Faʻafefea Ona Faʻatonutonu Fuafuaina o le Vavega

Anotusi

• Togafitiga filifiliga e faʻatonutonu ai le faʻamalosi
• 1. Amata-taofi metotia
• 2. Faiga faʻamalosi
• 3. Faʻaleaogaina metotia
• 4. Faia o Kegel faamalositino
• 5. Faʻaaogaina o vailaʻau mo vaʻaiga
• 6. Faʻaaogaina vailaʻau
• E mafai ona togafiti vave le faʻateʻiina o le ejaculation?

Ejaculation vave e tupu pe a oʻo i le tamaloa i le orgasm i nai sekone muamua ina ua tuanaʻi pe ae leʻi oʻo i totonu, lea e foliga mai e le lelei mo le ulugaliʻi.

Lenei feusuaʻiga faʻaleagaina e sili ona taatele i talavou, ona o suiga o le hormonal, e mafua ai ona sili atu le fiafia, ae mafai foi ona aliali mai i tagata matutua, o le, i nei tulaga, sili atu ona fesoʻotaʻi i mea tau le mafaufau, pei o le atuatuvale, popolevalega pe fefe, mo se faʻataʻitaʻiga. .

E mafai ona faʻatonutonuina le vave oso i le faʻataʻitaʻiga ile faʻaogaina o nisi metotia ma faʻamalositino, ae i nisi tulaga e ono manaʻomia foʻi le faʻaaogaina o vailaʻau pe faia togafitiga o le mafaufau. O le mea lea, e sili ona lelei i taimi uma ona faʻafesoʻotaʻi le urologist e faʻailoa ai le mafuaʻaga ono o vave oso mai ai le ejaculation ma amata le sili ona talafeagai togafitiga.

Togafitiga filifiliga e faʻatonutonu ai le faʻamalosi

E mafai e le urologist ona fautuaina ma faʻataʻitaʻia ni ituaiga togafitiga, e aofia ai:

1. Amata-taofi metotia

O lenei metotia ua lautele faʻaaogaina ma fesoasoani e masani ai le tamaloa ia umi atu le taimi ejaculate. Mo lenei, o le metotia e faia ma laʻasaga lemu, lea e aofia ai:

1. I le aso muamua, o le tamaloa tatau ona masturbate ma se lima mago, faia 3 gaioiga ma taofi mo 2 pe 3 sekone. Ina ua maeʻa taʻitasi taʻitasi, 3 gaioiga e tatau ona toe faia ma taofi. Lenei faʻataʻitaʻiga e tatau ona tausia 10 taimi. Afai o le ejaculation tupu i luma o nei 10 taimi, oe tatau ona toe faia le faʻamalositino i aso e sosoʻo ai seʻia mafai ona e faʻatautaia 10 taimi;
2. Ina ua maeʻa mafai ona faia 10 taimi o 3 gaioiga, le metotia tatau ona toe fai, ae ma 5 sosoʻo gaioiga, faʻasolosolo i malolo;
3. A mafai ona e faia 10 taimi o 5 gaioiga, ua amata ona e faia 7 gaioiga i le laina;
4. A maeʻa le 10 taimi ma 7 gaioiga i le laina, o le atoa metotia e tatau ona toe faia, amataina i le 3 gaioiga, ae ma le lima susu, faʻaaogaina ai se ituaiga o lubricant poʻo suauʻu jelly mo lenei;
5. A oʻo ina toe maua gaioiga e 7, e tatau ona toe fai le metotia, ae e le paga.

Laʻasaga taʻitasi o lenei metotia e tatau ona faia i aso eseese poʻo ni nai itula vavaeʻese, ina ia mafai ona faʻaosofia ma le manaʻo e ejaculate e tutusa.

O le mea lelei, i le taimi o lenei metotia o loʻo faʻamoemoeina o le tamaloa o le a aʻoaʻoina e faʻailoa ia lagona ma o le a mafai ona faʻatonutonu ia latou, faʻaumiumi le taimi seʻia oʻo i le ejaculation. Ina ia maua le sili ona lelei iʻuga, e taua le toe tulitataoina o le metotia ma se urologist.

2. Faiga faʻamalosi

I lenei metotia a le tamaloa aʻoaʻo ia iloa lagona ia e tulaʻi mai a o le i faʻataunuʻuina ma faʻatonutonu ia latou. O le sili lelei o lenei metotia e mafai ona faia e le tamaloa lava ia, aunoa ma le fesoasoani a lana paʻaga.

Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻamalosia le pene, ala i le taaloalo i totogasā poʻo feusuaʻiga, ma, pe a e lagona o le a ejovulate, oe tatau ona taofi ma tuu le mamafa i luga o le ulu o le penis.

