Le Mea Moni e Uiga i moligaʻo Taliga

Anotusi

• O le a moligaʻo taliga?
• O le a le moligaʻo taliga?
• Faʻafefea ona faʻaaoga le tasi
• E aoga?
• O saogalemu?
• Filifiliga sili atu
• Lulu faʻamalulu paʻu
• Suauʻu
• Hydrogen peroxide
• Pauta kuka
• Fagu vai
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le a moligaʻo taliga?

O le moligao taliga, poʻo le tuiina o taliga, o le masani lea o le tuʻuina o se moligaʻo e pei o se apa i totonu o le taliga. O se ituaiga o isi vailaʻau na faʻataʻitaʻia mo le faitau afe o tausaga. O le vevela mai le moligaʻo e tatau ona toso i luga le taliga taliga. Lolo e le faʻasisina i totonu o le taliga.

E faʻaaoga e tagata moligaʻo taliga e aveʻese ai le solo, faʻaleleia atili ai le faʻalogo, ma faʻamalolo ai faʻafitauli i taliga. E taʻua foi o se auala e togafitia ai:

• siama sinus
• tiga le ulu
• taliga o le aau
• malulu
• fulū
• tiga faʻaʻi

O isi tagata fai mai e fesoasoani e taofiofia le toto maualuga ma le popole.

Peitai, e leai se aoga faʻamaonia faʻasaienisi faamaoniga o penefiti o tautaliga moligaʻo. O le mea moni, e le fautuaina e fomaʻi lenei faiga ona ua manatu e mataʻutia ma le aoga. E mafai foi ona sili atu le leaga nai lo le lelei.

O le a le moligaʻo taliga?

O se moligaʻo taliga o se pu, puʻupuʻu foliga foliga o le vavae vuluina i beeswax, paraffin, poʻo se palu o le lua. O le moligaʻo tusa ma le 10 inisi le umi.

O le solo atonu e iai ni mea e pei o:

• rosemary
• sage chamomile
• meli
• suauʻu taua

Faʻafefea ona faʻaaoga le tasi

O moligaʻo taliga e masani ona faia e se fomai tipitipi, fofō faʻamalosi tino, poʻo se tagata faʻapitoa e faʻapitoa lona faleoloa. E le tatau ona e faʻataʻitaʻia oe lava, tusa pe e te iloa faʻaoga se moligaʻo taliga. Lenei o le a faʻateleina ai lou ono afaina o manuʻa.

E masani lava, o le moligaʻo e tuʻuina i totonu o se pepa alumini poʻo se ipu pepa. O le ipu e tatau ona puʻeina le solo vevela.

E mafai foʻi ona tuʻu le solo i lou ulu ma lou ua mo se puipuiga o le moligaʻo.

Lenei faʻapefea ona faʻaaogaina se moligaʻo moligaʻo:

1. O le a faʻatonuina oe e lau lōia i ou tafatafa. Tasi le taliga o le a faasaga i luga.
2. O le tumutumu tumutumu o le moligaʻo e tuu i lou taliga. E susulu le pito matala
3. A o mumu le moligaʻo, o le a teuteuina ma tatala pea.
4. Leai se faʻatagaina e faʻatiʻetiʻe i le taliga poʻo le paʻu faʻataʻamilo i le taliga.
5. E mu le moligaʻo pe a ma le 15 minute.
6. E lelea ma le faaeteete le afi.

A maeʻa le faʻataʻitaʻiga, e mafai ona vavae le moligaʻo e faʻaali ai totonu mea.

E aoga?

O le mafanafana o le moligaʻo o le moligaʻo e manatu e fausia ai se lagona gaogao. O le faʻasusu e tatau ona tosoina taliga taliga ma otaota i le moligaʻo.

Peitai, i le 2010, le faasilasilaina latou te leʻi mauaina mautinoa faʻamaonia saienisi faʻamaoniga i le aoga o taliga moligaʻo.

Na latou lapataia foi le aufaʻatau i le moligaʻo o taliga aua e ono mafua ai manuʻa tuga i le tino.

O moligaʻo taliga e mafai foi ona faʻateleina ai le faʻaleagaina o taliga taliga.

O saogalemu?

Ua lipotia mai e le FDA o moligaʻo taliga e fesoʻotaʻi ma aʻafiaga matautia. O moligaʻo taliga e faʻateleina ai le lamatiaga mo faʻalavelave nei ma faʻalavelave:

• mu i luga o foliga, alia taliga, taliga taliga, ogatotonu taliga
• manuʻa taliga mai vevela solo
• ua faʻapipiʻi taliga i le gaʻo
• faʻagogo taliga taliga
• tafetotoi
• afi faafuaseʻi
• le maua se togafitiga faʻafomaʻi mo tulaga taua pei o taliga siama ma le faʻalogo taliga

O nei faʻalavelave e mafai ona tupu e tusa pe e te faʻaogaina se moligaʻo e tusa ma faʻatonuga.

