Lulu ulu: 6 mafuaʻaga autu ma le mea e fai

Anotusi

• 1. Faigata tiga le ulu
• 2. Le lelava o mata
• 3. Sinusitis
• 4. Faigofie ulu ulu
• 5. Arteritis le tumau
• 6. Toto maualuga

O le tiga o le ulu o se faʻailoga masani lava, e aliaʻe i taimi eseese o le olaga ona o le tele o mafuaʻaga. O se tasi o ituaiga taatele o tiga o le tiga o le ulu i le muaulu, lea e mafai ona oo atu i le malumalu eria ma mafua ai le tele o le le mautonu.

E ui lava o le tele o taimi o le tiga o le ulu i le muaulu e fesoʻotaʻi ma le tele o le popole ma le feteʻenaʻi, lea e mafai ona faʻaleleia atili na o sina malologa ma le faʻaaogaina o le toʻafilemuina o ti e pei o passionflower, chamomile poʻo valerian, e mafai foi ona mafua mai i isi faʻafitauli e sili atu ona ogaoga le soifua maloloina faʻafitauli, pei o le sinusitis poʻo faʻafitauli vaʻai, e manaʻomia ni togafitiga faʻapitoa.

O le mea lea, soʻo se taimi lava e tiga ai le ulu pe faʻapea e sili atu i le 3 aso e aunoa ma se faʻailoga o le alualu i luma, e taua le vaʻai i se fomaʻi lautele pe alu i le falemaʻi, e taumafai e faʻailoa le mafuaʻaga tonu ma amata le sili ona talafeagai togafitiga.

O le mea lea, siaki le mafuaʻaga autu mo le tiga o le ulu i luga o le muaulu:

1. Faigata tiga le ulu

O le vevesi o le ulu e masani ai ona tulaʻi mai ona o le tele o mea e ono mafua ai le feteʻenaʻi o le tino, pei o le alu umi e aunoa ma le 'ai, moe leaga pe faʻamalositino mo se taimi umi.

O lenei ituaiga o tiga o le ulu e masani ona sese i le migraine, aua e mafua ai le lagona o le ogaoga o le mamafa i le muaulu, ae e le o faʻatasi ma isi faʻailoga, pei o le niniva, ootia poʻo le malamalama i le malamalama, lea e sili atu ona masani ai nai lo migraine. .

Le mea e fai: masani lava o le tiga faʻaleleia ma malolo ma malologa, o lona uiga o se lelei filifiliga ono filifilia o le faʻamalulu lauti muamua, pei o le chamomile, passionflower poʻo valerian ti. Ae peitaʻi, afai e le faʻaleleia le tiga, e mafai foi ona faʻaaoga mea e fesoasoani ai i le tiga, pei o le acetaminophen poʻo le aspirin, e pei ona faatonuina mai e le fomaʻi. Siaki nisi filifiliga o tī faʻamalū ma pe faʻafefea ona sauniuni.

O le isi lelei fofo o le i ai o se ulu fofo, mo se faʻataʻitaʻiga. Vaʻai i lea laʻasaga ma lea laasaga e faia saʻo:

2. Le lelava o mata

A maeʻa le faʻatupuina, o le lelava i mata o se tasi o mafuaʻaga masani o le tiga o le ulu i luga o le muaulu, aemaise lava le tasi e foliga mai o luga o mata i foliga o le mamafa poʻo le mamafa.

O lenei ituaiga o tiga o le ulu e sili ona taatele pe a maeʻa le tele o taimi e faia ai gaioiga e manaʻomia le tele o le faʻalogo, pei o le faitau poʻo le faʻaaogaina o le komipiuta, faʻapea foʻi ma le tuanaʻi o vaitaimi o le maualuga o le faʻalavelave pe a uma ona nofo ma le le lelei o le tulaga. E ui lava e le masani ai, o lenei faʻalavelave mata e mafai foi ona mafua mai i vaʻai faʻafitauli, pei o le myopia poʻo le astigmatism, lea e mafai ona avea ma muamua faʻailoga e taua le alu i le fomaʻi mata.

Le mea e fai: o le auala sili e aloese ai mai lenei ituaiga o tiga o le faia masani malologa mai galuega e manaʻomia sili atu gauai. Ae peitaʻi, afai ua uma ona aliali mai le tiga o le ulu e taua le malolo ma ou mata moeiini ma faʻaloaloa lou ua, mo se faʻataʻitaʻiga. Afai o le tiga e masani ona tupu pe a fai e le faʻaleleia atili, e ono faʻaalia ai se faʻafitauli vaʻaia ona fautuaina lea e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi mata.

