Tusitala: John Pratt
Aso O Foafoaga: 12 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 24 Iuni 2024
Anonim
Самомассаж ног. Как делать массаж стоп, голени в домашних условиях.
Ata: Самомассаж ног. Как делать массаж стоп, голени в домашних условиях.

Anotusi

O le maʻitaga pe a maeʻa taotoga bariatric e mafai, e ui lava o le tausiga o meaʻai, e pei o le faʻaaogaina o vailaʻau oona, e masani ona manaʻomia e mautinoa ai le sapalai o mea aoga uma e aoga mo le tuputupu aʻe o le pepe ma le soifua maloloina o le tina.

Peitai, i le tele o tulaga, fautuaina e faʻatali ia le itiiti ifo ma le 1 tausaga mo le fafine e maʻitaga, aua o le tino o le fafine ma le aofaʻi o taamilosaga homone ua maeʻa faʻamautuina, lea e tuua ai le fafine sili atu ona sauniuni mo suiga fou e tupu. mafua i maitaga.

I se faʻaopopoga, o loʻo i ai foʻi mataupu ia e faʻaaoga ai taotoga bariatric o se auala e faʻaleleia atili ai le fanauina o se fafine, aua ma le paʻu o le pauna, suiga o le hormonal e tupu, faʻatasi ai ma le faʻaleleia atili o foliga ma le talitonuina o ia lava, faʻateleina tuinanau manaʻoga.

Faʻafefea ona tausi mo maitaga pe a maeʻa bariatric

Post-bariatric maitaga manaʻomia e mataʻituina e le fomaʻi faʻapitoa, e iloilo ai le saʻo atinaʻe o le pepe, peitaʻi e taua foi le faia o se matua mataʻituina ma le nutristist, aua e tatau ona fetuʻunaʻi le taumafataga i le ono le lava o niutereni mafua mai e ala ile faʻaititia ole manava.


O nisi o meaʻai e sili ona afaina ile taotoga ma e manaʻomia le faʻaopopoina o:

  • B12 vaitamini: fesoasoani e puipuia le aliali mai o neula suiga i le pepe o le faiʻai;
  • Uʻamea: e taua le faʻatumauina o le lava o le faʻatupuina o le toto ma faʻamalosia le puipuiga puipuia mai faʻamaʻi;
  • Kalisiu: e taua mo le atinaʻeina o ponaivi maloloina i le pepe, faʻapea foi mo le atinaʻeina o le fatu ma neula;
  • Vitamini D: i le faʻaopopoga i le faʻamalosia o le immune system, e fesoasoani i le mitiia o le calcium mo le atinaʻeina o ponaivi o le pepe.

O le mea lea, i le faʻaopopoga i faʻatalanoaga muamua na faia e le fomaʻi, e tatau foi i le fafine maʻitaga faia taimi masani ma le nutrisi e togafitia ai meaʻai le lelei, puipuia pe togafitia faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lona le lava.

I se faʻaopopoga, i lenei ituaiga o maitaga e sili atu foʻi ona masani ai le maua i le manava tiga, puaʻi, fatu ma hypoglycemia ma, o lea la, o le mataʻituina o le nutristist e taua e faʻatonutonu ai lenei ituaiga o faʻailoga. Vaʻai ni puipuiga e fesoasoani e faʻamama ai nei le fiafia i le maʻitaga.


Maitaga pe a uma bariatric taotoga tatau ona fuafuaina ma mataʻituina e le fomaʻi ma fai meaʻai ina ia leai ni faaletonu vitamini ma faʻafitauli mo le tina ma le pepe. Fautuaina foi le fafine polokalame foi ia aua neʻi maʻito i le taimi lava e uma ai le taotoga, ma metotia lelei puipuia, e pei o le IUD, mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona faʻailoa mai e le fomaʻi fafine.

Bariatric taotoga pe a uma le maʻitaga

Bariatric taotoga pe a maʻito e le masani ona faʻailoa mai o se auala e fesoasoani ai i le tina toe maua maitaga muamua-maitaga, ae mafai ona fautuaina e le fomaʻi, i sili faʻapitoa mataupu o mamafa mamafa mauaina.

Ui i lea, e tusa lava pe faia e laparoscopy, o se e le o tele osofaʻiga ituaiga o taotoga, manava faʻaititia mafai ona tupu e tusa ai ma togafitiga faʻafomaʻi, pe a maeʻa maeʻa maeʻa tina mai le fanau mai.

Aʻoaʻo atili e uiga ile faʻafefea ona fai ma pe fia se taotoga bariatric e mafai ona tau

Lomiga Fou

O Tagi Pe a Mavae Feusuaʻiga Masani?

O Tagi Pe a Mavae Feusuaʻiga Masani?

Lelei, o feu uaiga e mataʻutia (talofa, faiʻai, tino, ma faʻamanuiaga faʻamalo ia!). Ae o le lavea i puluuli-ae le o le euphoria-a maeʻa le potu potumoe o le auniga e leai e mea.A o faia feu uaʻiga au...
8 Manatu mo Aso Taaga e Le Afu Ea

8 Manatu mo Aso Taaga e Le Afu Ea

O le manatu o le alu i e a o faʻamalo itino-faʻatulagaina a o foliga lelei-mo uma pe a ma le 30 ekone pe a e iloa e te le maua le maua e lou tagata fou vaʻai oe foliga mai o e vevela vevela. E leʻo a ...