Malosiaga Faasaoina Loʻu Olaga: Mai MS Onosai i Elite Triathlete

Anotusi

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Ono tausaga talu ai, Aurora Colello-o se tina 40-tausaga le matua ma le fa i San Diego-na le popole lava e uiga i lona soifua maloloina. E ui lava na masalosalo ana masaniga (na ia tago i meaai vave i le taimi na tamoʻe ai, tuutuu i lalo suka ma lole mo le malosi, ma e leʻi savali lava i totonu o se faletaalo), e leʻi foliga mai Colello ua maʻi: Sa ou maloloina. "

E leai.

Ma i se aso le masani ai ia Novema 2008 a o fai le taumafataga o le aoauli mo lana fanau, na matua leiloa e Colello lana vaʻai i lona mata taumatau. Mulimuli ane, na faʻaalia e le MRI ni papaʻe papaʻe i lona faiʻai. O le fulafula o lona neura mata na faʻaalia ai le Multiple Sclerosis (MS), o se faʻamaʻi e masani ona faʻavaivaia ma le mafai ona togafitia. Na taʻu atu e fomaʻi i ana upu e leai se fafine e manatu o le a ia faʻalogo: "E te i ai i se nofoa faʻataʻavalevale i lalo ifo o le lima tausaga."

Se Amataga Amata

O faʻailoga mataʻutia e pei o le tiga, faʻalavelave, le mafai ona savali, leiloa le pulea o lou manava, ma e oʻo lava i le tauaso atoa na fafagu ai Colello i lona olaga: "Na ou iloa e tusa lava po o le a le lapopoa ou te ofuina, e tatau ona ou ola maloloina," Fai mai a ia. Se isi fa'alavelave tele? Sa matua faaeteete Colello i vailaʻau na unaʻi atu e fomai ia te ia-e toatele na i ai ni aafiaga ogaoga. O isi sa le toe tutusa le aoga e pei ona latou folafola mai. O lea na ia teena ai fualaau. O isi filifiliga na paee, e ui lava. Na talanoa Colello i le tele o isi gasegase MS e uiga i ni fofo talafeagai seia oo ina ia tau atu i se tasi na te leʻi faalogo muamua: "O se tamaloa i le lotoifale na matou fesootai ma taʻu mai ia te aʻu e uiga i se isi nofoaga faafomai i Encinitas, Kalefonia," o lana tala lea.

Ae savali i totonu o le Nofoaga Autu mo Advanced Faʻafomai i Encinitas, Colello na fefe. Na ia vaaia tagata o nonofo i nofoa malolo, faitau lemu mekasini ma talatalanoa-ma lapisi IV tubes o pipiʻi ese mai ia latou-ma fetaiaʻi ma se naturopath na fai atu ia te ia e taoto i luga o le laulau e fofo ese ona faafitauli. "Na toeititi ou savali i fafo. Sa ou manatu na ou fesoʻotaʻi," o lana tala lea. Ae na nofo lava ma faʻalogo aʻo faʻamatala e le fomaʻi: Massage o le a faʻaosofia ai le neura e ui atu i lona ua ma fesoasoani i lana vaʻai e toe foʻi. O suiga o meaʻai, mea faʻaopoopo, ma isi auala masani e mafai ona fesoasoani e faʻatonutonu ai le faʻamaʻi i le toefuatai o faaletonu ma fesoasoani i lona tino e mitiia meaʻai na le maua, o lana tala lea ia te ia.

Faatasi ai ma se mafaufau matala, sa ia aveina na muamua supplements. I le lua aso mulimuli ane, na amata ona ia vaaia ni vaega o le malamalama. Ina ua maeʻa isi 14 aso, sa toe faʻaleleia atoa lana vaʻai. E sili atu ona ofoofogia: O lana vaʻai faaleleia. Sa toe fetuunai e fomai lana talavai. "O le taimi lena na 100 pasene na ou faʻatau atu ai i isi vailaʻau," o lana tala lea.

Se Faiga Fou

O le aʻa o faʻailoga a le MS o le mumu-o se mea masani a le le maloloina a Colello na tele sona sao i ai. Ma o le Center for Advanced Medicine na faʻalatalata ese atu i le faʻamaʻi: "Na latou togafitia e le o se faʻamaʻi, ae o se le paleni i loʻu tino," o lana tala lea. "O isi vailaʻau e vaʻavaʻai atu ia te oe o se tagata atoa. O mea na ou 'ai pe leʻi 'ai ma pe na ou faʻamalositino pe leai foi na i ai se aafiaga tuusaʻo i loʻu soifua maloloina ma MS."

