Tusitala: Peter Berry
Aso O Foafoaga: 16 Iuli 2021
Faafouga Aso: 15 Novema 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anotusi

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

A faʻapea e gaʻoa lou paʻu ma foliga pupula mai i ni nai itula pe a maeʻa ona fufuluina ou mata, e foliga mai la e i ai sou paʻu gaʻoa. O le mauaina o le paʻu gaʻoa o lona uiga o le sebaceous glands lalo o lou lauulu follicles ua soona galue ma maua ai sili sebum nai lo masani.

O le mea mulimuli e te manaʻo ai o le faʻaopopo atili o le suauʻu i lou paʻu ma mea e tausi ai le paʻu. E mafai ona e faʻapea o lona uiga e le tatau ona fai se sunscreen pe a fai e i ai sou paʻu gaʻoa, ae o ituaiga paʻu uma manaʻomia sunscreen.

O le ki o le sailia o sao oloa o le a le faʻaopopo atili suauʻu i lou paʻu ma taitai atu ai i breakouts.

O le vaega o le Healthline's team of dermatology faʻapitoa na latou suʻesuʻe i le maketi o le la e saili ai oloa sili ona lelei mo le paʻu gaʻo.


Manatua o, pei o soʻo se paʻu tausiga oloa, o le gaioiga mafai ona aofia ai sina vaega o faʻataʻitaʻiga ma mea sese seʻi vagana ua e mauaina le la e sili ona aoga i lou paʻu.

O matou dermatologists e le o fesoʻotaʻi ma soʻo se kamupani o loʻo i lalo.

1. Aveeno Faʻalelei Lelei Pepa i Aso Taitasi Moisturizer ma le SPF 30

Aveeno

Faʻatau Nei

O se tasi auala e te alu ai i au fualaʻau o le la e te le faʻaopopoina i nisi aso, o le faʻamaluluina o le tino ma le la.

Healthline's dermatologists pei o lenei anti-matua sunscreen aua e ofaina lautele-fusi puipuiga puipuia faasaga uma UVA ma UVB ave ao pea mama. O le ki aoga mea taua o vailaʻau e fesoasoani e mitiia ave UV, aofia ai:


  • homosalate
  • oketise
  • avobenzone
  • okesene
  • octocrylene

Mea lelei

  • e le lagona gaoa
  • e tau leai se suauʻu ma e le faʻaaʻafia foi i le suauʻu, o lona uiga e le taofia ai ou pores
  • itulua sunscreen ma moisturizer, sefe oe mai le i le faʻaogaina o oloa eseʻese e lua
  • e faʻapea e faʻaititia ai foliga o pogisa mo se paʻu o paʻu

Leaga

  • e le o manino pe aisea o lenei oloa e laʻititi ifo le gaʻo nai lo isi moisturizers i luga o le maketi
  • ae o le hypoallergenic, o le sunscreen o loʻo i ai le soya, lea e mafai ona le faʻatapulaʻaina pe a fai e te i ai le soybean allergy
  • ono pisia lavalava ma isi ie

2. EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum SPF 46

EltaMD


Faʻatau Nei

Afai o loʻo e sailia se sili atu SPF, oe ono mafaufau i le EltaMD foliga o le la pupuni. Pei ole Aveeno's moisturizer foliga, e lautele lautele ae o loʻo i ai foi sina puipuiga atili ile SPF e 46.

O ana mea aoga muamua o le zinc oxide ma le octinoxate, o se tuʻufaʻatasia o faʻamalosi tino ma vailaʻau e mafai ona mitiia ma atagia mai ave UV mai le paʻu.

Mea lelei

  • leai ni suauʻu ma mama
  • minerale-faʻavae ma metala paʻepaʻe oxide, ofoina la puipuiga e aunoa ma se gaʻoa foliga
  • lanu e fesoasoani e faʻapipiʻi ese ai le paʻu o le tino
  • saogalemu foi e faaaoga mo rosacea
  • niacinamide (vitamini B-3) fesoasoani faʻafilemu pupuga, lea e mafai ona avea ma muamua i fuafua

Leaga

  • sili atu le taugata nai lo tagata tauva
  • e le o faʻailogaina o le faʻaalia

3. La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen Fluid

La Roche-Posay

Faʻatau Nei

E ui o le EltaMD UV Clear ua fuafuaina mo le paʻu gaʻo ma paʻu-fuafua, e le o tagata uma e manaʻo i le ogaoga matte faʻamaeʻaina le oloa ofa.Afai e pei oe o lenei, atonu e te ono mafaufauina se isi foliga pupuni o foliga o le la ma se faʻamatamataga, ae fai sina mafiafia tele, e pei o lenei mai La Roche-Posay.

