Auala Saogalemu e Faʻaaoga ai le Fanau Fanau e Faʻaoso Lou Vaitaimi

Anotusi

• Le faʻavae o fualaʻau taofiofia le fananau mai
• Saogalemu o le lafoa o lou vaitaimi
• Aisea e te ono manaʻo ai e faamisi lou vaitaimi
• Tulaga e lelei ai ma mea le lelei o le faamisi o lou vaitaimi
• Lelei
• Leaga
• Faʻafefea ona faʻamavae lou vaitaimi ma fualaʻau e taofi ai le fanau mai
• Aveina naʻo fualaʻau tuʻufaʻatasia fualaʻau
• Aveina o le faʻaopoopoga poʻo le faʻaauau o fualaʻau fualaʻau
• Isi auala e faamisi ai lou vaitaimi
• Le aveeseina

Vaaiga aoao

Tele fafine e filifili e faamisi o latou vaitaimi ile taofiofia o le fananau mai. E tele mafuaaga mo le faia o lea. O nisi fafine e mananaʻo e 'aloʻalo i le papala faʻamama o le tino. O isi e faia mo le faigofie.

Aʻoaʻo tala a fomaʻi e uiga i le saogalemu o le misia o lou masina masina.

Le faʻavae o fualaʻau taofiofia le fananau mai

A e foloina fualaau taofiofia fanauina, oe o ingesting tasi pe sili atu gaosia sela. Lenei ono mafai ona avea o se tuʻufaʻatasiga o le estrogen ma le progestin, pe naʻo le progestin, faʻamoemoe i le ituaiga o fananau mai o loʻo e aveina. O nei homone e galue e puipuia ai le maitaga i ni auala eseese se tolu.

Muamua, latou te galulue e puipuia au ovaries mai ovulate, pe faʻasaʻolotoina se fuamoa i masina taʻitasi.

Latou te faʻamafiafia foi le gaʻo o le faʻaʻautagata, e faʻafaigata ai ona oʻo le sperm i se fuamoa peʻa faʻamatuʻu mai se tasi. E mafai e le homone ona faʻamaeʻaina le ufiufi o le ufiufi. Lona uiga afai e maua se fuamoa maua faʻalelei, o le a faigata ia te ia ona faʻapipiʻi i le uteine ​​ufiufi ma atiaʻe.

Ole fufuluaʻi o fualaʻau e sili atu ma le 99 pasene le aoga pe a faʻaaoga saʻo. O lona uiga o le inu o le fualaʻau i le taimi masani i aso uma. Afai e te misia se aso pe ua e tuai ona tago i lau fualaʻau, e mafai ona faʻaititia le aoga. Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina masani, o le le manuia fua faatatau e uiga.

E tele ituaiga o fualaau e taofi ai le fananau mai o loʻo avanoa.

O nisi e tali tutusa ma fualaʻau fualaʻau na muamua avanoa i le 1960. Na aofia ai ma le 21 aso o fualaʻau ma homone ola ma fitu placebo poʻo fualaʻau e le o faʻagaoioia A e inuina se fualaʻau e le toe faʻagaoioia, e faʻatagaina ai le toto e faʻafoliga i le maʻimā masani.

E i ai foi ato e faʻatagaina mo le 24 aso o fualaʻau aoga ma le puʻupuʻu o le paʻu pei o le palapala toto.

Faʻaopoopoga-taʻamilosaga poʻo faʻaauau regimens aofia ai le lua masina 'aoga o faʻamalosi fualaʻau. E mafai ona latou faʻaititia le numera o ou taimi pe faʻateʻa uma lou vaitaimi.

Saogalemu o le lafoa o lou vaitaimi

E i ai le tele o mafuaʻaga atonu e te manaʻo ai e faamisi lou vaitaimi.

E masani lava ona sefe pe a fai o fai oe ile fualaʻau fualaʻau. Peitai, e sili le siaki muamua ma lau fomaʻi. Oe o le a manaʻo e mautinoa e leai se fomaʻi mafuaʻaga mo oe e faʻaauau pea ma lou taimi nei taimi faʻatulagaina masina.

O le inuina o fualaʻau e fofo pe faʻaitiitia ai lou vaitaimi e tutusa lava le sefe ma le inuina i le auala masani, pei ona taʻua e Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, i le Orange Coast Memorial i Fountain Valley, Kalefonia.

E le manaʻomia le faʻamalositino i le faʻamalositino. I se tulaga lautele, o fafine i aso nei o loʻo tofo i le tele o faʻasologa o masina i o latou olaga pe a faʻatusatusa i fafine o isi augatupulaga ua mavae, fai mai Bustillo. E i ai ni nai mafuaʻaga mo lena, aofia ai mea nei:

• Toʻatele fafine i aso nei amata masina i le laiti tausaga.
• Tamaʻitaʻi i aso nei ua toʻititi ni maitaga i le averesi.
• Tamaitai i aso nei le faʻasusu mo se umi.
• O fafine i aso nei e masani lava ona oʻo i menopause mulimuli ane i le olaga.