E tusa ai ma lea mea, o le taumafataga a Colello na faia ai se suiga tele. "Pau a le mea na ou aveina ile tausaga muamua o meaʻai, meaola, meaʻai maloloina e faʻamalolo ai loʻu tino," o le tala lea a Colello. Sa ia matua aloese mai le kulūlū, suka, ma susu, ma tauto i le valu sipuni tele o suauu i le aso-niu, fatu lino, krill, ma almond. "Na amata ona 'ai e la'u fanau le limu ma le laumei mo mea'ai nai lo Fruit Roll-Ups. Na ou aveina ni nati a lo'u aiga, ae na ou fefe lava."

I aso nei, ua 'ai e Colello i'a, aano o manufafaga, ma e oo lava i le taaiga o le afiafi i nisi taimi, ma e faigofie lava le faaosofia: o le sioa atu ia te ia i ona foliga. "Ina ua ou alu ifo i lalo i laʻu taumafataga mo se vaitaimi, na ou oo i tiga matuitui i oʻu foliga uma-o se faʻailoga o le MS e taʻua o le pule i le ola faʻamaʻi ona ua matua tigaina lava. O lenei, ou te le faʻavaivai, tusa lava pe faʻafefea e faigata tele. "

Na toe faʻafouina foi e Colello lona malosi masani-pe le lava foi. I le 35 o tausaga, mo le taimi muamua i lona olaga, na ia auai ai i se faletaalo. E ui lava na le mafai ona tamoʻe i se maila, ae o lea mea na tupu, na faʻaleleia atili ai le tumau. I le masina, sa amata ona lua le uati. "Nai lo le maʻi ma vaivai atili pei o fomaʻi na taʻu mai ia te aʻu o le a ou faia, na sili atu loʻu lagona nai lo loʻu olaga atoa." I le faʻamalosia o ia i lona alualu i luma, na ia faʻamaʻatasi faʻatasi ai ma le triathlon-training plan, ma i le 2009, maeʻa lana muamua-naʻo le ono masina talu ona faʻamaonia. Sa faʻapipiʻiina o ia i luga-ma faia le tasi ma le isi. I lana muamua afa-Ironman (o le 1.2-maila aau, 56-maila tietie uila, ma 13.1-maila tamoe) lua tausaga talu ai, Colello faaeaina tulaga lima i lana tausaga kulupu.

I se Misiona

O isi taimi o le fefe e mafai ona avea ma se faiaoga lelei. E tasi le tausaga talu ona maeʻa lana suʻesuʻega, na maua ai e Colello le valaʻau o lona olaga atoa mai lona fomaʻi: Sa mama lona faiʻai. O lesion uma na leai. E ui e leʻi faʻamaloloina faʻapitoa, o lona faʻamaʻi mataʻutia na liua i le toe faʻafoʻi / faʻamalo MS, pe a faʻaalia faʻailoga faʻapitoa.

Lenei, ua alu Colello i se misiona fou e fesoasoani i isi ma MS. Na te fa'aaluina le tele o lona taimi e galue ai ma se faalapotopotoga e leai ni tupe, MS Fitness Challenge, lea e faipa'aga ma faleta'alo i le lotoifale e maua ai e tagata le fa'ama'i e leai se totogi, faiaoga, ma ta'iala tau mea'ai. "Ou te manaʻo e tuʻuina atu i isi le faʻamoemoe tutusa: E i ai se mea e mafai ona e faia e faʻaleleia ai lou olaga, tusa lava poʻo le a lou malosi e te maua ai ina ua maeʻa ona maua oe i se faʻamaoniga. O se mea faigofie e pei o le alu i le faletaʻalo mafai ona faia se eseesega."

Na faʻatofa e Colello i le paie (ae paʻu masani), o le fafine sa ono ona tausaga talu ai. I lona tulaga? O se taʻamilosaga taʻutaʻua ma tuʻuga e fitu na laina laina i lenei tausaga, 22 i lalo o lona fusipaʻu, ma faʻamoemoe mo le 2015 Kona Ironman-o se tasi o tuʻuga sili ona faigata i le lalolagi-i lona lumanaʻi.

Mo nisi fa'amatalaga e uiga i le tala a Colello ma le MS Fitness Challenge, asiasi auroracolello.com.

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