Tusitala: Judy Howell
Aso O Foafoaga: 25 Iuli 2021
Faafouga Aso: 15 Novema 2024
Anonim
His memories of you
Ata: His memories of you

Anotusi

Talitonuga o se taua vaega o se malosi sootaga, ae le tupu vave. Ma a pa loa, e faigata ona toe fausia.

A e mafaufau e uiga i tulaga e ono taitai atu ai oe e le toe talitonuina lau paʻaga, le le faʻamaoni e ono oo mai i le mafaufau i le taimi lava. Ae o le kopi e le na o le pau lea o le auala e talepe ai le talitonuina i se mafutaga.

Isi avanoa aofia ai:

  • o se mamanu o le toe foi i lau upu pe solia folafolaga
  • le i ai iina mo lau paʻaga i se taimi o manaʻoga
  • taofia, pe taofia se mea i tua
  • pepelo pe faʻasese
  • o se faʻataʻitaʻiga o le le fefaʻasoaʻai lautele o lagona

O le a le uiga moni o le talitonuina?

Ae e te leʻi alu i le auala e toe fausia ai le faʻatuatuaina, e taua le malamalama i le mea e faʻatuatuaina, saʻo.

I le amataina, atonu e aoga le mafaufau i le talitonuina o se filifiliga e tatau ona faia e se tasi. E le mafai ona e faʻatuatuaina oe e se tasi. Oe ono le filifili e faʻatuatuaina se tasi seʻi vagana ua latou faʻaalia latou te agavaa mo ia.


Faailoga o le talitonuina i se sootaga

O le faʻatuatua e mafai ona uiga eseʻese mea i tagata eseʻese. I se va fealofani, faʻatuatua mafai ona uiga:

  • E te lagona tuuto i le sootaga ma i lau paaga.
  • Oe lagona le saogalemu ma lau paʻaga ma iloa o le a latou faʻaaloalo i le tino ma lagona faʻatapulaʻa.
  • Oe iloa lau paʻaga faʻalogo pe a e fesoʻotaʻi ou manaʻoga ma lagona.
  • E te le lagonaina le manaʻomia e nana mea mai lau paʻaga.
  • Oe ma lau paʻaga faʻaaloalo le tasi i le tasi.
  • E mafai ona e vaivai faʻatasi.
  • E te felagolagomaʻi.

E taua foʻi le malamalama i le mea faʻatuatuaina leai.

I se mafutaga, mo se faʻataʻitaʻiga, o le talitonuina e le o lona uiga e te taʻuina i lau paʻaga mea uma e te sopoia i lou mafaufau. E matua masani lava le i ai o oe lava mafaufauga oe taofi ia oe lava.


O le faʻatuatua e le o lona uiga o le tuʻuina atu e le tasi i le tasi o avanoa i:

  • faletupe (seʻi vagana o se faʻasoa tasi)
  • komepiuta a le tagata lava ia
  • telefoni feaveaʻi
  • ala o faasalalauga lautele

Atonu e te le mafaufau e faʻasoa atu lenei faʻamatalaga, aemaise pe a tupu se faʻalavelave. Ae o le i ai o le talitonuina i se sootaga masani o lona uiga oe le manaʻomia le siaki i luga o lau paʻaga. E i ai lou faʻatuatua ia i latou ma lagona le mafai ona talanoa e uiga i ni ou popolega ono i ai.

Toe fausia le talitonuina pe a faʻalataina oe

O le i ai o se tasi e faʻamavaeina lou talitonuina e mafai ona tuua ai oe lagona tiga, faʻateʻia, ma e oo lava i maʻi tino. E ono faʻaosofia ai oe e mafaufau i lau faiʻa - ma lau paʻaga - i seisi auala.

Afai e te manaʻo e taumafai e toe fausia le faʻatuatuaina, o mea lelei amata ia.

Mafaufau i le mafuaaga i tua o le pepelo pe faalata

A e pepelo i, atonu e te le popole tele i mafua’aga i tua atu.

Ae e pepelo tagata i nisi taimi pe a le iloa le isi mea e fai. Lenei le faia le latou filifiliga saʻo, ae mafai ona fesoasoani e mafaufau pe faʻafefea ona e tali atu i lo latou tulaga.


