O le a le winged scapula, mafuaʻaga autu ma togafitiga

Anotusi

• Mafuaʻaga autu
• Faʻafefea ona fai le togafitiga

O le scapula fai apaʻau o se tulaga seasea faʻamatalaina e le le sao tulaga o le scapula, o le ponaivi o loʻo maua i tua, lea e fesoʻotaʻi ma le tauʻau ma le clavicle ma e lagolagoina e ni maso, mafua ai le tiga ma le le faʻamafanafanaina i le tauau itulagi

E ui lava e seasea tupu, o lenei tulaga e mafai ona tupu ona o le faʻavaivaia o maso e lagolagoina le scapula ona o le faʻamaʻi pe o se faʻaiuga o tauʻau manua poʻo ni tulaga e aʻafia ai neura o loʻo i ai i le nofoaga, e pei o le soʻona mamafa siitiaina poʻo le toe faia galuega-fesoʻotaʻi manuʻa, mo se faʻataʻitaʻiga.

O le togafitia o apaʻau apaʻau e tatau ona faia e tusa ai ma le fautuaga a le fomaʻi ma e masani ona faia e ala i faʻamalositino faamalositino. I sili atu matuia mataupu, taotoga mafai ona faailoaina ina ia decompress le neula ma toefausia le scapula.

Mafuaʻaga autu

E mafai ona tupu le apaau apaʻau a le ona o le neula faʻaleagaina pe ona o le faʻavaivaia o maso e lagolagoina le scapula, lea e masani lava o le serratus muamua ma maso trapezius. O le mea lea, o mafuaʻaga autu o winged scapula o:

• Spasm maso;
• Manuʻa faʻasolosolo faifai pea;
• O le gagauina o le tauʻau, o le apaʻau fai apaʻau o se iʻuga;
• Alualu i luma alualu i luma o maso gaioiga;
• Fasioti ma faʻalavelave tetele;
• Faamaʻi pipisi.

E pei o lenei tulaga o le scapula e le faʻatulagaina saʻo, e mafai ona i ai i le tagata leiloa o le gaioiina o le tauʻau, faʻaopopo i tiga, le toʻafilemu ma le faʻamafanafanaina i le tauʻau, ua ma tuasivi ma tingling o le lima. O nei faʻailoga, pe a le togafitia, e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina gaioiga i aso uma, pei o le fufuluina o ou nifo, selu lou lauulu ma le uuina ato, mo se faʻataʻitaʻiga.

O le faʻamaoniga o le apaau apaʻau faia e le orthopedist ala falemaʻi iloiloga, lea o le tulaga o le scapula ua faʻamaonia, i le faʻaopopoina i le faia o ni gaioiga ma le lima ma tauʻau e siaki pe i ai ni gaioiga faʻatapulaʻaina ma pe a lagona e le tagata ni tiga. poʻo le le faʻamafanafana o loʻo faʻailoa mai le faʻaleagaina o neula. I se faʻaopopoga, e ono fautuaina e le fomaʻi le faia o se suʻesuʻega o le electromyography ina ia mafai ai ona siaki gaioiga o maso ma iloa ai suiga o neula. Malamalama poʻo le a lea mea mo ma faʻafefea ona fai le suʻega eletise.

Faʻafefea ona fai le togafitiga

O le togafitiga mo apaʻau apaʻau tatau ona faia e tusa ai ma le fautuaga a le fomaʻi faʻapitoa ma le mafuaʻaga o lenei suiga, o le tele o taimi e faʻailoa mai ai le faia o faʻamalositino faamalositino e malolo ai ma faʻamalosia maso, i se faʻaopopoga i le faʻaosofia o le gaioiga o le tauʻau, o le tino o le tino e faʻapea foi taua e faʻamama ai le tiga ma le le mautonu.

I mataupu sili ona ogaoga, o le taimi e fai ai apaʻau apaʻau tupu o se faʻaiʻuga o le taofiofia o se neula, taotoga ono manaʻomia e decompress le neula, sosoo ai ma sauniga o le physiotherapy e faʻalauiloa ai le toe faʻaleleia.

I se faʻaopopoga, e tusa ai ma le ogaoga o apaʻau fai apaʻau, e mafai foi ona faʻailoa mai e le fomaʻi faʻamautuina le faʻamautuina o le scapula, lea, faʻatasi ai ma le fesoasoani a le maata, o le scapula e faʻapipiʻiina i ivi asoaso, puipuia mai le i ai i le sese tulaga. O matou o se aiga e anaina ma faʻagaioia pisinisi.