Fafine Faʻafitauli Urinary Tamaʻitaʻi

Anotusi

• O le a le mafuaʻaga fafine urinary popole incontinence?
• O ai e tupuina le urinary incontinence?
• Meaʻai ma vai inu
• Soifua maloloina atoa
• Le lava togafitiga
• Faʻafefea ona faʻamaonia le faʻaititia o le mafaufau urinary fafine?
• O a togafitiga e avanoa?
• Suiga olaga
• Vailaau
• Togafitiga le aoga
• Kegel faamalositino ma pelvic foloa maso maso
• Biofeedback
• Faʻalava pessary
• Taotoga
• Togafitiga tui
• Mea faapipii vaginal-leai se feteenai (TVT)
• Maata tauto
• Anterior po paravaginal vaginal lipea (e taʻua foi o le cystocele lipea)
• Taofia lē tumau Retropubic
• Mafai ona ou faʻamalolo le le lava le mafaufau?

O le a le fafine urinary stress incontinence?

Tamaʻitaʻi urinary faʻafitauli incontinence o le faʻamalosia le faʻamatuʻu o miaga i so o se faʻamalositino gaoioiga e tuu uunaiga i luga o lou tagāmimi. E le tutusa ma lautele incontinence. O lenei tulaga ono le faʻamalieina faʻatoa tupu pe a o le tagāmimi o loʻo i lalo o le taimi nei mamafa faaletino. Gaoioiga e mafai ona tuu ai le popole i lou tagāmimi aofia ai:

• tale
• mafatua
• ata
• siʻi i luga ni mea mamafa poʻo le faʻamamaina
• punou i luga

O le a le mafuaʻaga fafine urinary popole incontinence?

Tamaʻitaʻi urinary faʻafitauli incontinence tupu pe a vaivai ou pelvic maso. O maso nei e fausia ai se pesini e laina i lou pelvis. Latou te lagolagoina lou tagovai ma faʻatonutonu le faʻamatuʻuina atu o lau miaga. A o e matua nei maso pelvic tupu vaivai. Fanauina, taotoga pelvic, ma manua i lou pelvis mafai ona faʻavaivaia maso. Faʻateleina tausaga ma se talaʻaga o maʻitaga o tele foi lamatiaga tulaga.

O ai e tupuina le urinary incontinence?

O le faʻaauau pea le faʻamalosi tino e masani ai fafine nai lo aliʻi. E mafai ona tupu i soo se tausaga. Ae o le avanoa o le atiaʻe faʻafitauli incontinence faʻateleina ma maitaga ma a o e agaʻi i le matua.

E tusa ai ma le American Academy of Physicians (AAP), tusa o le 50 pasene o fafine i le va o le 40 i le 60 tausaga, ma le lata i le 75 pasene o fafine e sili atu i le 75 tausaga, o loʻo iai ni ituaiga urinary incontinence (UI). O numera moni e ono sili atu le maualuga, talu ai o le tulaga e le o lipotia ma lalo o le faʻamaoniga, e tusa ai ma le AAP. E faʻatatau e tusa o le 'afa o fafine o loʻo iai UI latou te le lipotiina atu ia latou fomaʻi.

Nisi mafuaʻaga mafai faʻateleina le tulaga lamatia o le fafine urinary popole incontinence, pe mafai ona faʻateleina auga pe a fai ua uma ona e mauaina.

Meaʻai ma vai inu

Ole mea lea e ono ono atili ai ona leaga lou faʻamaʻi talu ai lou itaitagofie ile tagāmimi.

• 'ava malosi
• kafeini
• soda
• sukalati
• suamalie fai
• tapaa poʻo sikaleti

Soifua maloloina atoa

O mea nei ole soifua maloloina e ono atili ai ona leaga lou mafaufau:

• faʻamaʻi pipisi auala
• puta lapoʻa
• tale masani
• vailaʻau e faʻateleina ai le gaosiga o mimi
• faʻaleagaina neula poʻo tele urination mai suka

Le lava togafitiga

Tamaʻitaʻi urinary faʻamamaina incontinence e masani lava ona togafitia. Ae tele fafine e seasea saili fesoasoani. Aua neʻi e faʻamāina oe mai le vaʻai i lau fomaʻi. Tamaʻitaʻi urinary faʻafitauli incontinence e taatele. E tele taimi na fetaiaʻi ai lau fomaʻi ma isi tagata gasegase.

Faʻafefea ona faʻamaonia le faʻaititia o le mafaufau urinary fafine?

Ina ia faia se faʻamaoniga, atonu o le a faia e lau fomaʻi se suʻega pelvis e faʻaopopo atu i se tasi pe sili atu foi o nei suʻega:

• Suʻesuʻega o le Urinary stress: O le a fai atu lau fomaʻi ia oe e te tale a o e tu e vaai pe e te le faʻatuina fua le miaga.

• Pad tofotofoga: O le a fai atu ia te oe e te faia se mea tumama i le taimi o le faʻamalositino e vaʻai pe fia le vai o loʻo e faʻasolo mai.

• Urinalysis: O lenei suʻega e mafai ai e lau fomaʻi ona faʻamautinoa pe i ai ni mea e le masani ai i lou miaga e pei o le toto, polotini, suka, poʻo faʻailoga o le faʻamaʻi.

• Faʻataʻatiaga toe totoe (PVR) o faʻataʻitaʻiga: O le a fuaina e lau fomaʻi le tele o loʻo i totonu o lou tagāmimi pe a uma ona e faʻamamaina.

• Suʻega ole Cystometry: O lenei suʻega e fua ai le omiga i lou tagāmimi ma le tafe o lau mimi.

