O le a le mea e fai ai le suauʻu macadamia ma faʻafefea ona faʻaaoga

Anotusi

• O le a le mea e fai ai le suauʻu macadamia
• Faʻafefea ona faʻaaoga

O le suauʻu macadamia o le suauʻu e mafai ona aumaia mai le macadamia ma e iai le palmitoleic acid i lona tuʻufaʻatasiga, ua lauiloa foʻi ole omega-7. Lenei le aoga aoga gaʻoa mafai ona maua i le faalenatura sebaceous faalilolilo o le paʻu, aemaise lava i pepe, tamaiti ma talavou, ma e tatau ona suia e ala i le fafagaina ma le agaʻi i luma tausaga.

O le Macadamia o se ituaiga suamalie o nati, mauʻoa i gaʻoa e le oona ma le maualuga o le fiber ma le vitamini B1, lea a faʻaaluina i le feololo e fesoasoani i le tuʻuina i lalo o le toto i le tino. O se fualaʻau lelei ma lelei tele lea, ona o le 1 ipu o le macadamia e aofia ai ma le 1,000 kaloli. I se faʻaopopoga, o loʻo i ai ni meatotino e fesoasoani e faʻafetaui le matua.

O le a le mea e fai ai le suauʻu macadamia

E faʻaaoga le suauʻu macadamia e faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o le paʻu, aemaise lava i tagata matutua, e atili ai ona lalelei le paʻu. I se faʻaopopoga, pe a faʻaaogaina i le feololo ia e fesoasoani foʻi lenei suauʻu e faʻaititia ai le maualuga o le suka, aua e mauoa i gaʻo maloloina.

Ina ia fiafia i mea aoga o le macadamia suauʻu, naʻo le faʻaaogaina o le 1 sipuni o lenei suauʻu e faʻasūsū le salati poʻo le supo.

Faʻafefea ona faʻaaoga

I le faʻaopopoga i le mafai ona faʻaaogaina i meaʻai, o lenei suauʻu mafai foi ona faʻaaogaina e faʻasusu ma puipuia ai lauulu, faʻaititia ai le kulimi ma puipuia ai foliga vaaia o vaevaevaevae. I se faʻaopopoga, o lenei suauʻu tuʻua le lauulu pupula ma sili atu faʻalelei ma faʻafaigofie tatalaina.

O le Macadamia suauʻu o se natura faʻamaluluina ma moisturizer ma e lelei tele mo uma faʻamaluluina lauulu ma faʻamalūina le mago paʻu ma dehydrated cuticles. I se faʻaopopoga, pe a talafeagai e mafai foi ona faʻaaoga e puipuia ai lauulu mai vailaʻau, aua e vave ona mitiia e le lauulu ma le ulu.