma susu. Afai e i ai sou maaleale pe fuafua-paʻu le paʻu, taumafai e faʻaaoga le suʻava suauʻu o loʻo iai suauʻu taua ma meatotino faʻamaʻi ma anti-inflammatory. E aofia ai ma le laʻau lauti lauti, ma le kinamona.

Faʻafefea ona e faʻaaogaina le suauʻu paʻu?

O le taimi sili ona lelei e faʻaalu ai le suauʻu peʻa pe a uma ona taʻele ma fufuluina lau 'ava, poʻo le maeʻa fufuluina o ou foliga. O le faʻaaogaina o suauʻu 'ava pe a matala ou pu o le a fesoasoani i lou paʻu mimigi lelei ia.

Oe mafai ona faʻataʻitaʻi i le faʻaaogaina o le suauʻu paʻu i aso uma poʻo isi aso uma.

A e faʻaaogaina le suauʻu paʻu, manatua e aua le soona faʻaaluina le aofaʻi e te faʻaaogaina, a leai o lau 'ava e foliga gaʻoa nai lo le teuteuina. Nei o ni fesoasoani:

• Tuʻu tolu i le lima mataua o suauʻu 'ava i ou alofilima ma fofoa i lau' ava uma i se gaioi i lalo. Fai le mea lea pe a susu lau 'ava, ae le faʻasusu.
• Ia mautinoa e galue i lau 'ava uma.
• A faʻapea e umi pe mafiafia lau 'ava, faʻaaoga se selu e faʻamautinoa ai ua faʻasoasoa lelei le suauʻu' ava.
• Atonu e te manaʻomia nisi suauʻu 'ava ma se' ava umi ma mafiafia.
• Faiga e pei ona manaʻomia.

Faʻatau mo le suauʻu 'ava i luga ole laiga.

Ae a le pulu pasama?

O le isi auala e te fiafia ai i penefiti o le 'ava, o le faʻaaogaina o le pulu pasama. Pulu balsama e mafiafia nai lo 'avaava, ma ei ai le kulimi tumau, ituaiga o pei o se vaivai malulu.

E mafai ona e faʻaogaina le pulu pasama i le auala lava e te faʻaaogaina ai le suauʻu 'ava. Uma oloa faʻaopopo pupula, agamalu, ma mafai ona faʻagaioia i 'ava ava. O le suauʻu laʻava ma pulu pasama e aoga uma mo le faʻamamaina o le paʻu faʻapea foi.

Faʻatau mo pulu sisitema lugalaina.

O le a le suauʻu 'ava e masani ona faia?

Suauʻu 'ava ma e masani lava ona faia mai le tuʻufaʻatasia o se suauʻu feaveaʻi ma se tasi pe sili atu suauʻu taua. Nisi beard suauʻu aofia ai foi vitamini E suauʻu.

O le suauʻu paʻu e masani ona i ai le mama o le suauʻu feaveaʻi ma le manogi vaivai, e pei o le:

• suauʻu fatu sunflower
• suauʻu popo
• suauʻu argan
• jojoba

E masani ona faʻaaogaina le suauʻu vailaʻau e faʻaaogaina ile togafitiga nai lo le gaseseina o le suauʻu.

E iai foʻi suauʻu manaʻomia ile suauʻu 'ava. Ole tele o mea nei e iai ni vailaʻau faʻasusu, antifungal, poʻo le anti-inflammatory. Aua neʻi faʻaoga saʻo le suauʻu manaʻomia i luga o lau 'ava ma lou paʻu.

A faʻaogaina suauʻu manaʻomia luga o lau 'ava

Faʻafefiloi i taimi uma suauʻu manaʻomia ma se suauʻu feaveaʻi a o leʻi faʻaogaina lau 'ava ma lou paʻu.

O le suauʻu paʻu e mafai ona iai se tasi poʻo le tele o ituaiga suauʻu taua. Nisi suauʻu manaʻomia e sili mo le gaʻoa, paʻu e afaina i fuafua. O isi e sili atu ona aoga mo le mago, poʻo le paʻu masani, e aofia ai le lavender oil.