Mautinoa, atonu na faalataina oe e lau paaga e puipuia i latou lava, ae atonu na ese a latou mafuaaga. Na latou taumafai e puipui oe mai tala leaga? Faia le mea sili mai se tulaga leaga tupe? Fesoasoani i se tasi o le aiga?

Masalo o le faalataina o le talitonuina na mafua mai i se miscommunication po o le le malamalama.

Poʻo le a lava le mea na tupu, e taua le faʻamanino o mea na latou faia e leʻo OK. Ae o le iloaina o mafuaʻaga i tua atu o a latou gaioiga e ono fesoasoani ia te oe e filifili ai pe mafai ona e amata toefausia le talitonuina na e tufatufaina muamua.

Talanoa, fesoʻotaʻi, fesoʻotaʻi

Atonu e tiga pe le toʻafilemu, ae o se tasi o itu sili ona tele o le toefausiaina o le talitonuina pe a maeʻa le faʻalataina o le talanoa ma lau paʻaga e uiga i le tulaga.

Faʻaavanoa se taimi e taʻu manino ai ia latou:

  • ou lagona e uiga i le tulaga
  • aisea ua afaina ai oe i le faalataina o le talitonuina
  • mea e te manaʻomia mai ia latou e amata toefausia ai le talitonuina

Tuu atu ia i latou se avanoa e talanoa ai, ae ia faʻalogo ia latou faʻamaoni. Latou te faʻatoʻese ea ma foliga ua salamo moni? Pe latou te puipuia ma le mananaʻo e pule i latou i lo latou faʻalataina?

Atonu e te faʻalogoina pe faʻanoanoa i le taimi o lenei talanoaga. O nei lagona e matua aoga atoatoa. Afai e te lagona lou le fiafia tele e faʻaauau pea ona fesoʻotaʻi i se auala aoga, fai sau malologa ma toe foʻi mai i le autu mulimuli ane.

Talanoa e uiga i le mea na tupu ua na o le amataga. E matua lelei lava, ma masani masani, pe a fai e le mafai ona e galue i mea uma i le naʻo le tasi poʻo le lua vaiaso.

Faʻataʻitaʻi le faʻamagalo atu

Afai e te manaʻo e toe faʻaleleia se faiā pe a maeʻa se faʻalata, o le faʻamagalo o le autu lea. E le gata o le a manaʻomia oe e faʻamagalo lau paʻaga, ae e ono manaʻomia foʻi ona e faʻamagaloina oe.

O le tuuaʻia o oe i nisi auala mo le mea na tupu e mafai ai ona e tumau ai i lou le talitonuina o oe lava. O lena e mafai ona afaina ai le avanoa o le toe faʻaleleia o lau mafutaga.

Faʻamoemoe i le faʻalata, e ono faigata ona faʻamagalo lau paʻaga ma alu i luma. Ae taumafai e manatua o le faʻamagaloina o lau paʻaga e le o fai mai o le mea na latou faia sa OK.

Ae ui i lea, o loʻo e faʻamalosia oe e te sau i le vaitau ma le mea na tupu ma tuʻu ai i taimi ua tuanaʻi. O loʻo e tuʻuina atu foʻi i lau paʻaga se avanoa e aʻoaʻo ai ma tuputupu aʻe mai a latou mea sese.

Aloese mai le mafaufau i taimi ua tuanaʻi

A maeʻa loa ona e talanoaina le faʻalataina, e sili ona lelei le tuʻuina o le mataupu i le moega. O lona uiga e te le manaʻo e aumai i luga i finauga i le lumanaʻi.

Oe o le a manaʻo foi e alu faigofie i taimi uma siakiina i luga o lau paʻaga ia mautinoa latou te le o pepelo ia te oe.

E le o taimi uma e faigofie ai, ae maise lava i le taimi muamua. Atonu e faigata ia oe ona faʻamatuʻu le faʻalata ma e faigata ona amata faʻatuatuaina lau paʻaga, ae maise pe a fai o e popole i se isi faʻalata.

Ae a e filifili e tuʻu le mafutaga i se avanoa lona lua, ua e filifili foʻi e toe faʻatuatuaina lau paʻaga. Masalo e le mafai ona e talitonuina atoatoa i latou i le taimi lava lena, ae o loʻo e faʻapea o le a e tuʻuina atu le faʻatuatuaga i se avanoa e toe faʻafou ai.

