Le Mafua'aga Fa'asaienisi E te 'ino'ino i le Aso Valenitina

Anotusi

• Neurochemicals I Lou Fai'ai
• Lau Tali Masani i Mea Uma Lava
• Sili ~ Moni ~ Tiga mai le Loto Momomo
• Iloilo mo

O le taimi lena o le tausaga-o mea uma lava, mai paluni i ipu pata pinati, e fa'atusa fatu. Ua lata mai le Aso Valenitina. Ma e ui lava o le aso malolo e mafua ai nisi tagata e feosofi i luga ma le fiafia e pei o le vai i totonu o se faʻapusa vevela-foliga fatu, o isi e gagau pe a latou vaʻaia Fepuari 14 i luga o le kalena. Avanoa pe a e kiliki luga o lenei tala, oe i lena mulimuli vaega.

E le o tuua na o oe. An Elite i Aso Taitasi suʻesuʻega o le 415 meleniuma na iloa ai e 28 pasene o fafine ma le 35 pasene o tane na lagona le le fiafia i le Aso o Valentine.

E tele mafuaaga tatou te fiafia ai e inoino ia Fepuari 14, o le tala lea a Laurie Essig, Ph.D., o se polofesa o sociology i Middlebury College ma le tusitala o Alofa, Inc..

E mautinoa lava, o pisinisi o vaega ia.Ae a lagona le fiafia tagata e uiga i le Aso o Valentine, e masani ona o le maualuga faʻamoemoe o le aso seti-uma mo i latou e nofofua ma faʻatali mo le aliʻi poʻo le teine ​​o a latou miti e o mai ma mo i latou i fegalegaleaiga, foi. "Tusa lava pe na e feiloai i le 'tasi,' e tatau lava ona e feagai ma sauaga matagi ma mea faigata mea moni i le lalolagi," sys Essig. "O le Aso Valentine o lenei masani uiga ese tausaga folafolaina, ma o nisi o tatou lagona le fiafia i ai."

O lenei le fiafia e mafai ona faamatalaina, i se vaega, e le faasaienisi. Ioe, o lo'o i ai nisi o mafua'aga e le fiafia ai i le Aso Valenitina e ese mai le na'o le ita po'o le ma'i. O iinei, matou te talepeina nisi o mafuaʻaga-ma ofoina atu fofo mo le faʻatoʻilaloina o manatu i tua o le mafuaʻaga e te faʻafefe ai i le na o le mafaufau i le alofa i lenei taimi o le tausaga.

Neurochemicals I Lou Fai'ai

Oxytocin o le mea e taʻua o le alofa hormone, ma e tele na gaosia i le hypothalamus. O le neurochemical e fusifusia i neu i totonu o le faiʻai ma fesoasoani e faʻateleina sootaga faʻaagafesootai, faʻafeiloaʻiga alofa, ma lagona alofa.

Ua iloa e saienitisi o le tele o le oxytocin e faʻamalolo e tagata taʻitoʻatasi e fesoʻotaʻi i genes-o fafine e masani ona faʻasaʻolotoina le tele o le oxytocin nai lo alii, o le tala lea a Paul Zak, Ph.D., o se neuroeconomist i Claremont Graduate University i Kalefonia. O se vaega lea ona o le testosterone e taofia ai le tuʻuina atu o le oxytocin, faʻatupuina le "faiga pule" nai lo le "faiga faʻapipiʻi."

O le a le tele o le "alofa homone" ua faʻasaʻolotoina e fesoʻotaʻi foʻi ma ou uiga-tagata e sili atu le malie ma le agaalofa faʻamalolo tele oxytocin, Zak faʻamatalaina. Ae e mafai foi ona suia lenei mea i lea aso ma lea aso, e faalagolago i ou lagona ma mea mai fafo. "O loʻo i ai tagata e le faʻamatuʻuina le tele o le oxytocin pe a maeʻa fegalegaleaiga faʻaagafesootai lelei, fai atu se fusi poʻo se faʻafetai," o lana tala lea. "O nei tagata e mafai ona i ai se aso leaga tele. O le atuatuvale e taofia ai le faiʻai mai le faia o le tele o le oxytocin, mai se tulaga feaveaʻi, "o lana tala lea. "Ioe, o nisi tagata o le a le mafai ona fiafia i le V-Day, i se vaega, ona o lenei mea."

Ae le o lona uiga o nei tagata e le mafai ona faia ni mea e taumafai ai e faʻateleina le okesene i le faiʻai.

Le mea e fai: Fai mai Zak, afai o loʻo e vaʻavaʻai e suia ou uiga e uiga i le aso malolo, o le auala sili e lagona ai le alofa (ma le oxytocin) o le tuʻuina atu lea i lau paaga (pe afai o loʻo e i ai i se mafutaga), matua, fagafao, poʻo uo E te mauaina le mea e te avatua pe a oʻo mai i le homone. "E faigata tele i tagata taʻitoʻatasi ona faʻatele a latou lava okesene, ae mafai ona latou tuʻuina atu lena meaalofa.

