O le a le mea e fai ai le Suauʻu Borage ma faʻafefea ona faʻaaoga

Anotusi

• O le a le mea e faʻaoga ai le suauʻu faʻaaoga ile kapisi?
• Faʻafefea ona faʻaaoga le Borage Suauʻu
• Aʻafiaga ma faʻafitauli

O le suauʻu o le Borage i totonu o capsule o se meaʻai faʻaopopo e mauʻoa i le gamma-linolenic acid, e faʻaalu e faʻamama ai faʻailoga o le feʻaveaʻiga o le mafaufau i le taimi muamua, menopause poʻo le eczema, ona e i ai anti-inflammatory ma antioxidant meatotino,

E mafai ona maua le suauʻu ole borage ile fale vailaʻau poʻo faleoloa o meaʻai mo le soifua maloloina ma e eseese le tau e tusa ma le ituaiga suauʻu ma le aofaʻi o kapisi, ma mafai ona eseese ile R $ 30 male R $ 100.00.

O le a le mea e faʻaoga ai le suauʻu faʻaaoga ile kapisi?

O le suauʻu o le Borage o loʻo i ai anti-inflammatory ma antioxidant meatotino, ona o lona maualuga faʻatulagaina o gaʻo gaʻo, e tele lava i le omega 6. O lea la, e mafai ona faʻaaogaina le suauʻu borage mo:

• Faʻamafanafanaina faʻailoga a le PMS, pei ole mumu ma manava le manava, mo se faʻataʻitaʻiga;
• Puipuia faʻailoga o menopause;
• Fesoasoani ile togafitia ole paʻu faʻafitauli, pei ole eczema, seborrheic dermatitis ma fuafua;
• Puipuia le faʻamaʻi fatu, talu ai e galue ile faʻaititia o le leaga o le kolisi ma faʻateleina le lelei o le suka;
• Fesoasoani ile togafitia o faʻamaʻi rumatika;
• Faʻaleleia le aliali mai o le paʻu, e mafua i le meatotino antioxidant.

I se faʻaopopoga, borage suauʻu faʻamalosia le soifua manuia, fesoasoani mamafa leiloa, fesoasoani i le togafitia o respiratory respiratory ma faʻateleina puipuiga.

Faʻafefea ona faʻaaoga le Borage Suauʻu

E fautuaina le faʻaumatia o le suauʻu e tusa ma le fautuaga a le fomaʻi, e masani ona fautuaina e faʻaalu le 1 capsule faʻalua ile aso aʻo leʻi faia le taumafataga autu.

Aʻafiaga ma faʻafitauli

O itu taua o le suauʻu o le borage oil e aliali mai pe a faʻaaoga tele vailaʻau o vailaʻau, ma le manava manava ma le manava o le manava, faʻatasi ai ma suiga o le hormonal, talu ai o le suauʻu o le borage e mafai ona faʻatonutonuina ai le maualuga o le estrogen ma le progesterone, mo se faʻataʻitaʻiga.

Borage suauʻu i capsules le tatau ona faʻaaogaina i maʻitaga, susu, pepe poʻo talavou ma i tagata mamaʻi ma le epilepsy poʻo le schizophrenia e aunoa ma se fautuaga faʻafomaʻi.