3. Sinusitis

O le tiga o le ulu i le muaulu e lauiloa foi e i latou o loʻo tigaina faʻafuaseʻi ile sinusitis, ona ole mumu ole sinuses. O le mea lea, e masani foʻi mo le tiga o le ulu e o faʻatasi ma le lagona o le mamafa faataamilo i mata, faʻapea foi ma isi faʻailoga masani o le sinusitis, pei o:

• Coryza;
• Isu isu;
• Fiva maualalo;
• Ua lelava tele.

Lenei ituaiga o mafuaʻaga e sili ona taatele i le taimi o le taumalulu, ona o malulu ma fulū, ae e mafai foi ona tupu i le tautotogo, aemaise lava i tagata e masani ona maua i allergy.

Le mea e fai: o se auala lelei e faʻamama ai le tiga o le ulu e mafua mai i le sinusitis o le faia o le nasal fufulu ma saline, e sasaa le sinuses ma faʻamalolo pupuga, ma ia faʻaosoina mafanafana compresses luga o foliga. Ae ui i lea, soʻo se tasi e tigaina mai le tele o sinusitis tatau foi ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi e faʻailoa le mafuaʻaga ma amata togafitiga ma se faʻapitoa vaifofo.

4. Faigofie ulu ulu

E ui o se mea e seasea tupu aʻe, e mafai foi ona mafua ai le tiga tele ma faʻafuaseʻi ona tiga i le vaega o le muaulu, lea e ono iʻu lava i le ulu, e pei o se mea faʻapipiʻi. Lenei ituaiga o tiga o le ulu e mafai ona tumau mo ni nai minute po o ni nai itula ma masani ona aliaʻe mo ni nai aso, ma sili atu nai lo 1 vaega i le aso.

O mafuaʻaga faʻapitoa o le fuifui ulu e leʻo iloa, ae e masani ona sili atu ma le tasi le tagata aʻafia i le aiga.

Le mea e fai: masani lava o faʻaputuga ulu ulu faʻatoa mafai ona faʻamalieina i le faʻaaogaina o vailaʻau, pei o sumatriptan, o le mafuaʻaga lea e fautuaina ai e feutagai ma se fomaʻi lautele poʻo se neurologist.

5. Arteritis le tumau

Lenei ituaiga o arteritis, iloa foi o lapoʻa sela arteritis, mafua ai pupuga o fafo alatoto e ave toto i le faiʻai. O alatoto nei e pasi i le itulagi o malumalu ma, o le mea lea, e mafai ona mafua ai le tiga o le ulu e lagonaina tele lava i le muaulu.

O tiga le tumau o le arteritis e foliga mai e ogaoga ma toe tupu foi, ma o faatasi ma isi auga e pei o:

• Tiga e atili ai ona leaga pe a lamulamu pe talanoa;
• Faigata vaai saʻo;
• Ua lelava tele.

Lenei ituaiga o mafuaʻaga e sili ona taatele i tagata sili atu i le 50 ma uliuli.

Le mea e fai: talu ai o se faʻafitauli faifai pea, tatau taimi tatau arteritis iloiloina e se neurologist poʻo se angiologist, ina ia mafai ai ona amataina se togafitiga togafitiga e aloese mai lona masani ona aliali mai. Togafitiga masani lava ona aofia ai le faʻaaogaina o le corticosteroids e faʻamalolo ai faʻailoga.

6. Toto maualuga

A i ai le suiga i le omiga, aemaise lava pe a maualuga, mafua mai i le popole, lelava, popolega po o le le inuina antihypertensive vailaʻau, faatonuina e le fomaʻi, oe ono maua se tiga ulu i lou muaulu, pei o se lagona o le mamafa poʻo le mamafa.

E masani lava, o le tiga e amata mai i tua o le ua ma salalau i le ulu, avea atili malosi i le muaulu. Ole toto maualuga e mafai lava ona mafua ai isi faʻailoga, pei ole faʻanenefu vaʻai, niniva ma palpitations. Saili atu poʻo a isi faʻailoga o le toto maualuga.

Le mea e fai: e taua tele le fuaina o le mamafa ma inu vailaʻau fautuaina e le fomaʻi ina ia mafai ona toe foʻi le faʻamalosi i tulaga masani. I se faʻaopopoga, o le faia o faʻamalologa gaioiga, o le faʻatonutonuina o le popolevale ma le faia o meaʻai maloloina e taua tele foi mo le faʻatonutonuina o le toto maualuga. Vaʻai isi fesoasoani mo le faʻatonutonuina o le toto maualuga i le vitio: