Tusitala: Laura McKinney
Aso O Foafoaga: 2 Apelila 2021
Faafouga Aso: 21 Novema 2024
Anonim
Как штукатурить откосы на окнах СВОИМИ РУКАМИ
Ata: Как штукатурить откосы на окнах СВОИМИ РУКАМИ

Anotusi

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Tusa lava pe o le paʻu paʻu e mafua mai i le siʻosiʻomaga, genetics, poʻo se paʻu tulaga, filifilia o le lelei fasimoli e taua e aloese ai mai le faʻaitaitagofie. Ae i le tele o fasimoli ma faʻamama i luga o le maketi, o fea e talafeagai mo lou ituaiga paʻu?

Sa matou talanoa ma tagata tomai faapitoa i le tausiga o paʻu e ufiufi mea e vaʻai ma aloese mai ai pe a oʻo mai fasimoli mo paʻu matutu (ma filifilia ni fasimoli pito i luga e te amata ai)

Vaʻai mo ma aloese

Afai e i ai lou paʻu mago, maaleale, o le ituaiga sese o fasimoli e mafai ona sili atu le afaina nai lo le lelei.

Ioe, o le a faʻamamaina lou paʻu. Ae afai e faigata tele le fasimoli, e mafai foi ona gaoia le paʻu o lou tino mai le natura, ma atili ai ona ita.

Aloese mai le sodium lauryl sulfate (SLS)

Mo se faʻataʻitaʻiga, o ni fasimoli o loʻo iai le elemeni sodium lauryl sulfate (SLS). O lenei o se surfactant - o se tuʻufaʻatasia i le tele o vailaʻau faʻamama e faʻavaivaia ma mulumulu palapala.


Lenei elemeni o loʻo i ai foi ma nisi tino fufuluina, shampoos, ma foliga faʻamama.

O se fufulu mama, ma o nisi tagata e mafai ona faʻaaogaina i luga o latou tino ma foliga e aunoa ma le leaga aʻafiaga. Ae talu ai o surfactants mafai ona i ai se mago aafiaga i luga o le paʻu, o fasimoli o loʻo iai le SLS e mafai ona mafua ai nisi faʻamago i tagata ua uma ona mago paʻu, faʻamatala Nikola Djordjevic, MD, o se fomaʻi ma soʻotaga faavae o MedAlertHelp.org.

Vaʻai mo suauʻu toto

Ua fautuaina e Djordjevic le faʻaaogaina o fasimoli masani, pei o na gaosi mai le gaʻo o fualaʻau fai meaola.

Fai mai a ia: "Soo se fasimoli masani e iai le suauʻu fualaʻau, pata koko, suauʻu olive, aloe vera, jojoba, ma le avoka e fetaui lelei mo paʻu matutu."

Vaʻai mo le kulimi

Afai e le mafai ona e mauaina se fasimoli masani, saili ni oloa e iai le glycerin e maua ai le paʻu ma lava le susu, na ia faʻaopopo mai.

Aloese mai le faʻaopoopoina o mea manogi ma le 'ava malosi

Rhonda Klein, MD, o le laupapa-faʻamaonia dermatologist ma paʻaga i Modern Dermatology malilie e aloese mai fasimoli aofia sulfates.


Na ia faʻaopopoina foʻi mea manogi, kesi, ma le 'ava malosi i le lisi o mea e fai e aloese ai mai nei mea e mafai ona faʻamamago le paʻu ma mafua ai foi le faʻasoesa.

Vaʻai mo lanolin poʻo hyaluronic acid

Klein atili faʻamamafaina le taua o le sailia o mea aoga pei o le lanolin ma le hyaluronic acid mo a latou hydrating aafiaga.

Lanolin - o se suauʻu nanaina mai i le sebaceous glands o mamoe - o loʻo susu ma faʻamamaina meatotino mo le lauulu ma le paʻu, ae o le hyaluronic acid o le ki mole mole aʻafia i le paʻu susu.

Aloʻese mai vali vali

E le gata e tatau ona e vaʻavaʻai i mea e faʻamaluluina ai le paʻu, e taua ai foʻi le aloese mai lanu faʻafefiloi, faʻamatala Jamie Bacharach, o se laisene naturopath ma o le ulu o faʻataʻitaʻiga i Acupuncture Ierusalema.

