Tusitala: Carl Weaver
Aso O Foafoaga: 24 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
COVID-19 update — 29 March 2022
Ata: COVID-19 update — 29 March 2022

Anotusi

Na e faia sina malologa o le la i lenei taumalulu? Matou te faʻatasi ma oe. Ae ua oso mai le tautotogo, ma faatasi ai ma le mafanafana o le tau e oo mai ai le tele o aafiaga i ave o le UV. Ave'ese so'o se mea o totoe ia te oe mai le vaitau ua te'a ma teu fa'afaigaluega i se puipui fou. Pe o e tamoʻe i se 5K pe na o le tamoʻe feau, ua i ai a matou fou poloka UV ma lou igoa o loʻo tusia ai. Ma, e leai se tala malie, faatasi ai ma fua fa'atatau lata mai e fa'atau i le maketi, o le a fa'aosofia moni lava oe e fa'asusu oe i le la. Le talitonu ia i matou? Faitau pea. (O le a vave ona alu i tafaoga? O loʻo ia i matou uma ou faʻafitauli o le paʻu o le tautotogo, foia!)

Afai o Oe ... Aau

Copperton

Va'ai faalemafaufau o le oso i fafo o le vai, susu susu, toe fa'aulu lau pupuni o le la e aunoa ma le solo ma e aunoa ma le faʻatiga i tagata uma o loʻo siʻomia oe ile pupuni o le sunblock cloud? O lau miti ua avea nei ma mea moni, tagata-Coppertone o loʻo faʻasalalau atu tekonolosi fou saʻo. O le AccuSpray e suia lou aafiaga i le la e ala i le tu'ufa'atasia o le fa'aogaina o se pulumu ma le fa'atonutonuina o le ufiufi o se lotion-ma fa'aitiitia ai le mata'utia o le puao fa'afefe o le la. AccuSpray o loʻo avanoa i Sport, ultraGUARD, Kids, ma le matou fave, le Wet 'n Clear ($ 8; walmart.com), lea e tipiina le vai i luga o le susu susu o lea e le manaʻomia ai se solo mago pe a toe apalai.


Afai o oe...Tamomoe pe tietie uila

Ua sauni e ta i le auala savali? E tatau ona e puʻeina le mea saʻo i le sunblock. Manaoga: o se laina ta'aloga e le afu ma se tama'i fagu e mafai ona ofi i totonu o le tama'i taga o lou tama'i pupuu. Mo ta'aloga ogaoga i fafo, matou te fiafia i le Goddess Garden Sport Mineral Sunscreen ($15; goddessgarden.com). Avanoa i le tasi aunese paipa, o le SPF 30 metotia faʻatulagaina lelei i totonu o se taga poʻo se ato. O le laina e fa'aletino-na toe fa'afouina talu ai nei e ala i le aveeseina o le suau'u soya ma fa'aopoopo i ai le lauti lanumeamata ma le suau'u fatu vine mumu-fa'atasi ai ma le biodegradable. Matou te matua fiafia lava i le mea moni o le Goddess Garden o se tau o ave leaga ma se alofa i le Tina o le Lalolagi.

Afai o Oe ... Ulu i se Pati i fafo

E ui lava i a tatou taumafaiga sili e poloka ai le la, e leai lava se mea e sili atu le feusuaʻi nai lo se la-kisi foliga. Fa'asese lau tao tao a'o puipuia lou pa'u ile taimi e tasi ile Tommy Bahama Acapulco Gold Bronzing Mist Sunscreen Spray ile SPF 6 ($16; tommybahama.com). Naʻo le vave lava o le spritz, e maua e lou paʻu se susulu vave e sili ona manogi i nota o moli, oona, popo ma moli. Nofo i tua ma malolo i lau isi tafaoga i fafo, ma le mautinoa e le gata e te foliga lelei, ae o loʻo e saogalemu foi i le la.


Afai e te ... E le o se pulou

Mo le faʻamaumauga, oe tatau i taimi uma ona ofuina se pulou pe a e iloa o le a e alu i fafo. E leai se mea e poloka ai le la mai ou foliga, ua, taliga, ulu ma lauulu e sili atu. Ae afai ua e tuua lou pulou i le fale, Phytoplage Protective Sun Oil ($30; skinstore.com) o le isi mea sili lea. Atoatoa mo se aso i le matafaga, na faia ma le olive wax ma sunflower suauʻu e puipuia ai lou lauulu ma lanu ma se susulu, susulu foliga pupula. O lo'o maua i totonu o se pusa fou e sauni mo tafaoga-fa'atasi ma le laina fou After Sun Hair & Body Shampoo ma Hair Recovery Mask-e fa'atumauina lau loka matagofie ma maloloina i le taumafanafana atoa.

