Iʻa Suauʻu ma Statins: O le a le Taofia Cholesterol i lalo?

Anotusi

• Faʻavae suauʻu iʻa
• Faʻafefea statins galue
• Le mea o fai mai ai le suʻesuʻega e uiga i le suauʻu iʻa
• O le a le suʻesuʻega fai mai e uiga statins
• O le faaiuga
• Q&A: Isi vailaʻau o le suka
• Q:
• A:

Vaaiga aoao

Ole maualuga ole suka e le masani ona tupu ai ni faʻailoga, ae manaʻomia togafitiga e tutusa. A oʻo mai i le puleaina o lou kolesterol, o statins o le tupu.

E mafai e le suauʻu iʻa ona galue faʻapea foi e faʻaititia ai lou cholesterol? Faitau pea e iloa pe faʻafefea ona faaputuputu luga.

Faʻavae suauʻu iʻa

O iʻa suauʻu o loʻo i ai omega-3 gaʻoa oona, lea e taua ma le tele o penefiti soifua maloloina. Faʻatasi ai ma isi mea, omega-3 fatty acid ua fai mai ia:

• tau le pupuga
• faʻaititia le toto
• faʻaleleia le soifua maloloina o ponaivi
• faʻamalosia le paʻu maloloina

E ui lava e maua masani i iʻa, iʻa suauʻu e masani ona avea i le faʻaopoopoga fomu.

I le 2012, faʻaaoga oloa o loʻo iai iʻa gaʻo poʻo omega-3 gaʻo gaʻo.

Faʻafefea statins galue

Statins taofi le tino mai le faia o le kolesterol. Latou te fesoasoani foʻi ia te ia e toe faʻafesoʻotaʻi ia maa ia o loʻo fausia i luga o alatoto.

O se suʻesuʻega faʻa umi na maua ai e 27.8 pasene o tagata Amerika e ova ma le 40 tausaga le matutua na faʻaaogaina statins e oʻo mai i le 2013.

Le mea o fai mai ai le suʻesuʻega e uiga i le suauʻu iʻa

O suʻesuʻega i le suauʻu iʻa ua fefiloi. Ua faʻasolo le faʻasologa o suauʻu iʻa i se lisi umi o penefiti, e aofia ai:

• faaitiitia lamatiaga o le fatu fatu ma stroke
• maualalo tulaga o triglycerides, poʻo gaʻo i le toto
• faateleina le soifua maloloina faiai
• sili atu le puleaina o le maʻisuka

O ni suʻesuʻega, e pei ona taʻua i le a, ua maua ai le faaititia o le afaina o le fatu i tagata o loʻo ave iʻa suauʻu iʻa. O isi suʻesuʻega, pei o le tasi 2013 faʻataʻitaʻi faʻataʻitaʻiina o 12,000 tagata ma faʻamaʻi o le fatu fatu, e leai se faʻamaoniga.

I se faʻaopopoga, e ui lava o le iʻa suauʻu faʻaititia triglycerides, e le lava faʻamaoniga e faʻaititia fatu faʻafitauli afaina.

A oʻo mai i le tuʻuina i lalo maualalo-density lipoprotein (LDL), e taʻua foi o le "leaga" cholesterol, o le faʻamaoniga faigofie e le oi ai iina. O le mea moni, iʻa suauʻu mafai moni faʻateleina LDL tulaga mo nisi tagata e tusa ai ma le 2013 tusitusiga toe iloiloina.

O le a le suʻesuʻega fai mai e uiga statins

E tusa ai ma le, statins faʻaalia ai le le mafaafitiaina agavaʻa e puipuia ai faʻamaʻi fatu ae tatau ona faia ma le faʻaeteete.

E iai faʻamanuiaga ole Statins e faʻaopoopo i le faʻaititia o lou kolesterol. Mo se faʻataʻitaʻiga, e i ai a latou anti-inflammatory meatotino e mafai ona galulue e faʻamautuina toto toto, ma latou mafai ona fesoasoani e puipuia faʻamaʻi fatu, e tusa ai ma le Mayo Clinic.

E mafua ona o latou ono aʻafiaga, pei o maso maso, e masani lava ona faʻatonuina i latou e maualuga le kolisi ma le ono aʻafia i faʻamaʻi fatu. Latou te le mafaufauina o vailaʻau puipuia.

O le faaiuga

Afai e maualuga lau kolisi, o le aveina o statins o se auala lelei e pulea ai lou tulaga lamatia. Avea le suauʻu iʻa ono i ai ni ona lava penefiti, ae o le tuʻuina i lalo o lou LDL cholesterol e le o se tasi o latou.

Talanoa ma lau fomaʻi e uiga i au filifiliga ma penefiti ma aʻafiaga o le statin therapy.

Tele o tagata latou te ave faʻaopoopoga o se puipuiga. Ae ui i lea, o le auala sili e fesoasoani e puipuia ai le maualuga o le kolesterol o le faia o filifiliga lelei soifua maloloina, aofia ai:

• tuu le ulaula
• 'ai i meaʻai maloloina meaʻai maualalo i gaʻo faʻatumu ma gaʻo
• puleaina lou mamafa

Q&A: Isi vailaʻau o le suka

Q:

O a isi vailaʻau ono fesoasoani i le tuʻuina i lalo o loʻu suka?

A:

E ese mai i le statins, o isi vailaʻau e faʻaaoga e tuʻu ai i lalo le kolisi e aofia ai:

• niakini
• vailaʻau e galue i ou manava
• fibrates
• Mea taofiofi PCSK9

Niacin o le B vitamini o loʻo maua i meaʻai ma avanoa i se pepa faʻatulagaina i maualuga dosis. Niacin faʻaititia le LDL (leaga) cholesterol ma faʻalauteleina HDL (lelei) cholesterol. O vailaʻau o loʻo galue i totonu o lou manava o loʻo faʻaaogaina foi e togafitia ai le maualuga o le kolisi e ala i le polokaina o le faʻaaogaina o le kolisi i totonu o lau tamaititi. Latou aofia ai cholestyramine, colesevelam, colestipol, ma ezetimibe. Fibrates puipuia lou tino mai le faia o triglycerides, poʻo gaʻo, ma siitia lou HDL cholesterol. Fibrates aofia ai fenofibrate ma gemfibrozil.

O vailaʻau fou ole faʻamaonia ole faʻamalosi e le FDA o le PCSK9, e aofia ai le alirocumab ma le evolocumab. Latou muamua togafitia tagata mamaʻi ma se kenera tulaga mafua ai hypercholesterolemia.

Bempedoic acid o se vasega fou o vailaʻau o loʻo atiaʻe nei. Uluai suʻesuʻega faʻaalia folafolaga i lona agavaʻa e togafitia maualuga suka.