Ole Suiga Tasi Lenei ole a Suia Lou Pa'u ma Lau Laulu

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'O le vaitau lenei mo suiga tetele, ae e mafai e se tweak faigofie ona faʻaleleia atili lou soifua maloloina o lou paʻu ma lau lauulu? Afai o lena suiga e aofia ai lau faamama vai, o le tali o le ioe. E mafua ona o le vai i lau taʻele mafai ona iai kalasi, minerale malo, ma e oʻo lava i le 'ele mai paipa tuai - o nei mea uma e mafai ona aveʻesea oe mai le ulu e oʻo i tamaivae. Fa'aliliuga: O lanu o lauulu e mafai ona mou atu, eczema e mafai ona leaga, ma o manoa e mafai ona mou atu lo latou iila.

"O faʻamaumauga o loʻo faʻaalia ai o loʻo iai se faʻalavelave mataʻutia o faʻaleagaina ma vailaʻau masani e maua i le paipa vai e mafai ona faʻaleagaina ma faʻamago ai lou paʻu ma lauulu," o le tala lea a Deirdre Hooper, New Orleans-based dermatologist. (Leo uma masani? Faʻataʻitaʻi nei Skincare Products Dermatologists Alofa.)

O le sili ona faʻaleagaina o le chlorine, lea na fai mai Hooper ua faʻaopopoina i le vai o se vailaʻau oona ae le maua ai ni mea lelei matagofie. A oʻo mai i lou paʻu, e mafai ona faʻaosofia ai le feʻilafi o luga mo i latou e maaleale lagona pei o le eczema. Ae o le vailaʻau e le faia lou lauulu soʻo se fiafia, pe: "Maualuga maualuga o le chlorine faʻamamago le lauulu cuticle, faia ia foliga frizzy ma itiiti susulu-e le o se lelei tuʻufaʻatasia," fai mai Hooper. O le isi itu leaga: e mafai ona aveese lou lauulu i lona lanu. (Maʻi lou lanu? Siaki le 6 Tagata Lauulu Lauiloa Manatu e gaoi.)

Ina ia faʻamaluluina le paʻu ma lauulu lauulu, sui lou ulu taʻele i se faamama e aveese toetoe lava o mea uma (faatasi ai ma le T3 Source Showerhead Filter, $130; sephora.com, e oʻo atu i le 95 pasene!) chlorine mai le vai. Poʻo le, mo se filifiliga taugofie e poloka ai pea le 90 pasene o le chlorine, faʻataʻitaʻi le Aquasana Premium Shower Filter ($ 60; aquasana.com).

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