• X-ray ma le vali eseesega: O le a mafai e lau fomaʻi ona matauina ni faʻaletonu i lau auala urinary.

• Cystoscopy: O lenei suʻega e faʻaaoga ai se meapueata e vaʻai ai totonu o lou tagāvai mo faʻailoga o le fulafula, maʻa, poʻo isi faʻaletonu.

O a togafitiga e avanoa?

E tele ituaiga o togafitiga e avanoa. Togafitiga filifiliga aofia ai:

• suiga o le olaga
• vailaʻau
• Togafitiga faʻafuaseʻi
• taʻotoga

Suiga olaga

Faia ni malaga masani i le faletaele e faʻaititia ai le avanoa o le pipisi o le urine. Atonu e fautuaina oe e lau fomaʻi 'aloese mai le caffeine ma faʻamalositino e le aunoa. Suiga meaʻai atonu e ono i le faʻasologa saʻo. A e ulaula e ono fautuaina oe e tuu. O le leiloa mamafa e mafai foi ona fesoasoani e aveʻese le manava mai lou manava, tagāmimi, ma totoga o le pelvic. E mafai foi e lau fomaʻi ona atiaʻe se peleni o le paʻu o pauna pe a fai ua e lapoʻa.

Vailaau

E mafai e lau fomaʻi ona faʻatonu vailaʻau e faʻaititia ai feteʻenaʻi o tagāmimi. E aofia ai vailaʻau e pei o:

• Imipramine
• Duloxetine

E mafai foi e lau fomaʻi ona faʻatonuina le faufautua faʻatulagaina e togafitia ai le tele o faʻafitauli o le toto, pei o le:

• Vesicare
• Enablex
• Detrol
• Ditropan

Togafitiga le aoga

Kegel faamalositino ma pelvic foloa maso maso

Kegel faamalositino ono fesoasoani faʻamalosia ou pelvic maso. Ina ia faia nei faʻamalositino, oomi o maso e taofi le tafe o le miaga. O le a faʻaali atu e lau fomaʻi ia te oe le auala saʻo e fai ai nei faʻamalositino. Peitai, e le o mautinoa pe fia Kegels tatau ona faia, pe faʻafia ona fai, pe o le a foi le aoga latou te mafai ai. O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le faia o Kegel faʻamalositino i le taimi ma le maeʻa o maʻito e ono faʻaititia ai ou avanoa e atiaʻe ai le urinary stress incontinence.

Pelvic fola musele togafitiga o se tasi auala aoga e fesoasoani faʻaitiitia ai le faʻamamafa mafaufauina. Lenei mafai ona faia i le fesoasoani a se faʻamalositino togafitiga, aʻoaʻo faʻapitoa i pelvic foloa faʻamalositino. Ua faʻateleina le faʻamalosi tino ua faʻaalia e faʻamalosia ai le pelvic floor. Yoga ma Pilates e lauiloa e fesoasoani.

Biofeedback

Biofeedback o se ituaiga o togafitiga e faʻaogaina e faʻalauteleina ai le malamalama i ou pelvic fola maso. O le togafitiga e faʻaogaina ai ni tamaʻi sima e tuʻu i totonu pe faʻataʻitaʻi i lou vaʻa ma luga o lou manava. O lau fomaʻi o le a faʻatonuina oe e faʻataʻitaʻi ni maso maso. O sensors faʻamaonia ou maso gaioiga e fesoasoani ia te oe faʻailoa mai le faʻapitoa maso o le pelvic foloa. Lenei mafai ona fesoasoani faʻailoa faʻamalositino e fesoasoani faʻamalosia lou pelvic fola ma faʻalauteleina tagāmimi gaioiga.

Faʻalava pessary

O lenei faiga e manaʻomia ai se tamaʻi mama e tuʻu i totonu o lou fafine. O le a lagolagoina lou tagāmimi ma oomi lou uretra. O lau fomaʻi o le a ofaina oe i le saʻo lapoʻa falemaʻi gaioiga ma o le a faʻaali atu ia te oe le auala e aveʻese ai mo faʻamama.

Taotoga

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi se taotoga pe a fai e le manuia isi togafitiga. Ituaiga o taotoga aofia ai:

Togafitiga tui

Fomai tui bulking sooupu i lou urethra e mafiafia ai le eria ina ia faaitiitia incontinence.

Mea faapipii vaginal-leai se feteenai (TVT)

Fomaʻi tuʻu mesh faataamilo i lou urethra e avatu ia lagolago.

Maata tauto

Fomaʻi tuʻu se maata faataamilo i lou urethra e maua ai le tele lagolago mo ia.

Anterior po paravaginal vaginal lipea (e taʻua foi o le cystocele lipea)

O lenei taʻotoga e toe faʻaleleia ai se tagāmimi o loʻo faʻaputuputu i totonu o le alatoto.

Taofia lē tumau Retropubic

O lenei taotoga suia le tagāmimi ma urethra toe foi io latou tulaga masani

Mafai ona ou faʻamalolo le le lava le mafaufau?

O le le lava o le faʻamalosi e masani ona masani ai tamaʻitaʻi ua ova ma le 40 tausaga le matutua. O togafitiga e maua e aofia ai suiga o le olaga, vailaʻau, togafitiga e leʻo faʻaaogaina i le tino, ma taotoga O nei togafitiga e seasea ona faʻamalolo ai le faʻamamaina o le mafaufau. Ae mafai ona latou faʻaititia faʻailoga ma faʻaleleia le tulaga lelei o le olaga.