Mea lelei

  • SPF 60
  • e i ai le "cell-ox protection", e faʻaseʻeese ai ave UV ma faʻavaʻa saoloto
  • mama lagona ma mitiia vave
  • mafai foi ona paʻu leo

Leaga

  • ono tuʻu ai lou paʻu lagona laititi atili
  • atonu e sili ona aoga mo matua paʻu e manaʻomia sina sili atu susu
  • SPF 60 mafai ona faʻaseseina - SPF 15 poloka 90 pasene o ave UV, ae o le SPF 45 poloka e oʻo atu i le 98 pasene
  • sili atu le taugata nai lo tagata tauva

4. Olay Daily Moisturizer ma le SPF 30

Olay

Faʻatau Nei

Afai o loʻo e sailia se sili atu taugofie sunscreen mo lou paʻu gaʻoa, mafaufau i le Olay Daily Moisturizer ma le SPF 30.

E ui ina sili atu le mafiafia nai lo le mattressying aafiaga o EltaMD ma La Roche-Posay oloa, Olay's lomiga o loʻo leai se suauʻu ma leai niʻaʻau. O mea aoga autu o loʻo fai i lenei lau o le la:

  • octinoxate
  • metala paʻepaʻe okesene
  • octocrylene
  • oketise

Mea lelei

  • leai ni faʻamanatuina ma le suauʻu
  • o loʻo iai vitamini B-3, B-5, ma vitamini E mo penefiti e faʻasolo i le soifua matua
  • e i ai le aloe e faʻafilemu le paʻu mo se malamalama faʻamamaina aafiaga
    talafeagai mo paʻu maaleale

Leaga

  • atonu e fai sina lapoʻa nai lo isi pupuni mata i lenei lisi
  • e le mafai ona faʻaoga i le paʻu ua faʻaleagaina, e mafai ona avea ma luʻitau pe afai o loʻo e faʻamalolo mai se breakout o fuafua poo le rosacea
  • e le alu i fafo paʻu leo

5. CeraVe Paʻu Faafouina kulimi Aso

CeraVe

Faʻatau Nei

Iloa mo latou laina o oloa mo maaleale paʻu, CeraVe o se taʻimua faʻailoga mo paʻu pupuga.

O le CeraVe's Skin Renewing Day Cream o loʻo iai le faʻamanuiaga faʻaopoopo o le sun-spectrum sunscreen ma le SPF o le 30, o le puipuiga laʻititi e fautuaina e le American Academy of Dermatology.

Faatasi ai ma lena na fai mai, matou dermatologists ua mauaina o lenei foliga sunscreen foliga o se sili atu mamafa mamafa foliga nai lo le muamua oloa, o se mea e ono le lelei pe a fai oe maua gaʻoa paʻu ma ola i se sili atu susu tau.

E ese mai i le malosiaga o le la-puipuia mea o loʻo maua ai le zinc oxide ma le octinoxate, o lenei oloa o loʻo iai foi retinoids e togafitia laina lelei ma maanuminumi.

Mea lelei

  • talafeagai mo paʻu maaleale
  • e iai aneti e faʻateteleina le soifua matua, e aofia ai retinoids e togafiti ai maanuminumi ma le hyaluronic acid e faʻasusu ai le paʻu
  • e aofia ai ceramides, lea e ono afaina ai le paʻu
  • lē taliaina
  • ono aoga sili atu mo sili tuʻufaʻatasia ituaiga paʻu ona o lona mamafa mamafa uiga
  • sili mo paʻu matua

Leaga

  • mafai ona tuʻua se lagona faʻamalieina
  • foliga mamafa

6. Nia 24 Sun Faʻaleagaina Puipuiga Lautele Spectrum SPF 30 UVA / UVB Sunscreen

Nia 24

Faʻatau Nei

Nia 24 Sun Damage Prevention o se lautele-fusi pupula pupula o le la e le faia ai lou paʻu lagona sili gaʻo.

E le pei o isi sunscreens i luga o lenei lisi, Nia 24 ua faʻamoemoe e fesoasoani e togafitia feololo ma matuia faʻaleagaina mai le la. E pau lea o le mea e faʻafetai i lona faʻafefiloiina o le metala paʻepaʻe ma le minerale o le okesene, faʻatasi ai ma le vaitamini B-3 e mafai ona fesoasoani e faʻapipiʻi ai lou paʻu ma lou tino.

Mea lelei

  • fesoasoani puipuia mai le faʻaleagaina o le la ma togafitia faʻailoga o le la muamua faʻaleagaina
  • o loʻo iai le 5 pasene pro-niacin metotia e faʻaleleia uma ai le paʻu ma le ituaiga
  • e i ai le vaitamini E e fesoasoani faʻamamaina radicals maua fua e ono faʻaleagaina ai le paʻu

Leaga

  • lagona teisi mamafa
  • faʻaalu sina taimi faʻaopoopo e mitiia ai le paʻu
  • faigata e olo i totonu pe a fai o oe o lauulu foliga, e tusa ai ma a matou dermatologists

7. Neutrogena Suauʻu-Free Facial Moisturizer SPF 15 Sunscreen

Neutrogena

Faʻatau Nei

Neutrogena atonu o se tasi o sili lauiloa i le paʻu tausia ituaiga mo suauʻu paʻu. O le igoa ofa ofoina mai le SPF 15 moisturizer-sunscreen tuufaatasiga.

