Tusitala: Mark Sanchez
Aso O Foafoaga: 28 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 3 Iuli 2025
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Cholesterol
Ata: Your Doctor Is Wrong About Cholesterol

Anotusi

foligaO le sa avea muamua ma faʻamalosi tino faatonu o Jaclyn, 33, ma lona toʻalua o Scott Byrer, 31, e matua valea lava e galulue faʻatasi e pei ona masani ai le tasi i le isi. La latou masani aso? CrossFit pe o se auala e tele maila e tamoe ai. Lenei, latou faʻamatalaina pe aisea lo latou alofa mo le ola galue e taua i la latou fusi. (Oe mafai foi gaoi nisi o Jaclyn taeao taeao toleniga fesoasoani, foi.)

Jaclyn: "Ina ua amata ona matou tafao faamasani, sa nofo Scott i LA, ma sa ou i Niu Ioka. Sa asiasi o ia, ma matou galulue faatasi. O le taimi muamua na ou asiasi ai ia te ia, sa tamoe o ia i se malafoni, ma sa ou tamoe i le afa. "

Sikoti: "Na ou iloa o ia o se faiaoga patino, o lea i se tasi o aʻu asiasiga muamua na ou talosagaina ai o ia e faʻaali mai ia te aʻu ni metotia siʻi mamafa, na ou vaʻaia vave lava e mafai ona ia siiina mamafa mamafa nai lo aʻu. O le mea moni, o taimi uma na ou te tosina ai ia te ia. " (Lenei o se tagata faʻataʻitaʻi taʻiala i le siʻiina mamafa.)


Jaclyn: "E aoga uma auala e lua, e ui lava. O ia o se snowboarder, ma sa ou averesi i le sili. Ae na ia fesoasoani ia te aʻu ia alualu i luma, ma o lea ua matou faia faʻatasi. E i ai a matou lava malosiaga, ma matou te aʻoaʻo mai ma faʻamalosia e le tasi le isi. O le galue faʻatasi e mafai ona avea ma se mea matua faʻamaulalo pe a e alu uma i totonu ma se mea e fou ia te oe. , o se avanoa mo le faaleleia atili o oe lava. " (O isi nei fa'ailoga o lau mafutaga o #FitCoupleGoals.)

Sikoti: "Matou te tauva i nisi taimi, ae matou te leʻi tuʻuina lava i fafo o le lima. Mo se faʻataʻitaʻiga, sa matou faia faatasi le Spartan Race ma malilie e tatau i le tagata leiloa ona sailia se mea malie mo matou e taumafai. Na ia sasaina aʻu, o lea na ou aveina ai o ia paluni vevela-o se malaga fou e fa'asoa." (Fa'atatau: Feiloai i le Ulugali'i Fitu na Fa'aipoipo i le Planet Fitness)


Jaclyn: "Afai o seisi o matou e matua popole lava e uiga i se mea, matou te faʻamalosia le isi e afu ese. E mafai ona ou iloa pe o ia popole, ma o le a ou fautua atu ia alu mo se tamoe, ma le isi itu. Ma le faamaoni, ou te manatu o le mafuaaga lea E seasea lava ona tatou fufusu. E masani lava ona tatou faʻataʻitaʻia. "

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Mauaina O Le Lauiloa

Malamalama i le Fesoʻotaʻiga i le va o Anemia ma Kanesa

Malamalama i le Fesoʻotaʻiga i le va o Anemia ma Kanesa

Anemia ma kane a o tulaga ma ani tau oifua maloloina ma ani ona mafaufauina e ee e, ae e tatau ona? Ma alo e leai. E toʻatele le aofaʻi o tagata e maua ile kane a - e iai foʻi le toto. E tele ituaiga ...
Malamalama i Somniphobia, po o le Fefe i le moe

Malamalama i Somniphobia, po o le Fefe i le moe

omniphobia mafua ai le popole tele ma le fefe i le mafaufau i le alu i le moega. O lenei phobia e taʻua foi o le hypnophobia, clinophobia, moe popole, po o le fefe i le moe.O le le lava o le moe e ma...