Gwyneth Paltrow's Sunscreen Technique o loʻo faʻapupulaina ai ni mata

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• Iloilo mo

Na pueina talu ai nei e Gwyneth Paltrow lana tausiga o le pa'u i aso uma ma faiga masani Vogue's YouTube channel, ma mo le tele o vaega, e leai se mea e ofo tele ai. Paltrow talanoa e ala i lana filosofia i le sailia o oloa i le vaega mama mama ma faʻaaogaina le faitau selau tala 'tau o oloa - mea masani. Ae o le vitio o loʻo faia le taamilosaga i luga ole initaneti faʻafetai i se tasi faʻamatalaga faapitoa: Paltrow's sunscreen application technique.

E tusa o le afa o le vitio, ua aapa atu Paltrow mo UNSUN Mineral Tinted Sunscreen SPF 30 (Buy It, $29, revolve.com). E le fiafia o ia e fa'afefete le la i le ulu e oo i tamatamaivae, fai mai a ia, "ae ou te fiafia e tuu i luga o lo'u isu ma le vaega e matua oso ai le la," o lana tala lea a'o le'i fa'aulu le togitogi aupito itiiti o le vai i le alalaupapa o lona isu ma ona alafau.

E le tau ta'u atu, o le fa'aitiitia o le tele o mea a Paltrow i luga o le la e le'o lelei tele. O loʻo faʻasino e tagata le vitio i luga o faʻasalalauga lautele, taʻua o se faʻataʻitaʻiga o le le lava o le faʻaogaina o le la. (Faamanatu: E le na o le pau lea o le auala e puipui ai le la.)

Ole aofa'i ole oloa o lo'o fa'aogaina e Paltrow ile vitio e foliga mai ose vaega la'ititi ole aofa'i e masani ona fautuaina e tagata popoto e fa'aoga. Ina ia maua se puipuiga lelei mai ave o le UV, e tatau i tagata uma ona faʻaoga lua sipuni tele o oloa mo o latou foliga atoa ma tino, lea e vaevaeina i se tamaʻi nickle-size i luga o foliga, e tusa ai ma le Skin Cancer Foundation. E le gata i lea, e sili atu lou faʻaogaina o le oloa i vaega uma o ou foliga, nai lo le faʻaogaina o le auala a Paltrow e naʻo le faʻaogaina i vaega e sili ona maua ai le la. "O le averesi o tagata matutua e manaʻomia le tele o le la nai lo le masani ona tatou faʻaogaina e ufiufi ai le paʻu atoa," o le tala lea a Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.D., dermatologist ma Harvard-trained cosmetic and laser fellow, muamua. foliga. "Ou te fiafia e faʻaoga faalua le oloa e fesoasoani e faʻaumatia soʻo se vaega e faaseʻe." (Fa'atatau: SPF ma le Puipuiga o le La Tala e taofi le Talitonu, Stat)

I se faamatalaga iafoliga, Fai mai Goop o le vitio na "faʻasaʻoina i lalo mo le taimi ma e le faʻaalia le faʻaogaina atoa" o le sunscreen. "[Paltrow foʻi] faʻaalia le taua o le puipuiga o le la ma le minerale o le sunscreen, lea e faʻafefe ai ave o lou paʻu nai lo le mitiia, e pei ona faia e vailaʻau faʻamaʻi. ina ia iloa ai po o le a le mea e tatau mo i latou.” (O eseesega nei i le va o vailaʻau ma minerale sunscreens.)

E mamao lenei mai le taimi muamua na faia ai e Paltrow se mea e finau ai, ma atonu e le o le mea mulimuli. Ia ta'ito'atasi a latou lava i $200 smoothies ma moliga'o manogi, ae sili atu oe e leai ave se fa'ata'ita'iga mai metotia fa'amalama a le GP.

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