Tusitala: Roger Morrison
Aso O Foafoaga: 28 Setema 2021
Faafouga Aso: 13 Novema 2024
Anonim
8 alimenti fermentati per aumentare la digestione e la salute
Ata: 8 alimenti fermentati per aumentare la digestione e la salute

Anotusi

Pau-lieutenant o se vailaʻau vailaʻau, lauiloa foi o Pau oona, Quassia poʻo Quina, lautele faʻaaogaina o se faʻanatura togafitiga mo manava faʻafitauli, faʻamaʻi ma inflammations. O lona igoa faʻasaienisi o Quassia amara L. ma mafai ona faʻaaogaina i le tulaga o laulaʻau mamago, fafie fafie, efuefu poʻo le taua suauʻu, mo le taumafaina i le tulaga o lauti poʻo ia faʻapipiʻi luga o le paʻu.

O penefiti a Lieutenant Pau e aofia ai gaioiga faʻasaga i suiga o le manaʻoga, faʻafitauli o le digestive, dyspepsia, faʻamaʻi e mafua mai anufe. O lenei laʻau o loʻo maua i faleʻoloa o le soifua maloloina ma isi fale faʻatau fualaʻau.

Mo le a

E tele faʻamanuiaga tau le soifua maloloina e maua e le luteneti Pau, e aofia ai:

  • Togafitiga o papala papala, aua e faaleleia ai le ufiufi o le manava ufiufi;
  • Faʻaititia o le papala, aua o le peristaltic gaioiga o le manava;
  • Faʻafaigofie digestion ma faʻaosofia lagona fiaai, ona o lona tonic aafiaga i luga o le manava;
  • Faʻatonutonuina o le glycemia, faʻaleleia le glycemic profiles i le maʻisuka;
  • Togafitiga o faʻamaʻi pei o le malaria ma leishmaniasis, faʻafaigofie ona toe faʻaleleia;
  • Vermifuge, ma gaioiga faʻasaga i siama pei o le giardiasis ma le oxyuriasis;
  • Gaioiga faʻa-Antibacterial;
  • Kanesa gaioiga foliga mai e folafolaina, aemaise lava ma aʻafiaga faasaga ile kanesa o le toto;
  • Aafiaga malosi ma antipyretic aafiaga.

O le vaega sa saunia ma au poʻo ma paʻu o le Lieutenant Pau o loʻo i ai foi se gaioiga iniseti e faʻasaga i ni iniseti ma ni pusi, ma e mafai foi ona faʻaaogaina i luga o le ulu e togafiti ai utu.


I se faʻaopopoga, tele tagata faʻaaoga Pau Lieutenant lauti o se auala e fesoasoani ai i le paʻu pauna, ona o lona digestive ma antioxidant aʻafiaga. Faʻapea foʻi ona siaki le sili ona lelei e faʻaosofia ai le paʻu o le pauna.

Faʻafefea Ona Faia Latiati Laʻau Lauti

O laulaʻau o le letutenant stick o vaega ia e sili ona faʻaaogaina i le faiga o lauti, peitaʻi, e mafai foʻi ona faʻaaoga fualaʻau laʻau poʻo aʻa, maise lava mo le faia o togitogi ma mea faʻapipiʻi.

  • Lauti Lieutenant lauti: faʻaopopo 2 sipuni o le letutenant stick i le lita o vai ma kuka mo le 10 minute. A amata ona faʻapuna, aveʻese mai le vevela ma tu mo le 10 minute. Inu 2 pe 3 ipu i le aso.

I se faʻaopopoga, togafiti faʻafomaʻi falemaʻi mafai foi ona faia ni otoʻotoga ua uma ona vavaeʻese, pauta poʻo taua suauʻu e faʻafaigofieina le taumafaina o le laʻau meatotino.

Aafiaga e ono tutupu

E ui lava o le letutenant stick e le o se vailaʻau oona, e mafai ona o le soona taumafa e mafua ai le ita i le manava, niniva ma puaʻi.


I se faʻaopopoga, o lona faʻaaogaina pea e mafai ona suia ai le fanautama, ona o lana gaioiga i le faʻaititia o sperm i aliʻi ma le estrogen hormone i fafine.

O ai e le tatau ona faʻaaogaina

E leai ni lauiloa aloaʻia faʻafitauli mo le laʻau, peitaʻi e tatau ona alofia e tagata e iai fesuiaʻiga i feusuaʻiga homone poʻo fafine i menopause, aua e ono afua ai ona fai si faʻalaʻitiitiina o faʻailoga.

E le tatau foi ona faʻaaogaina e fafine maʻitaga poʻo fafine failele.

Lauiloa Lomiga

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