Faʻafefea ona Aveʻese Hiccups

Anotusi

• Mafuaʻaga
• Aveʻese o hiccups
• Manava ma tulaga metotia
• Manatu mamafa
• Mea e 'ai pe inu
• Le masani ae faʻamaonia suʻesuʻega
• Isi fofo
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Puipuia hiccups

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

Toetoe lava a tagata uma na maua hiccups i se tasi taimi po o le isi. E ui e masani ona alu 'ese le sikaleti i latou lava i totonu o ni nai minute, e mafai ona latou faʻasoesa ma faʻalavelave i le' ai ma le talanoa.

Na omai tagata ma se lisi e le gata o togafiti e faʻateʻa ese ai latou, mai le manava i totonu o se taga pepa i le 'aʻai o se sipuni suka. Ae o a fofo e aoga?

E le tele ni suʻesuʻega e iloilo ai le aoga o vailaʻau eseʻese togafitiga. Peitai, o le tele o latou e lagolagoina e seneturi o faʻamaoniga iloga. I se faʻaopopoga, o nisi o sili ona taʻutaʻua fofo moni faaosofia lou vagus po o neura neura, lea e fesoʻotaʻi ma lau diaphragm.

Faitau pea e aoao e uiga i le sili ona lauiloa ma aoga auala e aveʻese ai hiccups.

Mafuaʻaga

Hiccups e tupu pe a amata ona faʻasolosolo lemu lau diaphragm. O lau faʻaaogaina o se maso tele e fesoasoani ia te oe manava totonu ma fafo. A oʻo ina tiga, e te manava faʻafuaseʻi ma o au leo ​​leo puʻe tapunia, lea mafua ai se iloga leo.

I le tele o tulaga, latou te o mai ma o ese vave. Soifuaga mea e ono mafua ai hiccups aofia ai:

• 'ai tele pe vave tele
• meainu carbonated
• meaai manogi
• o loʻo popole pe faʻafiafiaina lagona
• inu 'ava malosi
• aafia i suiga vave ile vevela

Aveʻese o hiccups

O nei fesoasoani fesoasoani mo le puʻupuʻu puʻupuʻu o hiccups. A faʻapea e i ai ni au masalosalo masani e sili atu ma le 48 itula, talanoa ma lau fomaʻi. Atonu o se faʻailoga lea o se tulaga taua e manaʻomia ai se togafitiga.

Manava ma tulaga metotia

O isi taimi, o se suiga faigofie i lau manava poʻo lou tulaga e mafai ona malolo ai lau diaphragm.

1. Faʻataʻitaʻi fua le manava. Faʻalavelave i lau respiratory system i le tuai, fuaina o le manava. Manava i totonu mo se faitauga o le lima ma fafo mo se faitauga o le lima.

2. Uu lou manava. Faʻapipiʻi se gulp tele o le ea ma taofi mo le 10 i le 20 sekone, ona manava lemu lea. Toe fai pe a tatau ai.

3. Manava i totonu o se taga pepa. Tuu se taga pepa aoauli i luga o lou gutu ma isu. Faʻalu lemu i totonu ma fafo, faʻapipiʻi ma faʻaputuputu le ato. Aua neʻi faʻaaogaina se taga palasitika.

4. opo i ou tulivae. Nofo i lalo i se nofoaga lelei. Aumai ou tulivae i lou fatafata ma taofia i latou iina mo le lua minute.

5. Faʻamau lou fatafata. Faalagolago pe punou i luma e oomi lou fatafata, lea e tuu ai le mamafa i luga o lau diaphragm.

6. Faʻaaoga le gaioiga a le Valsalva. Ina ia faia lenei togafiti, taumafai e faʻapipiʻi ao pinini lou isu ma tapuni lou gutu.

Manatu mamafa

O omiga o vaega ia o lou tino e sili atu ona maaleale i omiga. O le faʻatosina o ou lima i nei manatu atonu e fesoasoani e faʻamama ai lau diaphragm pe faʻaosofia ai lou neura poʻo neura.

7. Toso i lou laulaufaiva. O le tosoina o lou laulaufaiva e faʻaosofia ai neura ma maso i lou faai. Uu le pito o lou laulaufaiva ma toso malie i luma faʻatasi pe faʻalua.

8. Fetaomi i lau diaphragm. O lau diaphragm e vavaeʻese lou manava mai ou mama. Faʻaaoga lou lima e faʻapipiʻi ai le mea o loʻo i lalo tonu o le sternum.

9. Oomi lou isu i le taimi e folo ai le vai.

10. Oomi lou alofilima. Faʻaaoga lou limamatua e faʻapipiʻi le alofilima o isi ou lima.

11. Fofo lau alatoto toto. E i ai lou alatoto i itu uma o lou ua. O le mea e te lagona pe a e siakiina lau uaua i le paʻi atu i lou ua. Taoto i lalo, liliu lou ulu i le agavale, ma fofo le alatoto i le itu taumatau i se liʻo faataamilo mo le 5 i le 10 sekone.

