Fuafaatatau faaititia gel galue?

Anotusi

• Faʻafefea ona faʻaaoga le faʻaitiitia gel
• Faʻafefea ona ausia sili faʻaiuga
• 1. Togafitiga faʻapitoa
• 2. Faʻataʻitaʻiga o faʻamalositino
• 3. lava meaai

O le faʻaititia gel o se teuteu oloa lautele faʻaaogaina e faʻaititia ai fua, peitaʻi o lenei oloa ua na o le mafai ona fesoasoani i le faʻaititia o fua pe a fesoʻotaʻi ma se lelei taumafataga ma faʻamalositino faʻamalositino i se tulaga masani, talu ai lena auala e mafai ai e le gel ona faʻaleleia paʻu o le paʻu ma mausali sili atu ona lelei.

O le mea lea, o le faʻaititia o le gel na o ia e le galue o se paʻu o le paʻu ma le leiloa o metotia, talu ai e le faʻalauiloaina le susunuina o gaʻo, peitaʻi e aoga tele i le faʻafetauia o le fetagofi, aua e fuafua lava i ona vaega, e mafai ona faʻaosofia le toto faʻasolosolo ma faʻaleleia. alavai lymphatic.

Faʻafefea ona faʻaaoga le faʻaitiitia gel

Faʻaaoga le fua-faʻaititia gel o se auala e faʻaopoopoina ai le faʻatinoina o togafitiga matagofie, faʻamalositino faʻamalositino ma le soifua maloloina, e fautuaina le gel ia faʻapipiʻi ia le itiiti ifo ma le faʻalua i le aso, faʻapipiʻi le nofoaga e te manaʻo ai e leiloa fua, o le masani ai faʻaaoga luga o le manava, ogavae i totonu ma tua.

O le gaioiga o le faʻaititia o gel e masani ona fesoʻotaʻi ma ona vaega, aua e tusa ai ma le autu mea e mafai ai e faʻaosofia ai le toto faʻasolosolo sili atu pe itiiti ifo foi, faʻalauiloaina le fausiaina o collagen ma faʻafefeteina fulafula, mo se faʻataʻitaʻiga. O nisi o mea taua o le faʻaititia o gels e mafai ona aumaia penefiti ma iʻuga o:

• Camphor poʻo menthol, o le faʻamaluluina o le paʻu, mafua ai le tino e ave se sili atu aofaʻi o le toto i le itulagi, faʻateleina le lotoifale tafe toto;
• Kafini, e faʻalauteleina ai le malepe o gaʻo i totonu o sela gaʻo, faʻaititia ai le tele o latou tino;
• Aloiafi Asia, o loʻo i ai se gaioiga faʻamalosi ma faʻafetaui le fulafula;
• Solofanua, e mauoa i meaola e fesoasoani i le fausiaina o collagen i le paʻu;
• Laʻau Chestnut, o loʻo i ai le anti-inflammatory action ma teteʻe ai i le fulafula.

Mo le gel ma ana mea e fai ia i ai le manaʻoga aafiaga, e taua tele lona faʻaogaina e taʻitaʻia e le fomaʻi fomaʻi fomaʻi fomaʻi poʻo le faʻamalositino ma o lona faʻaaogaina e fesoʻotaʻi ma soifua maloloina soifua maloloina.

Faʻafefea ona ausia sili faʻaiuga

Ina ia faʻateleina le iʻuga, e taua tele le faʻamalositino i lalo o le taʻitaʻiga a se tagata poto i aʻoaʻoga, o le a faʻailoa se peleni faʻaleaʻoaʻoga e tusa ai ma le faʻamoemoe, ma o se taumafataga e faia foi e tusa ai ma le manaʻoga o loʻo manaʻomia. taua I se faʻaopopoga, o se tasi o auala e faʻalauteleina ai aʻafiaga o mea o loʻo i ai i le faʻaititia o gel e ala i le matagofie taualumaga.

1. Togafitiga faʻapitoa

A fesoʻotaʻi le gel ma togafitiga matagofie e faʻaaoga ai masini e fofo ai, e mafai ona maua ni penefiti sili atu, aua e i ai le faʻaleleia o maso maso ma isi vaega o le okesene, lea e mafai ona fesoasoani i le leiloa o auala.

I se faʻaopopoga, pe a faʻaaogaina le gel faʻatasi ai ma le faʻatafeina o le lymphatic, e mafai foʻi ona faʻateleina penefiti, aua o lenei ituaiga o togafitiga e fesoasoani e aveʻese ai vailaʻau oona ma sili atu vai mai le tino, ma e taua e faʻatinoina e se agavaʻa polofesa .

2. Faʻataʻitaʻiga o faʻamalositino

Ina ia faʻalauteleina aafiaga o le gel, e taua le faʻamalositino gaioiga faʻamalositino i le feololo poʻo le maualuga e faʻamalosia ai le gaʻo gaʻo gaʻo, faʻaititia ai le faʻamalosi tino, ma, o lea, e sili atu le leiloa o metotia. O lea la, e fautuaina e fai le malosi ma faamalositino faamalositino, pei o le tamoʻe, uila osooso uila, mo se faʻataʻitaʻiga. Iloa le sili faʻamalositino e susunuina gaʻo.

3. lava meaai

Ina ia leiloa fua e faʻaaogaina ai le gel faʻaititia, e taua foʻi le uaʻi atu i meaʻai, e taua le aloese mai le taumafaina o gaosi ma suka-mauʻoa meaʻai, pei o kuki, aisa kulimi, vai inu ma mea mauoa, pei o meaai falai.

I se faʻaopopoga, e taua le inu tele o vai ma faʻateleina le taumafaina o fualaʻau ma fualaʻau, e faʻaopoopo i meaʻai e mauoa i polotini ma alava. Siaki nisi fesoasoani i le vitio i lalo isi fesoasoani mo paʻu pauna: