Mafaufauga Minute: O oʻu nofo i se faiā?

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• Iloilo mo

O le tele o tagata o le a taʻu atu ia te oe afai o lea ua e fesili ifo ia te oe lava, "ua ou nofoia?" o lea e te-ma e le tatau ai. Ae o le a le mea e tupu pe afai o le vaʻaiga na e setiina mo lau paaga e le talafeagai pe tuai? (Atonu na e faʻatupuina se miti e uiga i le Prince Charming aʻo tamaʻi teine ​​ma tamaʻi sisi ua faʻaopopoina fafie i le afi.) Lalo, o auala e lima e talepeina ai lau miti tamaloa, siaki ia oe lava-ma ia mautinoa o lau faiā o se ofi

1. Telefoni i se uo: Fai se talanoaga ma au uo teine-o loʻo faʻamoemoe e matua ese lava manatu-ma vaʻai poʻo a ni faʻamatalaga e te maua i lau tama. E iloa lelei oe e au uo-ma o loʻo i ai se vaaiga semi-faamoemoega i le tama i lou olaga. Afai latou te faʻamaoni ia te oe, o le a mafai ona e maua ni nai vaʻaiga eseese i luga o mea o loʻo vaʻaia e isi mai lau va fealoaʻi. Pe atagia ea o latou manatu ou lava manatu? Pe e te ofo i se mea latou te fai mai ai?

2. Ave le upu a tina ma le fatu masima: Ia mautinoa o ou masalosaloga e uiga i le nofoia e le sau mai lou aiga. E suamalie lou tina manatu e tatau ona e taumafai mo le tagata atoatoa ona o oe o se matua atoatoa oe lava (ahem), ae atonu o le mea e te fiafia ai e ese. I lona mafaufau, atonu o loʻo e faʻamautu, ae i lou mafaufau, o loʻo e faia le mea saʻo mo oe-ma e le afaina. E le gata i lea, o lou tama e le atoatoa, ae atonu e lelei atoatoa mo lou tina, a ea?

3. Aua le faʻatagaina le fefe e faʻaosofia oe: Aua lava neʻi filifilia se tamaloa ona ua e fefe i le tuua toʻatasi. Tele fafine ua faaipoipo ma matua tuua toatasi. O le mea moni, o fafine nofofua fiafia e ola umi atu nai lo se isi. Ua faʻaalia i suʻesuʻega, o le faʻaipoipoga, mo le tele o fafine, o lona uiga o le tele o itula o galuega i le fale ma se taimi puʻupuʻu. Aua la e te manatu o se tulituli e tatau ona i ai. Solo i luga Nofofua i fafo saunia e Bella DePaulo, Ph.D., pe afai e te manaʻo i nisi suʻesuʻega ma faʻamaoniga malosi pe aisea e le leaga tele ai le nofofua.

4. Fa'atino: Ia mautinoa e te le o faia se mea faʻanatinati i nai masina muamua o le faʻanatinati o le alofa o le dopamine. O le fa'ataga o la oulua mafutaga e tuputupu a'e i se taimi talafeagai, e mafai ai fo'i ona e a'oa'o atili atili e uiga i le tagata o lo'o e fa'atasi nai lo le fa'anatinati i se mea e fa'atatau i nai vaiaso muamua vevela ma mamafa.

5. Taaalo ma ou lagona: Taumafai lenei togafiti. Faapipii se ulu tupe mo le taofia o ia, siʻu mo le vaavaai pea, ona see lea. E moni lava ia e oo i le taimi nei, e pei o le mea lea e filifili ai lau faaipoipoga (mo le "seia oo i le oti e teteʻa"!) Vaʻai nei. E tusa ai ma le mea o fai mai ai le tupe, pe o le a goto lou manava pe o le fatu e paʻu, i se auala lelei? Lenei e taua taua faʻamatalaga faʻasaienisi e lamu i luga.

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