Afai e le mafai ona e mafaufau pea e uiga i le mea na tupu pe i ai le le malamalama e uiga i lau paʻaga lumanaʻi faamaoni poʻo le faʻamaoni, ulugaliʻi faufautua mafai ona fesoasoani. Ae o nei faʻailoga e mafai foi ona faʻaalia ai oe atonu e te leʻi sauni e galue i le mafutaga.

Toe fausia le talitonuina pe a e afaina i se tasi

Na e valea. Masalo na e pepelo ma afaina lau paʻaga pe taofiofi faʻamatalaga na e manatu e afaina ai latou.

Tusa lava poʻo a au mafuaʻaga, oe iloa na e mafua ia latou tiga, ma e te lagona le leaga. Oe ono lagona e pei o oe faia soʻo se mea e faʻaali atu ai ia latou e mafai ona latou toe talitonuina oe.

Muamua, e taua le malamalama o le malepe faʻatuatuaina ono i tua atu o le toe faʻaleleia. Ae afai o le a lua tau fai faigaluega i le toe lipeaina o le mafutaga, o loʻo i ai ni nai laʻasaga aoga e mafai ona e faia.

Mafaufau pe aisea na e faia ai

Ae e te leʻi amataina le faʻagasologa o le toefausiaina o le talitonuina, oe muamua manaʻo e siaki i totonu ia te oe lava ia malamalama pe aisea na e faia ai.

E mafai na e manaʻo e faʻamutaina le vavalalata ae le iloa pe faʻafefea? Pe na i ai ni manaʻoga faʻapitoa e le o faʻamalieina e lau paʻaga? Pe na o se mea sese gase?

Malamalama i mafuaʻaga o lau amio mafai ona faigata, ae o se taua vaega o le toefausiaina talitonuina.

Faatoese ma le faamaoni

Afai na e pepelo, olegia, pe faʻaleagaina le faʻatuatua o lau paʻaga ia te oe, o le faʻatoese faʻamalie o se lelei auala e amata ai teuteuina. E taua le faʻailoa o oe na faia se mea sese.

Na ona e manatua o lau faʻatoesega e le o le taimi e faʻamaonia ai au gaioiga pe faʻamatalaina le tulaga. Afai o ni mea taua na aafia ai au gaioiga, oe mafai ona faʻasoa atu nei i lau paʻaga ina ua maeʻa faʻatoʻese ma ana lau vaega i le tulaga.

Faamaoti

A e faʻatoʻese, faʻamaoti e faʻaali ia te oe iloa o le mea sa e faia sa sese. Faʻaaoga le "Ou" faʻamatalaga. Aloese mai le tuʻuaʻia o lau paʻaga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo le "Faʻamalie atu ua ou faatiga ia te oe," taumafai:

“Faamalie atu na ou pepelo ia te oe e uiga i le mea ou te alu i ai. Ou te iloa sa tatau ona ou taʻuina le mea moni ia te oe, ma ua ou salamo ona o lou tiga. Ou te manao ia e iloa o le a ou le toe faia. ”

Ia mautinoa e toe tulitatao i le taʻuina ia i latou pe faʻafefea ona e manatu e aloese mai le toe faia o le mea sese lava e tasi. Afai e te le o mautinoa mea latou te manaʻomia mai ia te oe e galulue i le sootaga, oe mafai ona fesili. Tau lava ia e mautinoa ua e sauni ma naunau e faʻalogo faʻalogo ia latou tali.

Tuʻu le taimi i lau paʻaga

Tusa lava pe ua e sauni e faʻatoese, talanoa e uiga i le mea na tupu, ma amata galue i mea, atonu e le o lagonaina e lau paʻaga sauni. E mafai ona faʻaalu se taimi e o mai ai i faʻamatalaga ma se faalata poʻo le le talitonuina o le talitonuina.

E eseese auala e faʻagaioia ai e tagata mea. Atonu e manaʻo lau paʻaga e talanoa vave. Ae atonu e manaʻomia ni aso poʻo ni vaiaso ae latou te leʻi talanoaina le mataupu ma oe.

E taua le aloese mai le unaʻia o latou e faia se talanoaga ae latou te leʻi sauni. Faʻatoʻese ma faʻailoa i lau paʻaga ua e sauni pe a latou i ai. Afai o loʻo e tauivi i le taimi nei, mafaufau e talanoa i se fesoasoani e mafai ona ofoina atu le faʻaituʻau ma le lagolago fesoasoani.

