Tusitala: John Pratt
Aso O Foafoaga: 9 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 18 Mae 2024
Anonim
Fake Burger: Better Than Meat & Saves The Planet?
Ata: Fake Burger: Better Than Meat & Saves The Planet?

Anotusi

O fofo ile fale ose auala lelei e faʻamaeʻa ai togafitiga ua faʻailoa mai e le pulmonologist aʻo latou fesoasoani e faʻamamaina auga, faʻaleleia le faʻamafanafanaga ma, o isi taimi, faʻavavevave ona toe faʻaleleia.

Ae ui i lea, e taua le manatuaina o fofo i le fale e le tatau ona suia soʻo se faʻailoga na tuʻuina mai e le pulmonologist ma, i soo se taimi e mafai ai, e tatau ona faʻaaogaina ma le malamalama o le fomaʻi.

I se faʻaopopoga, ona o le faʻaaogaina o laʻau e mafai ona tele ni aʻafiaga i le taimi o maʻito poʻo tamaiti laiti, o nei fofo e le tatau ona faʻaaogaina i fafine maʻitaga poʻo tamaiti e aunoa ma le taʻitaʻiga mai se fomaʻi poʻo se vailaʻau.

Siaki le fofo ma isi togafitiga e ono mafai ona faʻailoa mai e le pulmonologist.

1. Mo tale ma phlegm

O le tale ma phlegm e mafai ona faʻamamaina i le fale. Mo lenei, o le laʻasaga sili ona taua o le faʻamamaina lelei o le tino ina ia mafai ai ona faʻamamaina le manava manava ma e faʻafaigofie ona aveʻesea.


Ina ia faia lenei mea, o le muamua laʻasaga tatau ona o le faʻateleina o le aofaʻi o vai ingged i le taimi o le aso, pe a ma le 2 lita. I se faʻaopopoga, e fautuaina pea e faʻatino ni nebulization, lea e mafai ona faia i le manava i le asu mai le taʻele pe, e ala i le manava i ausa faʻasaʻolotoina e se ulo o vai pupuna. I totonu o lenei vai pupuna, o laʻau e iai meaola faʻatau e pei o le eucalyptus poʻo le alteia, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻaopopoina. Siaki isi filifiliga mo nebulization fale.

I nisi tulaga, o nisi lauti e mafai foi ona faʻaaogaina e taumafai ai e faʻatonutonu le tale ma aveʻesea le tele o mea lilo, pei o le Basil poʻo le Sina, faʻataʻitaʻiga.

  • Faʻafefea ona fai ti: tuʻu le 1 sipuni o basil poʻo le 1 cm o aʻa o le sua i totonu o le ipu vai pupuna ma tuʻu mo le 10 minute. Ona faʻasese ma inu 2 i le 3 taimi i le aso.

Siaki isi auala masani e aveʻese ai le tale ma phlegm:

2. Mo maualuga fiva

Ae mo le maualuga fiva, o se tasi o le sili ona lelei filifiliga masani o papaʻe willow papae, aua o lenei laʻau o loʻo i ai se vailaʻau pei o le aspirin, lea e faʻaopoopo i le faʻaititia o le tino vevela i le tulaga o le fiva, faʻamalieina foi le lagona o tiga i le tino.


O le isi filifiliga mo le faia o ti o le faʻaaogaina lea o le Tanaceto poʻo le Matricária, o se laʻau o loʻo faʻaaogaina lautele i atunuʻu pei o Egelani poʻo Farani e togafitia ai le fiva, ma ua lauiloa foʻi o Feverfew, o lona uiga "laititi fiva".

  • Faʻafefea ona fai ti: tuʻu le 2 sipuni o laʻau papaʻu willow papaʻe poʻo vaega ea o Matricária i totonu o le ipu vai pupuna ma tu mo le 5 i le 10 minute. Ona faʻapipiʻi ma inu. Lenei ti mafai mafai ona ave i vaitaimi o le 3 i le 4 itula, mo se faʻataʻitaʻiga.

Vaʻai isi fofo ile fale e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le fiva.

