)

Anotusi

• 1. Fufulu ou lima i taimi uma
• 2. Vaʻai totoʻa i le tumama o meaʻai
• 3. Fufulu pea le ulo pe a uma le manava tata
• 4. Aloese mai le faʻasoaina atu o a oe lava mea
• 5. Faasusu fualaauaina ma fualaʻau
• 6. Vai inu
• 7. Fai ni totini lima pe a tausi manu
• Faʻafefea le togafitiga?

O LE Escherichia coli (E. coli) o se siama e masani lava ona i ai i totonu o le manava ma ala urinary, ae mafai foi ona maua e ala i le taumafaina o meaʻai faʻaleagaina, lea e mafai ona taitai atu ai i le faʻaali mai o faʻailoga uiga o faʻamaʻi pipisi, pei o manava manava, manava le mautonu, puaʻi ma dehydration , ni nai itula talu ona uma meaai. Iloa faʻafefea ona iloa faʻailoga o E. coli.

O le faʻamaʻi mafai ona tupu i soʻo se tagata e mafai ona faʻaleagaina, peitaʻi e sili ona taatele o lenei siama faʻalauteleina i se auala ogaoga i tamaiti, tagata matutua ma i tagata e vaivai vaivaiga sisitema. Ma, ia aloese mai faʻaleagaina e Escherichia coli e taua le faia o ni puipuiga, pei o:

1. Fufulu ou lima i taimi uma

E taua le fufulu o ou lima i le fasimoli ma le vai, ma olo i le va o ou tamailima pe a uma ona faʻaaoga le faletaele, ae le i kukaina meaʻai ma pe a uma ona sui le napekini a le pepe i le manava tata, mo se faʻataʻitaʻiga. I lena auala, tusa lava pe le mafai ona siaki faʻailoga o tamaʻitaʻi i ou lima, e masani lava ona fufulu mama.

Matamata i le vitio lenei ma vaʻai pe faʻafefea ona fufulu lelei ou lima:

2. Vaʻai totoʻa i le tumama o meaʻai

O siama E. coli mafai ona i ai i le manava o manu e pei o povi, povi, mamoe ma 'oti, ma mo lenei mafuaʻaga o le susu ma aano o nei manu e tatau ona kuka i luma o latou taumafaina, i se faʻaopopoga i le taua e faʻapea foi ona fufulu ou lima pe a maeʻa ona tagofia nei meaai. Uma susu e faʻatau i maketi ua uma pasteurized, saogalemu mo le taumafaina, ae o le tasi e mafai ona faʻaeteete i le susu ave saʻo mai le povi aua atonu e ono faʻaleagaina.

3. Fufulu pea le ulo pe a uma le manava tata

I taimi uma lava le tagata o loʻo i ai le gastroenteritis e aveʻese mai le faletaele, e tatau ona fufuluina i le vai, chlorine poʻo ni fualaʻau faapitoa mo le faletaele o loʻo i ai chlorine i lona tuʻufaʻatasiga. O lea ua faʻateʻa le siama ma e laititi le lamatiaga o le faʻaleagaina mai isi tagata

4. Aloese mai le faʻasoaina atu o a oe lava mea

Ole vaega autu ole faʻaleagaina ole fecal-oral contact, o lona uiga ole tagata ua maua ile faʻamaʻi E. coli oe tatau ona tuʻu ese lau ipu tioata, ipu, mea tipi ma solo ia leai se lamatiaga o le faʻasalalauina o siama i isi tagata.

5. Faasusu fualaauaina ma fualaʻau

Ae le i 'aina fualaʻau ma fofo, lettuce ma tamato, mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau ona fufui i totonu o se pesini ma le vai ma le sodium hypochlorite poʻo le vailaʻau mo le tusa o le 15 minute, ona o lenei auala e mafai ai ona faʻaumatia e le gata Escherichia coli, ae faʻapea foi isi meaola niniʻi atonu e iai i meaʻai.

6. Vai inu

O le faʻapuna poʻo le faʻamamaina vai e talafeagai e faʻaumatia, ae le fautuaina e inu vai mai se vaieli, vaitafe, vaitafe poʻo se vaipuna e aunoa ma le muaʻi faʻapunaina mo 5 minute, ona latou ono faʻaleagaina e siama.

7. Fai ni totini lima pe a tausi manu

O i latou e galulue i faʻatoʻaga poʻo faʻatoʻaga vaʻaia lafumanu, tatau ona fai totini lima pe a oʻo ina fesoʻotaʻi ma tamaʻi manu o nei manu, ona e tele atu le aʻafiaga o latou faʻamaʻi e Escherichia coli.

Faʻafefea le togafitiga?

Togafitiga o siama pipisi mafua mai E. coli tumau le averesi o le 7 i le 10 aso ma tatau ona faʻailoa e le fomaʻi, ma le faʻaaogaina o le paracetamol ma vailaʻau faʻamaʻi ono fautuaina. I taimi o togafitiga e taua ai le 'ai gofie i meaʻai e pei o supo fualaʻau, palu pateta, karoti poʻo maukeni, ma moa vela faʻasuaina ma sina suauʻu olive.

Hydration e taua tele ma e fautuaina e inu vai, poo vai poʻo masima, aemaise pe a maeʻa se vaega o manava manava pe puaʻi. O vailaʻau e le tatau ona faʻaaogaina e mailei ai le tino, aua e tatau ona aveʻese siama i totonu o le palapala. Vaʻai nisi faʻamatalaga togafitiga mo E. coli.