Ina ia faia lenei mea, tuu lou limamatua i le pito i lalo o le ulu o le pene, i luga aʻe o le faagutu, ma ma lou faʻailoga ma lou tamailima ogatotonu, oomi i luga o le pene, faʻapipiʻi le urethra. O le mamafa e tatau ona tausia mo le 3 i le 4 sekone ma tatau ona fai si faʻamalieina, ae aunoa ma le mafua ai tiga. Lenei metotia tatau ona toe faia le maualuga o le 5 taimi i le laina.

O le isi filifiliga faʻapipiʻiina o le faʻamau i lalo o le penis. Lenei metotia mafai ona faia i le taimi o le ofi, ae e taua le fesili i le paʻaga e aua le minoi, aloese mai le faʻaosofia pe a faia le compression.

3. Faʻaleaogaina metotia

O lenei o se faigofie auala, ae atonu e le aoga mo tagata uma, ona e aofia ai le faia o le masturbation 1 i le 2 itula i luma o feusuaʻiga, lea e faʻaititia ai le malamalama i le orgasm.

I se faʻaopopoga, afai e le faʻaaogaina e le tamaloa se condom, ona ua leva ona ia maua se faiʻa umi, e mafai e le urologist ona fautuaina lona faʻaaogaina, aua e masani lava ona faʻaititia ai le lagona o le pene, faʻatagaina le faʻatonutonuina o le orgasm.

4. Faia o Kegel faamalositino

Kegel faamalositino faʻatagaina oe e faʻamalosia le pelvic fola maso, o le kulupu o maso o loʻo i le pelvic eria ma faataamilo i le urethra. A faʻamalolosi nei maso, e ono mafai e le tamaloa ona faʻatonutonu le faʻateʻaina o le tino, puipuia mai le tupu mai pe a faʻatulafonoina e ia, mo se faʻataʻitaʻiga.

O nei faʻamalositino e tatau ona faia i aso uma i 10 seti o 10 toe fai. Lenei o se laʻasaga i lea laasaga taiala i le faia saʻo Kegel faʻamalositino.

5. Faʻaaogaina o vailaʻau mo vaʻaiga

O ni mea manogi poʻo ni mea faʻapipiʻi o loʻo i ai se vailaʻau faʻapipiʻi, e pei o le lidocaine poʻo le benzocaine, e mafai ona faʻaaoga e faʻaititia ai le lagona o le pene ma faʻateleina le umi o le faia o feusuaʻiga, e aunoa ma le i ai o le faʻateʻeteʻega. O lenei ituaiga oloa e tatau ona faʻailoa mai e le fomaʻi ma e tatau ona faʻaoga e tusa o le 10 i le 15 minute ae le i faia le feusuaʻiga.

I se faʻaopopoga i nei oloa, o loʻo iai foʻi condoms o loʻo iai le vailaʻau faʻatau i totonu ma e mafai foi ona faʻaaogaina. O ni faʻataʻitaʻiga o:

• Durex Faʻafiafia Fiafia;
• Aoga Faʻamalepeina Aʻafiaga;
• Prudence Aisa.

E ui lava o vailaʻau faʻasausili e iai sona aoga sili ile tuai tolopoina, e mafai foi ona iai ni aʻafiaga, o le mea e masani ai, o tamaloloa e faʻasino i le faʻaititia o le fiafia ile faʻaititia ole lagona.

6. Faʻaaogaina vailaʻau

O vaifofo e masani ona faʻaaogaina pe a fai o isi metotia e leai ni faʻamoemoega taunuʻuga. O fofo e tatau ona fautuaina i taimi uma e le urologist ma, e masani lava, aofia ai antidepressants, pei o Sertraline, Fluoxetine poʻo Trazodone, mo se faʻataʻitaʻiga, e togafitia, tele lava i ai le popolevale, lea e taatele i nei tulaga.

Siaki se sili atu maeʻa lisi o sili ona faʻaaogaina fofo mo vave vave ejaculation.

E mafai ona togafiti vave le faʻateʻiina o le ejaculation?

O le faʻamaloloina o vave ejaculation mafai ona ausia faʻaaogaina faigofie metotia o le faʻatonutonu, ae a le lava lea e mafai e se tasi ona taumafai e faʻaititia le lagona malamalama o le tane feusuaʻiga toto pe ave vailaʻau faatonuina e le fomaʻi. O se sili lelei taʻiala e faʻamalolo vave ai le faʻamalosi o le faia kegel faʻamalositino tusa ma le 300 taimi i le aso, aso uma.