Na taʻua e Lisa Dabney, MD, o le polofesa lagolago o faʻamalosi tino, gynecology, ma le science reproductive i le Icahn School of Medicine i le Mauga o Sinai, o le vaitaimi faalemasina e faʻatagaina ai fualaʻau masani mo le fanau mai o fualaʻau e mafai ona tele atu i le faʻatauga nai lo se mea.

"Ina ua faatoa sau i fafo le fualaʻau fualaʻau, na fuafuaina mo tamaʻitaʻi ia faʻaalu o latou vaitaimi i le tai fa vaiaso pei o se 'natura' vaitaimi," o lana tala lea. "O lenei vaitau ua faʻatulagaina e le taʻamilosaga o fualaʻau ma na faʻatuina i luga o lena auala ina ia sili atu ona taliaina e fafine."

Aisea e te ono manaʻo ai e faamisi lou vaitaimi

Atonu e te manaʻo e mafaufau i se filifiliga taofiofia fanau e faʻatagaina ai oe ona faʻapuʻupuʻu pe aveʻese ou masina pe a fai o i ai nisi o mea nei:

• cramping tiga
• mamafa palapala palapala
• endometriosis
• fula fibroid
• suiga o lagona
• tiga ulu ulu
• faʻaletonu toto, pei o von Willebrand faʻamaʻi poʻo hemophilia

Tulaga e lelei ai ma mea le lelei o le faamisi o lou vaitaimi

E i ai le tele o ono ono lelei mo le misia o lou vaitaimi, ae o loʻo iai foʻi ma isi itu faʻaletonu.

Lelei

Ae faimai foi Bustillo, o le masani ai o le gasegase ma le gasegase o le tino e ono faateleina ai lou ono aafia i faamaʻi pei o le endometriosis ma le kanesa o le ovarian.

O le lafoa o lou vaitaimi e mafai foi ona tipi i lalo le aofaʻi faʻaalu i tamaʻitaʻi tumama oloa.

Leaga

Toto toto e mafai ona tupu faʻafuaseʻi. Peitaʻi, e masani lava ona tupu i totonu o nai masina muamua o le amataina o le leai-vaitaimi fanau regimen tulafono.

E ui lava o le alualu i luga o le toto e masani lava ona faʻaititia i le alu o taimi, oe o le a manaʻo e talanoa i lau fomaʻi pe a fai e foliga mai ua amata ona sili atu le leaga pe sili atu ona tele ina ua maeʻa ona e amataina se leai-vaitaimi fanau filifiliga. Afai e tupu lenei mea, ia mautinoa ia e faia mea nei:

• Mulimuli i faʻasino uma mai lau fomaʻi poʻo le faletalavai. Ole misia o se fualaʻau e alualu ai i luma le tafe toto.
• Suʻesuʻe soʻo se toto e te maua. Lenei mafai ona fesoasoani ia te oe fuafua pe o tupu sili atu pe laʻititi masani nai lo masina talu ai.
• Vaʻai i filifiliga o le a fesoasoani ia te oe faʻamuta le ulaula peʻa e ulaula. O le tafe toto e sili ona taatele i fafine e ulaula nai lo fafine e le ulaula.
• Aʻoaʻo faʻailoga o le maitaga vave ina ia e iloa le taimi e ono manaʻomia ai se suʻega o le maʻitaga. O vaitaimi faʻaititia e mafai foi ona faʻafaigata ai ona taʻu atu pe ua e maʻito.

Faʻafefea ona faʻamavae lou vaitaimi ma fualaʻau e taofi ai le fanau mai

E lua auala taua e faʻamavae ai lou vaitaimi ma fualaʻau e taofi ai le fanau mai.

Aveina naʻo fualaʻau tuʻufaʻatasia fualaʻau

Afai o loʻo e faʻaaogaina se fualaʻau tuʻu fualaʻau, e tatau ona e tago na o fualaʻau e leai ni malologa i le va. E tatau ona e talanoa i lau fomaʻi poʻo le faletalavai ina ia mafai ona latou faʻaali atu poʻo le fea fualaʻau o loʻo ola ma o fea ia fualaʻau. E te manaʻo e tiaʻi i fafo placebo.

Afai e te inu pea fualaʻau o loʻo fai, e te le maua se vaitaimi seʻi vagana ua e taofia.

Afai e te taofi le inuina o fualaʻau oona, oe ono aʻafia i se "faʻateʻaina" o le toto, e tutusa ma lou vaitaimi. Ua fautua mai Dabney e te faʻatagaina lenei mea e tupu faʻatasi i le tolu i le fa masina.

