Faʻafuaseʻi i tamaiti: faʻafefea ona iloa ma fafaga ia tatalaina le gaʻau

Anotusi

• Faʻafefea ona iloa
• Fafagaina e faʻamalolo le puta

Constipation i le tamaititi mafai ona tupu o se faʻaiuga o le tamaititi le alu i le faletaele pe a ia lagona e pei o pe ona o le le lelei alava taumafaina ma sina vai taumafaina i le ao, lea e faʻamaʻaina ai nofoa ma sili atu mago, i le faʻaopoopoina mafua ai manava faaletonu i le tamaititi.

Ina ia togafitia le manava o le tamaititi, e taua ai le ofoina atu o meaʻai e fesoasoani e faʻaleleia ai le gasologa o le manava, ma e fautuaina foi le tamaititi e 'ai tele meaʻai e tele i le fiber ma faʻaalu ai le tele o vai i le ao.

Faʻafefea ona iloa

O le papala i tamaiti e mafai ona iloa e ala i ni faʻailoga ma faʻailoga e ono aliaʻe mai ile taimi, pei ole:

• Nofoaga malo ma malo;
• Manava manava;
• Fula o le manava;
• Leaga lagona ma itaita;
• Sili atu lagona i le manava, le tamaititi ono tagi pe a paʻi atu i le itulagi;
• Faʻaitiitia le manaʻo e 'ai.

I tamaiti, faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafai ona tupu pe a le alu le tamaititi i le faletaele pe a ia lagona e pei o ia pe pe a fai o ia meaai maualalo i le alava, na te le faʻamalositino faʻamalositino pe inu sina vai i le ao.

E taua le ave o le tamaititi i le fomaʻi faʻatalanoaga tamaiti pe a le o le tamaʻi 'aveʻesea mo le sili atu i le 5 aso, i ai le toto i le faʻataʻavale poʻo pe a amata ona ia maua tiga matua manava. I le taimi o le faʻatalanoaga, e tatau ona logoina le aliʻi fomaʻi e uiga i le manava o le tamaititi ma pe faʻapefea ona ia 'ai ina ia mafai ai ona iloa ia mafuaʻaga ma faʻailoa ai le sili ona talafeagai togafitiga.

Fafagaina e faʻamalolo le puta

Ina ia fesoasoani e faʻaleleia le manava o le tamaititi, e taua le faʻamalosia o suiga i nisi o meaʻai, ma e fautuaina le ofaina o le tamaititi:

• Le itiiti ifo 850 ml o vai i le aso, aua o le vai pe a oʻo i le toʻotoʻo fesoasoani e faʻamalulu ai le feces;
• Fualaʻau sua e aunoa ma le suka faia i le fale i le aso atoa, pei o le moli moli po o papaya;
• Meaʻai e tele i le fiber ma le vai e fesoasoani e faʻamama le manava, pei o All Bran cereals, tuʻinanau fualaʻau poʻo almonds i le atigi, radish, tamato, maukeni, palu, moli poʻo le kiwi.
• 1 sipuni o fatu, pei o flaxseed, sesame poʻo maukeni fatu i yogurt poʻo le faia oatmeal;
• Aloese mai le tuʻuina i lau tama meaʻai o loʻo taofiofi ai le manava, pei o papae falaoa, falaoamata manioc, faʻi poʻo gaosi meaʻai, aua e maualalo le alava ma masani ona faʻaputuputu i totonu o le manava.

E masani lava, o le tamaititi e tatau ona alu i le faletaele i le taimi lava na te lagona ai e pei, aua o le uuina na o le mafua ai le afaina i le tino ma o le toʻona avea ma masani i lena aofaʻi o feces, faia tatau ai sili atu ma sili atu o le keke fecal ina ia le tino tuʻu mai le faʻailo e manaʻomia e gaogao.

Vaʻai i le vitio o loʻo i lalo ni fesoasoani e faʻaleleia ai meaʻai a lou alo ma faʻafetauia ai ma le masalosalo.