"Kamupani e fetuunai i le tulaga lelei ma vailaʻau vailaʻau o latou fasimoli ina ia mafai ai ona maua se ituaiga lanu matagofie e le faʻamuamua le paʻu a latou tagata faʻatau," o lana tala lea.

"O lanu gaosi e mafai ona ausia i le kemikolo ma e masani ona i ai se aafiaga leaga i le paʻu, o mea e fiafia i ai e ono faateteleina ai le paʻu o le paʻu nai lo le faamamaina o latou tino," o lana faaopoopo mai lea.


A faʻatau mo se fasimoli, e fesoasoani foi e sogi aʻo leʻi faʻatau. E le o se mea e masani ai mo fasimoli ma fufulu tino le faʻaopopoina o mea manogi. O lenei e manaia i lagona - ae mafai ona faʻaleagaina i le paʻu.

"O le fasimoli e sili ona manogi pe manogi foi e masani ona tumu i manogi gaosi ma vailaʻau e maua ai se manogi malosi ma liʻo ai tagata faʻatau," o le faʻaauau lea a Bacharach. "O fasimoli saogalemu e faʻamalieina ai le paʻu matutu o le a toeititi lava a le maua ai se manogi malosi - ia e mautinoa la e sogi le fasimoli ae e te leʻi faʻaaluina i lou paʻu, ina neʻi atili ai ona leaga lou paʻu mago."

Fasimoli pito i luga e fai ma togi mo le paʻu matutu

Afai o lau taimi nei fufuluina tino, fasimoli pa, po o le faʻamamaina foliga e tuua lou paʻu soʻona mago ma magaugau, o le tilotilo lenei i oloa 5 e faʻaleleia hydration ma faʻaititia itaitagofie.

Lupe Maʻaleʻale Paʻu Paʻu Le Manogi Pa

O le Dove's Sensitive Skin Unscented Beauty Bar na o le pau lea o le mea ou te fautuaina ai aʻu tagata mamaʻi e taeele i totonu, fai mai Neil Brody, MD, o le laupapa-faʻamaonia dermatologist ma Brody Dermatology i Manhasset, Niu Ioka.

"E le tuua se toega, e agamalu ma nonirritating mo paʻu, e leai ni mea manogi, ma e le mago le paʻu," na ia faamatala atili.

O lenei pa taele hypoallergenic e agamalu lava e faʻaaoga i aso uma i luga o le tino ma foliga.

Faʻatau Nei

Cetaphil Malulu Faʻamama Pa

Cetaphil's Gentle Cleansing Bar e fautuaina e dermatologists, ma o se tasi lea o fasimoli e fiafia iai Dr. Klein mo paʻu matutu.

E le manogi ma hypoallergenic, o lea e saogalemu mo le foliga ma le tino. E lava le agamalu e faʻaaoga i aso uma i luga o le eczema poʻo le paʻu-gofie le paʻu. O le pa ei ai le manogi manogi e faʻafouina, ae le o le malosi.

Faʻatau Nei

Dove DermaSeries Malulu Paʻu Toʻomaga

Lenei suavai fufuluina tino - faʻatasi ai ma le toega o lenei paʻu le tausiga laina mai Dove - o loʻo aloaʻia e le National Eczema Association (NEA) o se aoga lelei paʻu mama mo faamamaina paʻu paʻu ma talafeagai mo tagata matutua.

Ua matauina e le NEA o nei mea ono ono afaina ai ae o loʻo i lalo ifo o faʻatasiga i lenei oloa:

  • methylparaben
  • phenoxyethanol
  • propylparaben
Faʻatau Nei

Metotia le fasimoli fasimoli naʻo le fafagaina

O e sailia se fasimoli masani? Metotia o le Body's Simple Nourish o se faʻamama e faʻamamaina i le popo, araisa susu, ma le shea butter.

E leai se palaben (leai ni faʻasao), leai se aluminium, ma le phthalate-leai, e faʻamalulu ai luga o le paʻu.

Faʻatau Nei

Trilogy kulimi faʻamama

O lenei mea e faʻamama ai ou foliga e atoatoa mo le aveʻesega o le palapala ma mea teuteu mai ou foliga e aunoa ma le mago o lou paʻu. E leai se paraben, leai se manogi, leai ni mea e faʻaaoga ai vailaʻau, ma o loʻo iai ni mea aoga gaʻo e faʻamalosia ai le paʻu o lou tino.