Afai e te ... I luga o le Va'aiga Mata'i Li'u / Va'ai e Suia Lou Fa'avae mo le Taumafanafana/ Mana'o i se Susū Pa'u mo ou Mata

A vevela le tau, ua oʻo i le taimi e sui ai lou faʻavae atoa-faʻavae i se mea mama, e pei o se tinted moisturizer. Siaki le Bare Republic SPF 30 Tinted Mineral Face Lotion fou ($15; target.com), o se mea masani, e leai ni vailaʻau e mafai ona faʻaoga naʻo ia pe i lalo ole teuteuga. O le vaega pito sili ona lelei: e ui lava o se minerale puipui o le la, e mama, e le gaʻo, ma, faʻatali mo le le paʻepaʻe. Aue!


Afai e te ... Mana'o e Puipui ou Laugutu

E i ai se taimi e maua ai se mu o le la i ou laugutu? Latou te feula, lagona le vevela, ma mago ma toʻa. Le malie. Aua e te fa'aaluina uma le taimi e fa'asusu ai oe i le la e na'o le i'u ai i se pucker fa'afefete. Taulima ou laugutu i se tafaoga vevela-ma puipuia i latou mai le la tele, leaga o le la-faatasi ai ma se tasi o nei lippies: BullFrog Water Armor Sport Lip Balm with InstaCool SPF 50 ($2; drugstores.com) e iai se tofo suamalie suamalie ma lagona malulu; ma Ausetalia Auro Saini Talofa Kitty Tangerine Tango Lip Balm ma le SPF 30 ($ 3; australiangold.com) (Faʻaali i lou gutu nisi alofa i le 5 Life-Saving Lip Care Solutions.)

Afai o Oe...Ggalo Pea Lau SPF

O oe o le teine ​​e fa'agalogalo pea i lana pupuni? E leai lava se 'alofaga e maua ai se susulu o le la, faʻafetai i le fou Coola Sport Sunscreen Spray i le SPF 30 ($ 24; coola.com). O lo'o fa'aigoa i totonu o koneteina fa'aitiitia, tolu-aunese, o le fagu la'ititi e fetaui lelei i lau ato, i totonu o le pusa totigilima a lau ta'avale, po'o lau ato fe'avea'i (ona e fa'atagaina e le TSA!). E maua ile 30 SPF ile Kukama Fou ma le Popo Teropika, ma ile SPF 50 ile Unscented, o nei pupuni e fa'amama manino ma faia i le 70 pasene fa'amaonia mea fa'aola.

Afai o Oe ... Tamoʻe Errands

E mafai ona maua oe e ave ole UV e tusa lava pe e te aveina se taavale pe oso mai i totonu mai lea faleoloa i lea faleoloa. O le mea lena e tatau ai ona e fa'asusu ile SPF i aso uma e puipuia ai maanuminumi ma kanesa o le pa'u. LʻOréal Paris faatoa tatalaina se fou Advanced Suncare Aoina e atoatoa mo feau i aso uma. O matou e fiafia i le Silky Sheer Lotion i le SPF 30, 50 ma le 100 ($10; lorealparisusa.com) faʻapea foʻi ma le Liquid Silky Sheer Face Lotion SPF 30 ma le 50 ($11; lorealparisusa.com), e le o ni comedogenic, non-acnegenic, dermatologist-suʻeina ma saogalemu mo paʻu maʻaleʻale.

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Lauiloa

Suʻega ole anti-insulin

Suʻega ole anti-insulin

O le uʻega o le anti-in ulin antibody e iaki ai pe ua maua e lou tino ni vailaʻau tetee i le ini alini.O vailaʻau faʻapenei o polotini e gao ia e le tino e puipuia ai o ia lava pe a na iloa e mea &quo...
Scoliosis

Scoliosis

colio i o e faʻaletonu viliina o le tua ivi. O lou tua ivi o lou tua ivi. E alu aʻo i lalo lou tua. O tuʻa uma a tagata e ma ani lava ona piʻo laititi. Ae o tagata e maua i le colio i ei ai le tua iv...