Mea e 'ai pe inu

O le 'aiina o mea poʻo le suia o le auala e te inu ai e mafai foi ona fesoasoani e faʻaosofia ai lou gaʻo poʻo neura o neura.

12. Inu vai aisa. O le sogi lemu i le vai malulu e ono fesoasoani e faʻaosofia le neura i totonu.

13. Inu mai le isi itu o le ipu malamalama. Faamau le ipu malamalama i lalo o lou auvae e inu ai mai le mea mamao.

14. Inu lemu se ipu vai mafanafana e aunoa ma le taofi e manava.

15. Inu vai i se ie solo poʻo se solo solo. Ufiufi se ipu vai malulu i se ie poʻo se solo pepa ma sulu i totonu.

16. Fufulu i luga o le aisa. Fofo i luga o le aisa mo ni nai minute, ona folo lea pe a paʻu i sina taimi talafeagai.

17. Faʻafefe vai aisa. Faʻamago vai aisa mo le 30 sekone. Toe fai pe a tatau ai.

18. 'Ai se sipuni o le meli poʻo le pata pata. Faʻataga ia faʻamamaina i lou gutu sina taimi ao le i folo.

19. 'Ai sina suka. Tuʻu sina fasi suka suka i luga o lou laulaufaiva ma tuʻu ai iina mo le 5 i le 10 sekone, ona folo lea.

20. Fufulu i luga o le tipolo. Nisi tagata faʻaopopo sina masima i la latou fasi tipolo. Fufulu lou gutu i le vai e puipuia ou nifo mai le citric acid.

21. Faʻatutu se mataua o le vineta i luga o lou laulaufaiva.

Le masani ae faʻamaonia suʻesuʻega

Atonu e te le masani i nei metotia, ae o loʻo lagolagoina uma i latou i suʻesuʻega faʻasaienisi.

22. Fai se orgasm. E i ai se matua aofia ai se tamaloa o ana hiccups tumau mo le fa aso. Na latou o ese loa ina ua maeʻa lona orgasm.

23. Faʻamalositino sasaʻo O leisi lipoti na maua e se tamaloa e iai pea ana masalosaloga na vave maua se mapusaga i le maeʻa ai o se fofō saʻo. Faʻaaogaina se totini lima ma le tele o mea e faʻamalulu ai, faʻapipiʻi se tamailima i totonu o le tumutumu ma fofō.

Isi fofo

Nei o ni nai isi tumau fofo mafai ona e taumafai.

24. Tago pe olo le tua o lou ua. O le oloina o le paʻu i tua o lou ua e ono faʻaosofia ai lou neura.

25. Tago le tua o lou faai i le cotton cotton Faifilemu lemu le tua o lou faʻaʻi i se pulupulu vavae seʻia e gag ma pe tale. Lau gag reflex ono faʻaosofia le vagal neura.

26. Faʻalavelave ia oe lava i se mea faʻatosina mai. Hiccups e masani ona alu 'ese na o latou pe a e le toe taulaʻi ia latou. Taʻalo i se taʻaloga vitio, faʻatumu se paso, pe fai ni togi i lou ulu.

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

Tele o tulaga o le hiccups alu ese i totonu o ni nai minute po o itula. Afai e masani ona e maua hiccups pe i ai ni hiccups e tumau mo le sili atu ma le lua aso, talanoa ma lau fomaʻi. O au hiccups mafai ona avea ma faʻailoga o se tulaga faʻavae, pei o:

• reflux gastroesophageal (GERD)
• afaina
• sclerosis tele

I se faʻaopopoga, o nisi mataupu o hiccups e sili atu le maaʻa nai lo isi. A tupu lenei mea, e ono fautuaina e lau fomaʻi vailaʻau e fesoasoani latou te taofi. O vailaʻau masani mo faʻasolosolo taimi e aofia ai:

• baclofen (Gablofen)
• chlorpromazine (Thorazine)
• metoclopramide (Reglan)

Puipuia hiccups

Masani tulaga o hiccups e mafua mai i ituaiga olaga e mafai ona masani ona puipuia e ala i le faia o ni suiga i au masani. Afai e te maitauina nisi o amioga e mafua ai au hiccups iinei o nisi mea e taumafai ai:

• 'ai faʻatau laʻititi ile tautua
• faifai lemu
• aloese mai meaʻai feu
• inu itiiti ava malosi
• aloese mai mea inu inu
• faʻataʻitaʻi malologa auala, pei o le loloto manava po o le mafaufau loloto e faʻaititia le popole