Fai mai Dabney, o nisi fualaʻau taofiofia le fananau mai e maualuga le lamatiaga o le paʻu toto nai lo isi. E tatau ona e siaki i lau fomaʻi pe a fai e te manaʻo e amata lafoaʻi lou vaitaimi. Atonu latou te fautuaina oe e sui le ituaiga fualaʻau e te inu.

E te manaʻo foi e siaki ma lau kamupani inisiua ia mautinoa o le a latou ufiufi sili atu fualaʻau i le itiiti ifo o le taimi, talu ai o le a sili atu ona e alu i fualaʻau teu.

E le tatau ona sili atu i le 7 aso le fanau mai le faʻamama fanau, a leai o le a le maua se faʻafitauli puipui.

Aveina o le faʻaopoopoga poʻo le faʻaauau o fualaʻau fualaʻau

Faʻaopopo-taʻamilosaga poʻo fualaʻau faʻaauau fualaʻau ua fuafuaina e faamisi pe aveʻese lou vaitaimi. O fualaʻau nei e tuʻufaʻatasia ia vailaʻau o le levonorgestrel ma le ethinyl estradiol:

• Seasonale, Jolessa, ma Quasense e 12 vaiaso o fualaʻau aoga e sosoʻo atu ma le vaiaso e tasi o fualaʻau e le toaga. Nei ua fuafuaina e faʻatagaina mo le tasi vaitaimi i le tolu masina.
• Seasonique ma Camrese e 12 vaiaso o faʻatino fualaʻau sosoʻo ai ma le tasi le vaiaso o fualaʻau ma se laʻititi maualalo fuataga o le estrogen. Nei ua fuafuaina e faʻatagaina mo le tasi vaitaimi i le tolu masina.
• O Quartette e 12 vaiaso o fualaʻau o loʻo sosoʻo ai ma le tasi le vaiaso o fualaʻau ma le maualalo o le estrogen. Nei ua fuafuaina e faʻatagaina mo le tasi vaitaimi i le tolu masina.
• Amethyst o loʻo i ai fualaʻau uma o loʻo fuafuaina e aveʻese lou vaitaimi mo le tausaga atoa.

Seasonique ma Camrese fualaʻau teu e le aofia ai placebo fualaʻau. Latou te ofaina le tasi le vaiaso o fualaʻau ma se laʻititi maualalo fualaʻau o le estrogen. O nei fualaʻau ono fesoasoani e faʻaititia le palapala, fulafula, ma isi aʻafiaga e ono aliaʻe mai i le vaiaso o fualaʻau e leai ni homone.

Isi auala e faamisi ai lou vaitaimi

O le inuina o fualaʻau e taofi ai fanau e le naʻo le pau lea o le auala e faʻamavae ai lou vaitaimi. O isi filifiliga e aofia ai le progestin-faʻasaʻoloto intrauterine masini (IUD), progestin tui (Depo-Provera), progestin implant (Nexplanon), ma le tuʻufaʻatasiga NuvaRing poʻo puipuia poloka.

"O le Mirena IUD e sili atu lona aoga nai lo fualaʻau e faʻaititia ai le toto atoa," o le tala lea a Dabney. "Tele fafine i luga o le Mirena IUD a le maua ni taimi malamalama pe leai foi ni vaitaimi."

Afai e te le o mautinoa e uiga i le fualaʻau, talanoa ma lau fomaʻi e uiga i isi au filifiliga. Ia mautinoa e te talanoa ma lau fomaʻi ae e te leʻi faʻaaogaina se mea e taofi ai lou fanau mai e faʻamavae ai lou taimi. Pe a faʻatusatusa i le fanau mai o fualaʻau, o le patch e faʻateleina le ono faʻatamaia o le toto. Ae ui i lea, o le patch o le tutusa lautele faʻavae pei o tuufaatasiga fualaʻau.

Le aveeseina

E leai se filifiliga taofiofi fanau e saʻo mo fafine uma. Feiloaʻi ma lau fomaʻi e talanoaina filifiliga e sili ona lelei mo lou tino ma lou olaga. E tatau foʻi ona e feiloaʻi ma lau fomaʻi pe a fai o loʻo e inu fualaʻau ae manaʻo e amata ona e lafoaʻi lou taimi.

O le talanoa i lau fomaʻi o le a fesoasoani e faʻamautinoa e leai se mea e misia ma fesoasoani e aloese ai mai le faʻatamaia i lou puipuiga mai maitaga. O le faʻalogo e uiga i au filifiliga uma e te fānau ai e mafai ona fesoasoani ia te oe e faia ai lau filifiliga aʻoaʻoga poʻo le fea e sili ona lelei mo oe.