Tulivae tauʻau: o le a lea, faʻailoga ma togafitiga

Anotusi

• Faailoga autu
• Mafuaʻaga o le tauʻapevae o tauʻau
• 4. Taotoga
• 5. Faʻamalositino
• Tausiga i le taimi o togafitiga

O le paʻu o le tauau o se manuʻa lea e see ai le ponaivi ponaivi mai lona tulaga masani, e masani ona mafua mai i faalavelave e pei o le paʻu, oso i taʻaloga e pei o pasiketipolo poʻo le volipolo poʻo i le ave seseina o se mea mamafa i le faletaʻalo, mo se faʻataʻitaʻiga. Faataitaiga.

O lenei gagauina o le tauʻau mafai ona tupu i le tele o itu, agai i luma, tua i lalo poʻo lalo, ma atoa poʻo se vaega, mafua ai tiga tiga poʻo le faigata i le minoi o le lima.

O le tauau o le tauau e tatau ona togafitia e se fomaʻi tipitipi o ia na fautuaina togafitiga e tusa ai ma le ogaoga o le dislocation, ma mafai ona tuʻu le tauʻau i le nofoaga ma faʻailoa mai le faʻaaogaina o vailaʻau, sauniga o le tino poʻo taotoga, i sili ona ogaoga mataupu.

Faailoga autu

Faʻailoga o le dislocation tupu i le taimi o le tauʻau manua ma aofia ai:

• Ogaoga tiga i le tauʻau, lea e mafai ona susulu atu i le lima ma aʻafia le ua;
• Tasi le tauʻau ono maualuga pe maualalo e faʻatatau i leisi;
• Le mafai ona faatino gaioiga ile lima ua aʻafia;
• Fula i le tauʻau;
• Fuafua pe mumu i le nofoaga manuʻa.

I se faʻaopopoga, o le tauʻavea o tauʻau e mafai ona mafua ai le gase, vaivaiga, pe tingling latalata i le manuʻa, pei o le ua poʻo le lima.

Afai o le tagata faʻailoa se tasi pe sili atu faʻailoga faʻailoaina o se dislocation, e taua le feutanaʻi i se fomaʻi faʻapitoa mo suʻega e fesoasoani faʻamaonia ai le dislocation. I le taimi o le faʻatalanoaga, e masani ona faia e le fomaʻi se suʻesuʻega o le tino e iloilo ai le le atoatoa, i le faʻaopopoga i le iloiloina o isi faʻailoga ma faʻailoga o loʻo iai ma faʻatonuina se suʻesuʻega o le x-ray e siaki ai faʻailoga o se isi mea ogaoga le leaga.

E mafai foʻi ona faʻatonu e le fomaʻi le electromyography poʻo le MRI e iloilo totoʻa e pei ole kapisi soʻoga lava, uaua ma soʻoga.

Mafuaʻaga o le tauʻapevae o tauʻau

O le gagau o tauau e sili ona taatele i tagata e taaalo i taʻaloga pe faia ni ituaiga o gaioiga e faʻaaoga faʻatele ai lenei soʻoga. O le mea lea, o mafuaʻaga autu o le tauʻau o tauau o:

• Faʻafesoʻotaʻi taʻaloga e pei o lakapi, volipolo poʻo pasiketipolo;
• Taʻaloga e mafai mafua mafua pa'ū e pei o gymnastics po o le mauga
• Siʻi le talafeagai le mamafa i gym;
• Galue i matata e manaʻomia mamafa mamafa poʻo taumafaiga faifai pea e pei o tagata fauina fale, inisinia poʻo tausi soifua, mo se faʻataʻitaʻiga;
• Faʻalavelave e pei o tuʻituʻi poʻo taʻavale poʻo faʻalavelave tau uila afi;
• Pau mai i se apefai pe ova i luga o le kapeta.

I se faʻaopopoga, tauau dislocation mafai ona tupu sili faigofie i tagata e sili fetuʻunaʻi pe ma soʻoga soʻoga.

