Tusitala: Mark Sanchez
Aso O Foafoaga: 1 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 2 Tesema 2024
Anonim
BAKHSH PILOV Ebrei Bukharian RICETTA DI 1000 anni COME CUCINARE
Ata: BAKHSH PILOV Ebrei Bukharian RICETTA DI 1000 anni COME CUCINARE

Anotusi

E leai se tala o le taumafanafana pei o aso uumi na faʻaalu i le matafaga-la, oneone, ma le faaseʻe maua ai se auala sili ona lelei e malolo ai ma maua ai lau vaitamini D (ae le taʻua le matagofie matagofie matafaga). Ae atonu e tele mea e te maua mai lou aoauli i le matafaga nai lo le mea na e fa'atauina: Ina ua uma ona su'esu'eina matafaga lauiloa i Hawaii, na iloa ai e tagata su'esu'e mai le Iunivesite o Hawaii e fiafia tele siama i le matafaga e pei lava o tagata. Ua liliu, o le oneone na i ai ni maualuga maualuga o leaga leaga pei o E. coli.

Na iloa e le au suʻesuʻe, o le oneone mafanafana ma le susū o loʻo maua ai se nofoaga lelei e ola ai siama na aumaia e le suavai lafoai, 'eleʻele, poʻo lapisi na tiaʻi i le matafaga. “E tatau ona iloilo toto’a le oneone i le matafaga i le iloiloina o lona aafiaga i le soifua maloloina lautele,” o le lapataiga lea a le tusitala ta’ita’i o Tao Yan, Ph.D. O le itu aafiaga mai lou aoauli atoatoa i le oneone faʻaleagaina? O mea e pei o manava tata, puaʻi, mageso, ma faʻamaʻi pipisi, na lapatai mai ai tusitala suʻesuʻe. (O se tasi o le 4 Faʻateʻia Mafuaʻaga o Urinary Tract Iniseti-ew!)


Ae aua le faʻavaivai ma faaleaogaina lena malaga i Cabo, na taʻua e Russ Kino, MD, o le faatonu faafomai o le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuasei i Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, CA. "E leai se mea e popole ai fua i le savali poʻo le taʻalo i le matafaga," o lana tala lea. "A faʻapea e i ai se manuʻa matala i luga o ou vae poʻo ou vae ona i ai lea o le aʻafiaga o le faʻamaʻi, ae naʻo le savali faataamilo i le matafaga? Faʻagalo. Ua e saogalemu."

Na te le finauina o loʻo iai ni siama poop (ma sili atu le leaga) i luga o matafaga, ae fai mai a ia, o le tatou puipuiga i totonu o tatou tino-o se galuega tele lea e taofia ai siama i fafo. Tusa lava pe o e faia se mea teisi sili palapala, pei o le tuʻuina o au uo tanu oe i le oneone, fiafia i se tafaoga i luga o le matafaga, poʻo le faia o se alofa (ahem) taimi, oe ono ono maʻi mai le gaioiga nai lo oe mai le oneone, e tusa ai ma Kino. (Faʻamalie e gagau lau puta, ae o mea moni e 5 e uiga i feusuaiga i luga o le matafaga.)

“O le mea moni, o le tulaga sili ona lamatia mai le matafaga o le mu o le la,” o lana tala lea, ma o lana fautuaga numera tasi mo le saogalemu i luga o le matafaga o le ofuina o se pulou ma se ofutino e iai le puipuiga a le UPF ma se puipuiga lelei o le la, aua o le melanoma o loʻo avea pea ma numera tasi e faʻamaʻi le kanesa. o fafine i lalo ole 35 tausaga le matutua.


O le suʻesuʻega faʻaiʻuina o le a e saogalemu i le vai nai lo fafo, ae e le malie Kino. "E i ai ni siama mataʻutia, matautia o loʻo maua i le vai-ae maise le vai mafanafana o le sami," o lana tala lea. (E le gata i le sami-faitau i luga ole The Gross Parasite Found in Swimming Pools.)

Fai mai a ia, o tagata uma e feoaʻi i le matafaga, a le o le oneone poʻo le faaseʻe. A iai se manuʻa e vevela, tiga, mumu ma / pe faʻateʻa le faʻamaʻa o le tino, e tatau ona e vaʻai vave ile fomaʻi.

Ae o le mea moni, e leai se mafuaʻaga e avea ai le fefe i siama taofia oe mai le fiafia i se matafaga malaga, Kino faaopoopo, pe afai e te faia puipuiga talafeagai pei o le faʻaaogaina o se palanikeke mama o se papupuni i le va o oe ma le oneone, faʻaaogaina mama vai ma fusipaʻu-fesoasoani e togafitia ai soʻo se tipi poʻo valu, ma ofuina seevae pe a savali.

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Tusitusiga Fou

O aga masani o le moe mo pepe ma tamaiti

O aga masani o le moe mo pepe ma tamaiti

E ma ani ona aʻoaʻo le moe aʻo tamaiti. A toe fai nei faiga, ona avea lea ma mau a. Fe oa oani i lau tama e aʻoaʻo lelei ia ma ani lelei i le taimi e moe ai, e ono fe oa oani e fai ai le alu i le moeg...
COPD

COPD

O le COPD (faʻalavelave faʻafua eʻi papuniu faʻamaʻi) o e vaega o mama mama e faigata ai ona manava ma atili ai ona leaga taimi.Ma ani lava, o auala vaʻalele ma taga o le ea i ou mama e malepelepe pe ...