A o faʻasalalau faʻapea e leai se suauʻu, o matou dermatologists ua latou mauaina o lenei moisturizer ono tuua paʻu lagona lagona gaʻoa. Vaega o lenei e faʻatatau i le mea moni o ana meaaoga aoga e le o ni mea faʻavae. E aofia ai:

  • oketise
  • okesene
  • avobenzone
  • octocrylene

Mea lelei

  • suauʻu-leai se aoga ma leai
  • lauiloa ituaiga ma taugofie laina o oloa
  • e le gaʻoa pei o isi mea lua faʻasusu mai le faʻailoga e tasi
  • susū faʻasalalau faʻasalalau e oʻo atu i le 12 itula i le taimi
  • atonu e sili ona aoga i le taimi o masina malulu o le taumalulu pe a fai o lou paʻu atonu e le pei o gaʻoa

Leaga

  • tuʻua se toe gaʻoa, e tusa ai ma a matou dermatologists
  • e i ai se lagona mamafa, lea e ono faʻafaigata ai ona ofuina lalo vali
  • o loʻo iai le SPF 15

Faʻafefea ona togafitia le gaʻoa paʻu

O le laeiina o le sunscreen i aso uma e mafai ona fesoasoani e puipuia lou paʻu mai le la faʻaleagaina, ma o nisi o oloa o loʻo i luga o lenei lisi e ono fesoasoani foʻi e faʻaititia ai faʻailoga o le muaʻi faʻaleagaina.

E ui lava i le paʻu gaʻo o le tino, atonu e manaʻomia ona e faia isi metotia e faʻalelei ai lou paʻu - e aunoa ma se gaʻo ma susulu. E mafai ona e fesoasoani e togafitia le paʻu gaʻo i le:

  • fufulu ou mata i le gel faʻamama faʻalua i le aso, aemaise pe a maeʻa faʻamalositino
  • faʻaaogaina o le tone e fesoasoani ai e mitiia soʻo se totoe sebum ma aveʻesea sela paʻu ua oti
  • Faʻaoga se retinoid-based serum poʻo le benzoyl peroxide spot togafitiga, aemaise lava pe a fai e masani ona i ai ni au fuafua o fuafua
  • mulimulitaʻi ma se mea faʻasusu, poʻo seisi o mea lua e faʻavaivaia i lenei lisi
  • fufulu lemu lou paʻu i le aso atoa e mitiia sili atu suauʻu
  • ia mautinoa o au mea teuteu uma ua faʻaigoaina o le suauʻu-totogifuapauina ma le le faʻaaʻoaina
  • Fesili i le fomaʻi e uiga i vailaʻau, pei o isotretinoin poʻo fofoga puipuia pe a fai o oe na maua i ni fuafua papala

Ave ese

A i ai sou paʻu gaʻoa, atonu e faʻaosooso le faʻaseʻe i fafo i le sunscreen ona o le fefe neʻi faʻasusu lau paʻu. Peitaʻi, e le gata ina mafai e ave UV ona faʻaleagaina le paʻu ma kanesa ole paʻu, ae mafai foi e le sunoʻo ona faʻamago suauʻu i luga, e mafai ai ona faʻagaoioia atili lou gaʻo toto.

O le ki o le filifili lea o se sunscreen o le a puipuia ai lou paʻu e aunoa ma le faia ia gaosi. E mafai ona e amata i mea na ole matou lisi seʻia e mauaina le oloa e sili ona aoga mo oe.

A e masalosalo, siaki le igoa oloa ma vaai mo faaupuga e pei o le "sheer," "vai-based," ma le "leai ni suauʻu."

Mataupu O Potu

Quinapril

Quinapril

Aua le aveina quinapril pe afai o oe o to. Afai e te maʻito a o inuina le quinapril, valaau vave lau fomaʻi. Quinapril ono afaina ai le fetu .O Quinapril e faʻaaogaina na o ia pe tuʻufaʻata i ma i i v...
Acanthosis nigricans

Acanthosis nigricans

Acantho i nigrican (AN) o e paʻu faʻaletonu o loʻo i ai le pogi a, mafiafia, velvety paʻu i le tino gaugau ma kulimi.O le AN e mafai ona aʻafia ai ni tagata oifua maloloina. E mafai foʻi ona fe oʻotaʻ...