Mafai e le Himalayan Masima Taʻele Fofo togafiti Eczema pe Fesoasoani Mai Faʻaitiiti Paʻu?

Anotusi

• Vaaiga aoao
• Faamanuiaga o le taele masima Himalayan
• Malolo ma malu
• Laveaina magnesium
• Togafitiga eczema, fuafua, ma psoriasis
• Faʻafilemuina u a iniseti
• Taele masima Himalayan mo le paʻu o le mamafa ma isi talafaʻasolopito anecdotal tagi
• Taele masima Himalayan vs. baths masima Epsom
• Aʻafiaga o le tapu taele masima Himalayan
• O fea e maua ai masima Himalayan
• Faʻafefea ona ave se taʻele masima piniki Himalayan
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O le masima o le Himalayan o se ituaiga masima o le sami e maina i lalo o mauga o Himalaya, ae maise lava i Pakisitana. O ogasami anamua na teuina nei masima i le 250 miliona tausaga talu ai, a o fausia aʻe mauga o Himalaya.

Talu ai o moega masima na ufiufi e le lava, aisa, ma le kiona mo le miliona o tausaga, ua leai ai se masima o le Himalayan mai le tele o mea filogia o aso nei.

I le taimi nei, o le Himalayan masima o loʻo galue mina mo le faʻatau atu i le tulaga o masima feʻaveaʻi, lamepa, mea teuteu, ma isi mea.

O masima Himalayan e sau i lanu eseese, e aofia ai le paʻepaʻe, piniki, ma moli. O le lanu anotusi o le masima e fuafuaina i le aofaʻi o faʻasologa minerale o loʻo iai. E aofia ai le potasiuma, uʻamea, calcium, ma le magnesium.

E tele faʻamatalaga tau soifua maloloina na faia e uiga ile masima Himalayan. O tagata faufautua ma tagata faʻatau maketi i nisi taimi e fai mai o loʻo iai ni minerale e 84, ma atili ai ona maloloina nai lo isi ituaiga masima.

O le mea moni, masima Himalayan e tutusa ma masani laulau masima i vailaʻau vailaʻau. O loʻo iai uma le 98 pasene sodium chloride. O le totoe masima o Himalayan e 2 pasene o loʻo iai ni aofaʻi laʻititi o le tele o minerale, o nisi e i ai penefiti soifua maloloina.

Himalayan masima e masani ona faʻaaogaina o se sauniuniga taele. E fia selau tausaga o taʻutaʻua le faʻamamaina o minerale o soʻo se ituaiga, ona e mafai ona maua ai se mapusaga filemu mo le tele o tuutuuga.

Faamanuiaga o le taele masima Himalayan

E leai se faʻamaoniga faʻasaienisi e faʻamaonia ai o le taʻele o le masima Himalayan e sili atu lona aoga nai lo isi ituaiga o tapu taele.

Peitaʻi, o vai taele o minerale, e aofia ai ma tapu o masima o Himalayan, e ono aoga i auala nei:

Malolo ma malu

Avea soʻo se ituaiga o taele mafai ona avea o se malologa lagona. Tasi maua maua taele i vai mafanafana mo le 10 minute mafai faʻaititia vaivai, popole, ma tiga ma faʻateleina lagona o le lotomalie ma lagona maloloina.

Fautuaina fai mai o Himalayan masima e mafai ona gaosia ioni le lelei i le ea, fausiaina le ituaiga o toʻafilemuina aafiaga o le tele o tagata iloa i luga o se matafaga vai masima.

E ui e leʻi faʻamaoniaina lenei mea, o faʻamaoniga masani e faʻailoa mai ai i tagata e maua ni vai taele o minerale, e pei o le tapu o le masima o Himalayan, e faʻamalieina ma malolo ai. O nisi tagata latou te faʻaaogaina foʻi masima masima Himalayan mo lenei penefiti.

Laveaina magnesium

E manaʻomia le magnesium mo le soifua maloloina. E fesoasoani musele maso ma malolo. E manaʻomia mo le faʻatulafonoina o neula ma faʻapea foi ona fesoasoani e liua meaai i le malosi. Soʻo se faiga i le tino manaʻomia magnesium e faʻagaioiga lelei.

O le masima Himalayan o loʻo i ai le aofaʻiga o le magnesium, ae e leʻi faʻamaoniaina o loʻo lava ma totoe i totonu e maua ai penefiti soifua maloloina aʻo taʻele.

Peitaʻi, na maua e le magnesium ono mafai ona ulufale i le lymphatic system ala i le paʻu.

O le isi tamai suʻesuʻega fautua mai le faʻasuina o se magnesium chloride solution i luga o le paʻu ono faʻaititia ai le tiga e fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia.

Togafitiga eczema, fuafua, ma psoriasis

O le masima e iai ona vailaʻau faʻasaʻi, lea e ono aoga mo le togafitia o fuafua.