Tusa lava pe o le a lou ituaiga paʻu, vaavaai mo le-comedogenic suauʻu e le mafai ona punitia ou pores.

Oe tatau i taimi uma aloese faʻapisinisi 'ava suauʻu o loʻo i ai preservatives, faafoliga manogi, po o vali. Vaʻai mo suauʻu e malulu-oomi, ola, ma leai se faʻaopopoga.

O a ni aʻafiaga ono o le 'avaava?

O ituaiga suauʻu o loʻo faʻaaogaina i le suauʻu paʻu e matua eseese lava. Aua neʻi e faʻaaogaina le suauʻu paʻu o loʻo iai se mea e te alualu ai i luma.

A iai sau faʻateʻi i le suauʻu 'ava, fufulu vave ou foliga e aveʻese ma inu se antihistamine poʻo seisi ituaiga vailaʻau ole allergy.

Faʻailoga o se faʻaletonu tali atu aofia ai:

• hives
• mageso
• mu
• mumu

Atonu e iloa e nisi tagata o le suauʻu paʻu e lagona ai le ita o latou paʻu. E tupu lenei mea pe a fai e le faʻavaivaia lau suauʻu paʻu.

E i ai ni suiga masani i suauʻu paʻu?

Suʻega masani

Afai e te manaʻomia le faʻamaluluina ma faʻamaluluina penefiti o le 'avaava aunoa ma le faʻaopoopoina manogi, e mafai ona e filifili e faʻaoga minerale suauʻu, jojoba suauʻu, po o argan suauʻu, aunoa ma le faʻaopopoina taua suauʻu i le palu. Lenei o se tamaoaiga isi filifiliga, faʻapea foi.

E mafai ona e mauaina mea ia i luga ole laiga:

• suauʻu minerale
• suauʻu jojoba
• suauʻu argan

Tele oloa faʻatau suauʻu oloa e aofia ai mea masani uma. E mafai ona e mauaina ia mea i luga ole laiga.

Fai sau oe lava

E mafai foʻi ona fai le suauʻu peʻa i le fale. Oe o le a manaʻomia se fagu tioata ma se dropper luga e teu ai le suauʻu suauʻu. Afai e te faʻaaogaina le tioata amepo, e mafai ona tumau lau suauʻu 'ava ma se vaitaimi umi atu.

1. Filifili se suauʻu feaveaʻi o loʻo i ai se malamalama malamalama ma manogi faʻapaleni.
2. Faʻataʻitaʻiga ma manogi taua suauʻu e te fiafia iai. E mafai ona e filifilia se tasi pe tele e fefaʻasoaaʻi.
3. Faʻaopopo le 5 i le 10 mataua o le suauʻu manaʻomia i le 2 i le 4 sipuni o suauʻu feaveaʻi.
4. Taofi ese le suauʻu 'ava mai le susulu o le la ma faʻaputu i le vevela o le potu.

Saili se fagu tioata ma se dropper luga luga o le upega tafailagi.

E i ai ni isi auala lelei e faʻamalosia ai le tupu o 'ava?

O le tupuola o 'ava e faʻatulagaina tele e genetics ma homone, aofia ai ma le testosterone. Masani maloloina soifua maloloina e ono i ai se aafiaga lelei i testosterone gaosiga aofia ai:

• 'ai i meaʻai maloloina lelei i polotini, gaʻo aoga, ma gaʻo lelei
• ave fualaʻau e aofia ai le vaitamini D ma le zinc
• faʻamalositino ma siʻi i luga pauna
• lava moe
• faʻaititia le popole

Faitau e uiga i le sili atu 'ava fua tuputupu aʻe.

Ave ese

O le suauʻu paʻu o se mea teuteu gaosia e faʻaleleia atili ai foliga o 'ava ma le paʻu o loʻo i lalo. E le i faʻamaonia faʻasaienisi o 'ava e ola vave. E mafai, ae ui i lea, fai 'ava foliga foliga sili atu, malūlū, ma lusher.

Faʻamaoniga molimau faʻafesoʻotaʻiga nisi o suauʻu manaʻomia, e pei o le ylang ylang ma le bay leaf, i le faʻateleina o le soʻose tupu.