3. Mo tiga o le fatafata

Talu ai o le fatafata vaivai e mafua ai le tele o tale, o le masani a o fatafata tiga e aliali mai, lea e masani ona sau mai le soʻona soʻoga o maso manava. O le mea lea, o se lelei auala fai fale e faʻamama ai le fatafata le lelei o le faia o se oomi ma le arnica e faʻaoga i le tiga eria. Lenei laʻau ei ai analgesic meatotino, pe a faʻafesoʻotaʻi ma le paʻu, faʻaititia le tiga ma faʻamalolo maso maso vaivai.


  • Faʻafefea ona fai le faʻamau: tuʻu 2 sipuni o launiu arnica i totonu o se konateina ma ufiufi ma le 150 ml o le vai pupuna ma tu mo le 10 minute. Faʻasasaʻo ma faʻaaoga se fulu ie e faʻasusu ai lenei ti ma faʻaaoga mafanafana i le tele o taimi i le aso i luga o le papala.

4. Mo le lelava ma leai se malosi

Ginseng o se faigata tele vailaʻau vailaʻau e faʻateleina ai le malosi o le tino i tulaga o le lelava poʻo indisposition, o lea la lona lauti e mafai ona faʻaaogaina i le taimi atoa o togafitiga o le fatafata, teteeina faʻailoga o le lelava o le faʻamaʻi ae ma le faʻaauau pea le faʻaaogaina o vailaʻau.

  • Faʻafefea ona fai ti: tuʻu le 1 sipuni o le aʻa ginseng i le 150 ml o le vai pupuna ma tuʻu mo le 10 minute. Faʻapipiʻi ona faʻaalu 3 taimi lea ile aso mo le 3 i le 4 vaiaso. O le isi filifiliga o le faʻaaoga ginseng i capsules, i lalo o le taʻitaʻiga a se vailaʻau.

5. Ia faʻamalosia le malosi puipuia

Ae mo le fesoasoani e tau le tuberculosis bacillus, atonu e manaia le inuina o le echinacea poʻo le astragalus ti e faʻaleleia atili ai le puipuiga a le tino ma faʻafaigofie ai le faʻamaloloina o le fatafata.

  • Faʻafefea ona fai ti: tuʻu le 1 sipuni o se tasi o laʻau o loʻo taʻua ile 500 ml o vai pupuna ma tuʻu mo le 5 minute. Faʻapipiʻi ma alu i le isi, a itiiti mai 2 taimi i le aso.

Siaki isi fua masani e faʻatele ai puipuiga a le tino.

Faʻafefea ona mautinoa le vave toe faʻaleleia

O le togafitiga o le mamapala e mafai ona umi se taimi ma tumau ile va ole 6 masina ile 2 tausaga, ae o faʻailoga e masani lava ona faʻaleleia pe a maeʻa le masina muamua o le tagofia o vailaʻau na faʻailoa mai e le pulmonologist. O le mea lea, e taua tele le faʻaauau pea ona inu vailaʻau faʻafomai mo le taimi na faʻailoa mai e le fomaʻi e mautinoa ai le faʻamaloloina o le maʻi.

E masani lava, e oka e le fomaʻi se suʻega fou pe a maeʻa le 1 pe 2 masina o le faʻaaogaina o vailaʻau e siaki ai pe o le Koch's bacillus o le mafuaʻaga o le fatafata vaivai ua uma ona aveʻesea mai le tino ma o le togafitiga faʻatoa muta pe a maeʻa.

Matou Te Fautuaina Oe

Faigofie Vaieli Ulu E Mafai Ona E Faia I Le Pipi Lautele

Faigofie Vaieli Ulu E Mafai Ona E Faia I Le Pipi Lautele

E te iloa o le pateta ua i ai fa i pateta i luga o pito e te okaina i e faleaiga tuai ma ni fuamoa i luga o le la ma e ipu OJ? Mmmm-lelei tele, a'o? O e vaega o le mea e lelei tele ai lena ha h (m...
O Mea'ai Mea'ai Low-FODMAP sili, e tusa ai ma le au Dietitians

O Mea'ai Mea'ai Low-FODMAP sili, e tusa ai ma le au Dietitians

Irritable bowel yndrome e aafia i le va o le 25 ma le 45 miliona tagata i le U , ma e ili atu ma le lua vaetolu o na tagata mamaʻi o fafine, e tu a ai ma le International Foundation for Functional Ga ...