O taʻele masima Himalayan atonu o se auala lelei e togafitia ai fuafua i vaega faigata o le tino o loʻo tupu ai breakouts, pei o le tua poʻo tauʻau.

Mineral baths ua faʻailoa mai e i ai aoga mo tagata e maua i le psoriasis poʻo le eczema. Latou mafai ona faʻaititia scaling, mumu, ma le itaitagofie.

E tusa ai ma le National Eczema Association, o le faʻaopopoina o le masima i le vai taʻele e mafai ona faʻaititia ai le tui o le vai e ono mafua ai le paʻu i le taimi o le mumu o le afi. O le magnesium mea i totonu Himalayan masima ono ono aoga mo le faʻaititia o paʻu pupuga.

Faʻafilemuina u a iniseti

E tele vailaʻau i le fale mo le utia o meaola. Fautua mo le masima Himalayan talitonu o le sūsū i le vai mafanafana o loʻo iai le masima Himalayan e mafai ona fesoasoani faʻamalieina le mageso ma faʻaititia le fulafula.

Taele masima Himalayan mo le paʻu o le mamafa ma isi talafaʻasolopito anecdotal tagi

E leai se faʻamaoniga e lagolagoina ai le faʻamatalaga o le taʻele masima Himalayan fesoasoani i le paʻu mamafa.

E ui lava i tagi a tagata, e leai foi se faʻamaoniga e mafai e togafiti masima Himalayan ona togafitia:

• le mautonu
• leaga le faʻasalalauina
• manava manava
• fula

Taele masima Himalayan vs. baths masima Epsom

Epsom masima aofia ai magnesium sulfate. E le pei o le masima Himalayan, e leai se sodium.

Fautuaina mo Epsom faletaele masima talitonu e mafai ona faʻamalolo maso tiga, mageso, ma susulu o le la.

Talu ai ona o lona magnesium mea maualuga e maualuga atu nai lo le Himalayan masima, lagolagoina e faʻapea o le Epsom salt baths atonu o se sili lelei auala e faʻateleina ai magnesium mea i le tino.

Po o fea lava e te filifilia, o ituaiga taele e lua e mafai ona faʻalauteleina ai se lagona faʻaalu lelei.

Pe o au minerale o filifiliga e sau mai le Epsom salt poʻo le Himalayan salt bath, fufulu ese mulimuli ane. O minerale e mafai ona tuʻua toega i luga o le paʻu, e lagona ai le mago pe mageso.

Aʻafiaga o le tapu taele masima Himalayan

O paele masima Himalayan e foliga mai e sefe.

Ae peitaʻi, afai e faʻaita pe paʻu tele lou paʻu, fufulu ese le vai taele ma aua le toe faʻaogaina.

O fea e maua ai masima Himalayan

E mafai ona faʻatau Himalayan masima i faleoloa faʻapitoa, faleʻoloa o meaʻai maloloina, ma lugalaina.

Faʻafefea ona ave se taʻele masima piniki Himalayan

O le sūsū i le vai taʻele masima Himalayan atonu e leʻo le faʻamalologa o le soifua maloloina na e sailia, ae e mautinoa e malolo.

Ole auala lea e fai ai:

1. Fufulu ese i le faletaele e aveʻese ai soʻoga palapala, suauʻu, ma oloa teuteu mai lou tino.
2. Faʻatumu le tapu i le vai e matua mafanafana ae le vevela.
3. Faʻaopopo Himalayan masima i le vai taʻele mulimuli faʻatonuga faʻatonuga, masani aofaiofilima pe lua masima. Tuu e faataape.
4. O faletaele masima atonu e lagona le faʻamamaina i nisi tagata. Taofi se ipu vai malulu lata ane neʻi e lagona le faʻamamoe i le taimi o lau taele.
5. Taele mo le 10 i le 30 minute. Fufulu ese ma mago.
6. Faasusu lou paʻu mulimuli ane.

Mo se faʻaopoopoga faʻamalieina elemeni, oe mafai foi faʻaopopo se aoga suauʻu i lou taʻele, pei o lavender po o le rosa.

Aua neʻi faʻaopopo saʻo le suauʻu manaʻomia i le vai taele. Faʻaopopo le 3 i le 10 mataua o le suauʻu manaʻomia i se suauʻu feaveaʻi pei o le almond oil, ona liligi lea o le paluga i totonu o le vai taele a o loʻo feoso.

Aloʻese mai le taua suauʻu e mafai ona afaina ai le paʻu ma mucous membrane, e pei o le kinamoni, wintergreen, po o le pulupulu.

Ave ese

Himalayan bath baths e leʻi faʻamaonia faʻasaienisi i ai ni faʻamanuiaga tau soifua maloloina.

Peitaʻi, e mafai e le faʻamamaina o minerale ona faʻamalieina le paʻu ma maua ai se mapusaga. E i ai sina faʻaletonu i le faʻataʻitaʻiga o masima Himalayan i lou taʻele.