E lava le agamalu e faʻaaoga o se mea e fufulu ai foliga i aso uma ma e aofia ai mea faʻamama e pei o le glycerin ma le aloe vera.

Faʻatau Nei

I talaatu o le tino e mulumulu

Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina o le faʻamamaina o foliga ma le tino e faʻamama ai le tino e puipuia ai le mago, isi auala e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai le paʻu o le paʻu o loʻo susu.

  • Faʻasusu moisturizer i aso uma. A maeʻa ona faʻamama ou foliga poʻo lou tino, faʻapipiʻi se mea e faʻasusu i lou paʻu pei o kulimi tino, suauʻu, poʻo kulimi, ma kulimi e leai se suauʻu na fuafuaina mo ou foliga. O nei oloa fesoasoani faʻamau i le susu ma puipuia lou paʻu mai le mago.
  • Aua le soona fufuluina. O le fufulu tele e mafai ona mago ai lou paʻu. E le gata i lea, o le taele i le vai vevela e mafai ona aveʻesea le paʻu o le suauʻu masani. "Ou te fai atu ua faʻatagaina oe ona tasi le taʻele i le aso, ma liliu i lalo le vevela o le vai - o lou paʻu o le a talisapaia," fai mai Dr. Brody. Faʻatapulaʻa le timu i le sili atu i le 10 minute ma faʻasusu vave ile faʻamavaega a o susu pea lou paʻu.
  • Faʻaaoga se sūsū. E mafai foi ona mago le paʻu o le ea mago, ma tau atu ai i le mageso, paʻu, ma le ita. Faʻaaoga se sūsū i lou fale e faʻaalu ai le susū i le ea.
  • Faʻasasaʻo lou tino. O le faʻamaligiina e mafai foi ona faʻaosoina le paʻu matutu. Inu i le tele o vai - aemaise vai - ma faʻatapulaʻa meainu e mafua ai le leai o se vai e pei o le 'ava malosi ma le caffeine.
  • Aloese mai le faʻaitaita. Afai e i ai sou paʻu tulaga pei o le eczema, faʻafesoʻotaʻi ma le faʻasoesa e mafai ona faʻaleagaina auga ma mago le paʻu. Peitai, o le aloese, e mafai ona faaleleia ai le soifua maloloina o lou paʻu. Eczema triggers mafai ona aofia ai allergens, popole, ma taumafa. O le tausia o se tusi faʻamaumau ma le siakiina o le afi e mafai ona fesoasoani e faʻailoa ai au oe lava faʻaosoina.

Le aveeseina

O le paʻu matutu o se faʻafitauli masani, ae e te le tau ola ai. O mea saʻo e tausi ai le paʻu e mafai ona faʻaleleia ai le paʻu o lou paʻu ma faʻamama ai lagona tigā pei o le mageso, mumu, paʻu, ma le gagase.

A faʻatau mo se fasimoli pa, mea faʻamama o le tino, poʻo se gel taele, faitau igoa oloa ma aʻoaʻo pe faʻafefea ona iloa mea e faʻaaluese ai le paʻu o le susu, faʻapea foʻi ma mea e faʻasusu ai le paʻu.

Afai e le faʻaleleia le mago i luga o le fofo vailaʻau, ua oʻo i le taimi e vaʻai ai le fomaʻi fomaʻi.

Mataupu Mo Oe

Vaginal delivery - faʻateʻaina

Vaginal delivery - faʻateʻaina

O le a e alu i le fale pe a maeʻa le vaʻa. Atonu e te manaʻomia le fe oa oani ile tau iga o oe ma lau pepe fou. Talanoa i lau paga, matua, aiga poʻo uo. E ono ono maua ile palapala ile papala ile 6 v...
Maʻa fatu ma lithotripsy - faʻateʻaina

Maʻa fatu ma lithotripsy - faʻateʻaina

O e maʻa fatugaʻo o e mautu faʻaputuga faia aʻe o tamaʻi tioata. a i ai au togafitiga faafomaʻi e taʻu o le lithotrip y e gagauina ai maʻa fatugaʻo. Lenei tu itu iga avatua ia te oe fautuaga i mea e t...