Tuu o latou manaʻoga taiala oe

Atonu e manaʻomia e lau paga le avanoa ma le taimi ae e te leʻi talanoaina le mea na tupu. Ma masani, lenei ono aofia ai faʻaletino avanoa.

Atonu e faigata ona feagai ma lenei, ae o le faʻaaloalo i tuaoi a lau paʻaga ma manaʻoga e mafai ona alu umi i le faʻaali atu ia latou e mafai ona latou faʻamoemoe ia te oe.

Atonu e manaʻo lau paʻaga ia sili atu le manino ma fesoʻotaʻiga mai ia oe i le lumanaʻi. E masani lea pe a maeʻa le faalataina o le talitonuina. E mafai foi ona e faʻasoa ma le loto i lau telefoni ma lau komipiuta i lau paga e faʻamaonia ai lou faʻamaoni.

Ae afai na e faia se alualu i luma i le lipeaina o lau sootaga ma lau paʻaga faʻaauau pea ona mataʻitu au gaioiga ma fesoʻotaʻiga ma isi, talanoa i se ulugali fesoasoani e mafai ona fesoasoani.

Tautino e kilia fesootaiga

I le taimi nei lava o le maeʻa le talitonuina, oe o le a manaʻo e tali ma le faamaoni fesili a lau paʻaga ma tautino atu e tatala atoa ma i latou i le lumanaʻi.

Ina ia faia lenei mea, oe tatau ona mautinoa ia e manino i luga o le tulaga o fesoʻotaʻiga latou te manaʻomia.

Sei tatou fai atu na e talepeina lo latou talitonuina e ala i le taofia o nisi o faʻamatalaga e te leʻi manatu na matua taua, ma e te leʻi malamalama pe aisea na latou matua faʻalataina ai. Lenei mafai faʻailoa mai o loʻo i ai se loloto loloto mataupu ma fesoʻotaʻiga i lau va fealoaʻi.

Afai e te manaʻo e toe faʻaleleia lau fegalegaleaiga ma aloese mai le toe afaina o lau paʻaga i le lumanaʻi, oe manaʻomia le aapa atu i le fealofani malamalama o le a lelei fesootaiga foliga.

O le le femalamalamaaʻi poʻo le le femalamalamaaʻi i nisi taimi e mafai ai ona tele tiga e pei foi o le le faʻamaoni i le faʻamoemoe.

Ae faʻapefea auiliiliga o se mataupu?

Faufautua faufautua e masani ona fautuaina faʻasaga i le tuʻuina atu o faʻamatalaga auiliili e uiga i se feusuaʻiga ma seisi tagata. Afai na e kopi, lau paʻaga ono i ai le tele o fesili e uiga i le mea tonu na tupu. Ma oe ono manaʻo e tali ia latou i se taumafaiga ina ia manino.

Ae o le talanoa e uiga i auiliiliga o se feiloaʻiga e mafai ona mafua ai isi tiga e le matua aoga. Afai e manaʻomia e lau paʻaga ni auiliiliga, mafaufau e fai ia latou e faʻatali seʻi e vaʻaia faʻatasi se fomaʻi.

E mafai ona fesoasoani le fomaʻi ia te oe e faʻatautaia le auala sili ona maloloina e foʻia ai nei fesili. I le taimi nei, oe mafai lava ona faamaoni tali a latou fesili e aunoa ma le tuʻuina atu auiliiliga auiliiliga.

O le a le umi e alu ai?

O le i ai i se fegalegaleaiga ma le malepelepe talitonuina e mafai ona sili atu le toʻa. O itu uma e lua atonu o loʻo naunau e faʻaalu atoa le toe fausiaina i le vave na mafai ai. Ae o le mea moni, o lenei e umi se taimi.

E fia le taimi, saʻo? E faʻamoemoe ile tele o mea taua, aemaise le mea na tupu na malepe ai le talitonuina.

O le tumau-faiga o le le faʻamaoni poʻo le le faʻamaoni o le a umi se taimi e foia ai. O se pepelo pepelo faʻavaeina i le le malamalama poʻo le manaʻo e puipuia atonu e faigofie ona talanoaina, aemaise pe a fai o le paʻaga na pepelo faʻaalia le faʻamaoni faamaoni ma se toe faʻafouina tautinoga i talanoaga.