E i ai isi auala sa lagolagoina e le saienisi e suia ai le auala e fusifusia ai ou neurochimical i ou neo e maua ai le tele o oxytocin, pei o le "faiʻai toe setiina," fai mai Zak. "E mafai ona e nofo i totonu o se tapu vevela e malolo ai (te mafanafana o le vevela e siitia ai le oxytocin), mafaufau loloto, savalivali ma se tasi, pe fai se mea manaia ma taufaafefe ma se paaga e faʻaumatia ai le atuatuvale ma faʻaosofia ai le oxytocin: Tiʻetiʻe i se roller coaster! tietie i le helikopa! " Pe taumafai se faʻamalositino fou ma lau taua tele. (E aoga le aoga o feusuaiga pe a uma le toleniga.)

Tusa lava pe e te nofofua, o le faʻataʻitaʻia o nei mea i uo ma aiga e mafai ona fesoasoani e faʻaola ai i luga lau okisene ma lou popole (ma atonu lou V-Day ita) i lalo.

Lau Tali Masani i Mea Uma Lava

Lenei taimi o le tausaga taumafai e unaʻi PDA ma osooso Facebook ma Instagram pou. O amioga fa'apenei e mafai ona fa'aoso ai le taufaaleaga V-Day, ma o se tasi su'esu'ega a le Iunivesite i Matu sisifo e mafai ona fa'asino i le mafua'aga.

O suʻesuʻega mai Northwestern na maua ai o tagata na soona faʻasoa e uiga i la latou mafutaga i luga o le Facebook e le fiafia. O le tele o fefa'asoaa'iga o lona uiga e sili atu nai lo le na'o le fa'asoaina atu o le ata mai lea taimi i lea taimi ma lau pele-o le maualuga maualuga o le fa'aaliga pei, fai mai, o se ta'aloga ta'aloga o lau po o le Aso Valenitina. (FYI, o auala sili nei e lima e mafai ai e ala o fesoʻotaʻiga lautele ona fesoasoani i lau mafutaga.)

Ma, leai. E le na'o tagata nofofua e fa'afefe i lea ituaiga amio-e leai se tasi e fiafia i ai.

"Matou te leʻi mauaina se eseesega i le va o tagata nofofua ma i latou o loʻo i totonu o se mafutaga e tusa ai ma le tele o lo latou fiafia i tagata e faʻasoa faʻamatalaga faʻamatalaga," o le tala lea a le tusitala o le suʻesuʻega, Lydia Emery. "E le foliga mai e uiga i tagata nofofua e lagona le lotoleaga po o le ita-e foliga mai e le fiafia tagata uma i le soona fefaasoaaʻi."

Le mea e fai: E ui lava e le mafai ona e matua aloese mai ulugaliʻi i luga o le auala poʻo le uo teine ​​aʻiaʻi o loʻo tauʻavea le tamaʻi pepe pepe i luga o le alāvaʻa, o loʻo i ai ni sitepu e mafai ona e uia e tuʻu ai le laititi o lenei faʻasilasilaga i lou olaga.

Faia se fa'asalalauga fa'aagafesootai mo le masina o Fepuari. O le faia o lea mea e ono atili ai ona e fiafia i lenei aso malolo-o se suʻesuʻega mai tagata suʻesuʻe i le Iunivesite o Niu Ioka ma le Iunivesite o Stanford na iloa ai o le faʻagataina o Facebook i le fa na o le fa vaiaso na lipotia ai e tagata le faʻaleleia atili o latou tulaga fiafia. Afai e matua'i faigata lena mea, taumafai e fa'atapula'a oe i le 10 minute ole su'esu'ega a le Instagram i aso ta'itasi. (O loʻo i ai isi faʻamanuiaga i le faʻatapulaʻaina o lau taimi mata, foi.)

Sili ~ Moni ~ Tiga mai le Loto Momomo

Ua lelei-o le tasi lea sa e fa'atali. O le pa o le mumu ma le piniki maketiga i soʻo se mea e te liliu ai e le masalomia faʻaosofia mafaufauga e uiga i le alofa i totonu o lou oe lava olaga. Afai o loʻo e feagai ma se malepe poʻo le alofa le faʻamalosia, o le aso malolo mafai faʻaosofia tiga. Ioe, tiga moni.

"O matou faiʻai e le aumaia ia i matou se auala faigofie matou te o ese ai mai lena feteʻenaʻiga po o le vavalalata vavalalata tagata matou te lagonaina pe a le toe faʻataʻitaʻia e se tasi lagona," fai mai Zak. "Ma o lena lagona o le faaesea ma feteenaiga o loo faagaoioia i le auala lava e tasi i le faiʻai e pei o tiga faaletino e faagaoioia, e ala i lo tatou tiga matrix."

I se isi faaupuga, alofa moni tiga, ma le Aso o Valentine mafai ona avea o se le-matua-maaleale faʻamanatu o lenei.

Le mea e fai: Fai mai Zak o se tasi auala sili e faʻamalolo ai lenei tiga e toe foʻi mai i le okesene. "Oxytocin o se analgesic," o lana tala lea. "Tele suesuega faʻaalia ai faʻaititia tiga e ala i le faʻaititia o gaioiga i le tiga matrix."

Afai e te nofofua, siʻitia au tulaga i le, fai mai, o le i ai o le Galentine's Aso pati e mafai moni ona fesoasoani faʻateʻa ou lagona le lelei agaʻi i le aso malolo ma siitia na tulaga oxytocin. "O le mea moni lava o se mea atamai le faia o se pati ma o atu ma au uo," fai mai Zak. "Ona toe foi lea i le laupapa tusi mo le tausaga a sau. E le tatau ona fiu tagata [i le sailia o le alofa]."

Iloilo mo