4. Taotoga

O taʻotoga e mafai ona faia e le fomaʻi tipitipi i ni mataupu ogaoga poʻo ni tulaga e vaivai ai le soʻoga o le tauʻau poʻo sooga, aua o lenei mea o le a puipuia ai le faʻasoesa i le lumanaʻi. I se faʻaopopoga, mo tagata talavou poʻo tagata afeleti, o loʻo tele le lamatiaga o le tauʻau tauʻau, taotoga ono manaʻomia e toe faʻaleleia tauʻau tauivi, alatoto toto poʻo neula.

O lenei ituaiga o taotoga e faia e ala i le arthroscopy e mafai ai e le fomai tipitipi ona siaki ligament, ponaivi ma tauʻau ponaivi e ala i tamaitusi i le paʻu ma le faʻaaogaina o se tamai mea puʻeata, ua faʻaigoaina o le arthroscope, ma le lelei o le laʻititi postoperative tiga ma laititi taimi. toe faʻaleleia, e faʻatagaina ai oe ona toe foʻi vave i lea aso ma lea aso gaioiga. Saili pe faʻafefea ona faia le arthroscopy.

A maeʻa le taotoga, e manaʻomia togafitiga faʻamalositino mo ni nai masina seʻia maeʻa atoatoa le faʻamaoni ma le malosi o le tauʻau. Mo tagata afeleti ma tagata e masani ona faʻamalositino gaioiga, ua fautuaina e aua le toleni le lima manuʻa ma le tauʻau i le masina muamua, faʻatinoina naʻo faamalositino faamalositino faamalositino. E masani ona toe foʻi le au afeleti i le tauvaga pe a maeʻa le 5 pe 6 masina na seʻe ese ai.

5. Faʻamalositino

Physiotherapy e faʻailoa mai pe a maeʻa le gaioi poʻo se taotoga ma faʻamoemoe e faʻamamaina le tiga, toe maua pe faʻaleleia laina o gaioiga, maso malosi, faʻamalolo manuʻa ma faʻamautuina le tauʻau soʻoga, puipuia nisi faʻaletonu. Ole fomaʻi faʻapitoa e tatau ona iloilo le tagata ma faʻailoa mai togafitiga e sili ona talafeagai ole fomaʻi e mafai ona fesuiaʻi mai le tasi tagata ile isi. E masani ona amata sauniga i le 3 vaiaso pe a maeʻa le manuʻa ma ono masina le umi, aemaise pe a fai se taotoga.

Tausiga i le taimi o togafitiga

I le taimi o togafitiga e taua le faia o ni puipuiga e aloese ai mai isi dislocations ma faʻafitauli, pei o:

• Aua le toe faia le gaioiga faʻapitoa na mafua ai le gagau o le tauʻau ma taumafai e aloese mai gaioiga tiga;
• Aua le siisii ​​i luga le mamafa seʻia lelei le tauʻau;
• Aua le taalo i taʻaloga o e manaʻomia le minoi le tauʻau mo 6 vaiaso i le 3 masina;
• Faia o ni aisa i luga o le tauʻau mo le 15 i le 20 minute taʻilua itula mo le lua aso muamua e faʻaititia ai le fulafula ma le tiga;
• Faia le vai faʻapipiʻi mafanafana mo le 20 minute, ina ua mavae aso e tolu o le tauʻau manua, e fesoasoani faʻamalolo ai ou maso;
• Aveina o vailaʻau tusa ai ma le fautuaga faʻafomaʻi;
• Fai ni faamalositino filemu pei ona faʻatonuina e le fomaʻi poʻo le fomaʻi faʻapitoa e fesoasoani e faʻatumauina tauʻau o le gaioi ma aua le mafua ai soʻa soʻoga.

E taua le mulimulitaʻi i fautuaga uma a le fomaʻi faʻapitoa ma le fomaʻi faʻapitoa e mautinoa ai le toe maua o se toʻafilemu, aloese mai isi manuʻa ma puipuia faʻalavelave e pei o le gagau o sooga ma uaua o le tauʻau, manuʻa i neura poʻo alatoto o le nofoaga ma le mautu o le tauʻau, e mafai ona fiafia i faʻamavae fou.