Ia e onosaʻi ia te oe lava. Aua le faʻatagaina lau paʻaga faʻanatinati ia te oe. O se paʻaga e faʻanoanoa moni lava i le faatiga ia te oe atonu o loʻo tiga foi, ae afai latou te matua vaʻaia oe ma manaʻo e faʻaleleia mea, e tatau foi ona latou malamalama e le aoga le toe faʻatopetope i tua i auala sa i ai mea.

E aoga?

Toe fausiaina le talitonuina e le o se faigofie galuega. E masani lava ona fesiligia pe e aoga muamua ae e te leʻi filifili e tuuto i le galue i lau va fealoaʻi.

Afai o lau paʻaga faia se mea sese pe lua i le aluga o le umi o se vavalalata ma pule i ai, galue i luga o le faʻatuatuaina mataupu atonu o le sao saʻo.

Pau lava le mea o loʻo i ai pea le alofa ma le faʻamaoni i le va o oulua, o le galue i luga o le faʻatuatuaina mataupu o le a faʻamalosia ai la oulua sootaga.

Ae afai e te iloa o le a le mafai ona e toe talitonuina atoatoa lau paʻaga, tusa lava poʻo a latou mea e fai, e masani lava sili ona lelei le faʻamalamalamaina lenei vave ina ia mafai ona oulua amata uma i luma alualu i luma.

E aoga foi le fuaina o au filifiliga pe a fai na e mauaina le tele o tausaga o le le faʻamaoni, le faʻamaoni tautupe, togafiti, po o isi tele solia o le talitonuina.

O isi fuʻa mumu e ono faʻaalia ai ua oʻo ile taimi e togi ai le solo e aofia ai:

  • faʻaauau togafiti poʻo togafiti
  • se faʻatoesega le faʻamaoni
  • amioga e le fetaui ma a latou upu

E te le tau faia na o oe

Soʻo se va fealofani e oʻo i se talatala. E leai se ma i le aapa atu mo se fesoasoani.

O ulugaliʻi faufautua e mafai ona avea ma se punaoa sili pe a feagai ma faʻatuatuaga mataupu, aemaise lava i latou aofia ai le le faʻamaoni. E mafai e se faufautua ona ofa atu se le faʻaituau vaaiga o lau mafutaga ma fesoasoani i paʻaga uma e ala i mataupu taua.

O le faigata o talanoaga e uiga i le faʻalataina ma le talitonuina e mafai foi ona aumaia lagona tiga i itu uma e lua. O le i ai o se faʻatuatuaina fesoasoani e mafai foi ona fesoasoani ia te oe faʻatautaia ia lagona faigata pe a latou tulaʻi mai.

Le pito i lalo

E mafai ona toe fausia se sootaga pe a uma le solia o le talitonuina. Pe aoga e faʻamoemoe i lau vaʻaiga manaʻoga ma pe oe lagona e mafai ona toe faʻatuatuaina lau paʻaga.

Afai e te filifili e taumafai e toe lipea mea, ia sauniuni mo mea e alu ai sina taimi. Afai o itu uma e lua o tuuto i le gaioiga o le toefausiaina o le talitonuina, oe ono iloa o oulua uma lua o mai i fafo sili atu malosi nai lo muamua - uma o se ulugaliʻi ma laʻua lava.

Tilotilo

Lenei Vasega Yoga o le a Fesoasoani ia te Oe Lagona Tutotonu Ina ua maeʻa le Holiday Craze

Lenei Vasega Yoga o le a Fesoasoani ia te Oe Lagona Tutotonu Ina ua maeʻa le Holiday Craze

Afai o loʻo e lagona le oloie ea, faʻalavelave, pe faʻa alalau mai a o malolo (ma o ai e leai?), O lenei Grokker vitio o le fofo ili lea e faʻafilemuina oe ma toe faʻafoʻi oe i le zen. Toe fa'afo&...
Na taʻua muamua e Hilary Duff nei Leggings o le "Pants Pants Good" - ma o lea ua sau i lanu e 30.

Na taʻua muamua e Hilary Duff nei Leggings o le "Pants Pants Good" - ma o lea ua sau i lanu e 30.

E i ai ni nai faʻavae o le ili lelei pea o legging manaʻoga e feiloai: E tatau ona manava, vave-mago, quat-faʻamaonia, ma, ili ona taua, lelei. Ae ta i le pone i fa'afua e'i o e pea legging le...