Tusitala: Sara Rhodes
Aso O Foafoaga: 14 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 21 Novema 2024
Anonim
E Fa'apei le A'oa'oga mo se Triathlon I Puerto Rico I le I'uga o le Afa Maria - Olaga
E Fa'apei le A'oa'oga mo se Triathlon I Puerto Rico I le I'uga o le Afa Maria - Olaga

Anotusi

O Carla Coira e malosi lona natura, ae a talanoa i le triathlons, e sili ona fiafia. O le tina o se tasi mai Puerto Rico o le a faʻafefe e uiga i le paʻu malosi mo triathlons, faʻapipiʻi lona alofa i le lagona o le ausiaina ma le manaʻo faifaipea mo le faʻaleleia o ia lava. Na maua e Coira ni ta'aloga ta'i tolu ina ua mae'a ona auai i le kalapu taamilo i le kolisi ma sa tauva i Ironmans e lima ma le 22 afa Ironmans i le 10 tausaga talu mai lena taimi. “O taimi uma lava ou te uma ai se tuuga e pei lava, ‘ua lelei, masalo o le a ou malolo,’ ae e le tupu lava lena mea,” o lana tautinoga lea. (Fesoʻotaʻiga: O Leisi Taimi Oe E Te Manaʻo ai e Faʻavaivai, Manatua Lenei Tamaitai 75-Tausaga le Matua na Faia se Tagata Uʻamea)

O le mea moni, sa toleni o ia mo le isi ana Ironman atoa, faʻatulaga mo le isi Novema i Arizona, ina ua salalau le tala o le afā Maria o le a lavea lona nuu o San Juan. Na ia tuua lona fale ma alu i le fale o ona matua i Trujillo Alto , Puerto Rico, talu ai sa iai a latou afi eletise. Ona ia faatalitali lea ma le popole mo le afā o le a oo mai.


O le aso na sosoo ai ma le afa, na ia toe foi ai i San Juan ma iloa ai ua leai sona malosi. Laki e leai seisi faʻaleagaina. Ae pei ona ia fefe ai, o le motu atoa na faʻatamaiaina.

"O aso pogisa na ona o le le mautonu i mea o le a tutupu, ae na ou naunau e faia le Ironman atoa i lalo o le lua masina," o le tala lea a Coira. O lea sa ia faaauau pea toleniga. O se toleniga mo se tuʻuga 140.6-maila o le a avea ma se mea sili ona maoaʻe, ae na ia filifili e faʻaauau pea pe a na aveese lona mafaufau mai aʻafiaga o le afa. fai mai

E leai se auala a Coira e faʻafesoʻotaʻi ai le faiaoga o le 'au a le pitonuʻu na ia toleniina talu ai e leai se tasi na i ai le telefoni feaveaʻi, ma na le mafai ona uila pe tamoe i fafo ona o paʻu laau ma le leai o moli auala. O le aau foi sa le i ai le fesili talu ai leai ni vai maua avanoa. Ma sa ia taulaʻi i uila i totonu e faatali ai. Na mavae atu ni nai vaiaso, ma sa toe taloina lana vaega o aoaoga, ae o Coira o se tasi o tagata toaitiiti na faaalia talu ai e lei maua lava e tagata le eletise ma ua le mafai ona maua le kesi mo a latou taavale.


Naʻo le lua vaiaso ae leʻi faia le tuʻuga, na toe foʻi ai lana 'au aʻoaʻo-tusa lava pe i lalo ole tulaga lelei. "E tele laau ma paʻuʻu uaea i auala, o lea na tatau ai ona matou faia le tele o toleniga toleniga i nisi taimi ma faʻatuina se matau poʻo le 15-minute radius ma amata toleniga i liʻo," o lana tala mai lea. na taunuu uma le au i Arisona, ma fai mai Coira sa ia lagona le mitamita ona sa mafai ona ia faamaeaina ona o le tele o vaega o ana aoaoga sa na o le tietie uila i totonu. (Faitau e uiga i mea e manaʻomia e toleni ai mo se Ironman.)

O le masina na sosoʻo ai, na amata toleniga ai Coira mo le Half Ironman i San Juan na faʻatulaga mo Mati. O le mea e laki ai, o lona nuu na toe foi mai i le masani ai ma na mafai ona ia toe amataina se masani masani toleniga, na ia fai mai ai. I lena taimi, sa ia vaai i le aai sa ia nofo ai i lona olaga atoa ua toe fausia ia lava, ma avea ai le mea na tupu o se tasi o taimi sili ona anoa i lana galuega triathlon. "O se tasi o tuʻuga sili ona faʻapitoa, o le vaʻai atu i tagata afeleti uma mai fafo atu o Puerto Rico na omai i totonu ina ua maeʻa le tulaga sa i ai ma vaʻaia le matagofie ua toe maua mai e San Juan," o lana tala lea.


O le tamoe atu i le ala mataʻina ma vaʻaia le kovana o San Juan o tauva faʻatasi ma ia na faʻaopoopoina i le maualuga o Coira na lagona mai le mea na tupu. Ina ua maeʻa le tuuga, na tuuina atu e le Ironman Foundation le $ 120,000 i tagata e le o ni polofiti e faaauau ai le toe faaleleia o Puerto Rico, talu ai o loʻo i ai lava auala e alu ai, ma o le tele o tagata o loʻo aunoa ma le malosi.

O le vaaiga lelei a Coira e ui lava i le faʻaleagaina o se mea e tutusa ai ma le tele o Puerto Ricans, o lana tala lea. “Ua vaaia e la’u tupulaga le tele o afā, ae o le sili lea i le tusa ma le 85 tausaga,” o lana tala lea. "Ae tusa lava pe sili atu le leaga nai lo se isi lava taimi, na matou filifili e aua le mafaufau loloto i mea le lelei. Ou te manatu o se mea faaleaganuu e uiga i tagata i Puerto Rico. Na o matou mautu; matou fetuunai i mea fou ma faaauau pea ona agai i luma."

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Mo Oe

Apple Cider Vinegar Detox: E Galue?

Apple Cider Vinegar Detox: E Galue?

O le a le apu cider vineka detox? eʻi oʻo mai nei, atonu na e manatu o le apple cider vineta e naʻo le lelei e fai ai ofu o alati. Ae o tagata i le alafa o le kelope faʻaaoga le apple cider vineka i ...
O le a le Faoa faamalosi o le Fegauiga?

O le a le Faoa faamalosi o le Fegauiga?

Vaaiga aoaoE ma ani ona tupu le faʻamalulu o le fu ipau i tamaiti laiti o loʻo i le va o le matutua o le 3 ma ina i le 3 tau aga. Latou te felafolafoaʻi mafai ona maua e e tamaititi i le taimi o le m...