Filifiliga sili atu

O le auala sili ona saogalemu e aveʻese ai taliga o le vaʻai i lau fomaʻi mo se faʻamamaina faʻapolofesa. E mafai e lau fomaʻi ona faʻamama ou taliga i le:

• cerumen sipuni
• masini faʻamama
• mea faamalosi
• faʻasusu

E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia fofo i le fale mo le aveʻesea o taliga taliga. Nei filifiliga e sili atu le saogalemu nai lo taliga moligaʻo:

Lulu faʻamalulu paʻu

E mafai ona faʻamaluluina ma faʻateʻa taliga taliga i luga ole laulau. O nei tali e ono aofia ai:

• hydrogen peroxide
• masima
• acid oona
• sodium bicarbonate
• glycerin

Mulimuli i taimi uma i faʻatonuga a le kamupanī. O le a faʻailoa mai ai le fia o mataua e tatau ona e faʻaaogaina ma le umi e tatau ona e faʻatali ai.

Saili ane taliga aveʻesea taliga faʻatau iinei mo le faʻatau atu.

Suauʻu

Nisi tagata faʻaaogaina suauʻu e faʻamalulu ai taliga taliga. E leai se faigata saienitisi suʻesuʻega i luga o ona penefiti, ae le fesoʻotaʻi ma ogaoga manuʻa.

O suauʻu nei e mafai ona faʻaaogaina:

• suauʻu olive
• suauʻu minerale
• suauʻu pepe

O se tasi auala e faʻaoga ai le suauʻu olive mo le aveʻesea o taliga:

1. Faʻatumu se dropper i le suauʻu olive.
2. Uli lou ulu. Faʻaopopo lua i le tolu mataua i le taliga poloka.
3. Faatali mo ni nai minute. Faʻaaoga se mea e solo ese ai le tele o suauʻu.
4. Toe fai faalua i le aso mo le tasi i le lua vaiaso.

Hydrogen peroxide

E mafai foʻi ona e faʻaaogaina le 3 pasene o le hydrogen peroxide o se taliga e faʻaitiitia i taliga. E iai le manatu e gagau taliga pe a pala.

1. Faʻatumu se dropper ma hydrogen peroxide.
2. Uli lou ulu i le itu. Faʻaopopo le 5 i le 10 mataua i le taliga ua poloka.
3. Nofo filemu mo ni nai minute.
4. Faasolo le taliga i lalo e tuu le fofo ma taliga talivai.

Pauta kuka

O le taoina o le soda ma le vai o se tasi lea fofo mo le aveʻesea o taliga taliga. O le tali e faʻapea e faʻamutaina le fausiaina o taliga taliga.

1. Faʻafefiloi le 1/4 sipuni ti punipuni soda ma 2 sipuni vai vai
2. Uli lou ulu i le itu. Faʻaopopo le 5 i le 10 mataua i le taliga ua poloka.
3. Faatali mo se itula. Fufulu i le vai.

Fagu vai

Ole faʻamalosi malie ole faʻasusu ile taliga e ono fesoasoani e aveese taliga taliga.

E mafai ona e taumafai faʻasusuina pe a maeʻa faʻamaluluina taliga ma nisi o auala i luga. O le tuʻufaʻatasia o nei auala uma e ono sili atu le aoga.

1. Faʻatau se tui matauila faʻatulagaina mo le faʻamamaina o taliga.
2. Faatumu i vai-vevela vai.
3. Ufi lou ulu i luga o le solo. Faasaga le taliga poloka agai i lalo.
4. Oomi le matauila ina ia tafe le vai i ou taliga.

Aua le faʻataʻitaʻia nei fofo pe a fai ua faʻaleagaina lau faʻalogo. O le susū ono mafua ai se siama. Ae alu i lau fomaʻi.

Faʻatau se tui matauila matamata i luga ole laiga i luga ole laiga.

Le pito i lalo

O moligaʻo taliga o ni faʻamamago moligaʻo moligaʻo e faia i ie ie ufiufi. O le pito taumatau o loʻo tuʻuina i totonu o lou taliga aʻo le isi pito ua malamalama. E talitonu le "faʻasusu" mafanafana e aveʻesea taliga taliga, faʻalelei atili ai le faʻalogo, ma togafitia ai tulaga e pei o siama ole sinus ma malulu.

O moligaʻo taliga e le sefe ma e mafai ona mafua ai manuʻa tuga. O le vevela vevela ma le lefulefu ono mumu ou foliga poʻo ou taliga. E le gata i lea, o moligaʻo taliga e ono atili ai ona faʻateleina le faʻaputuputuina o taliga taliga.

E le fautuaina e tagata popoto le faʻaaogaina o moligaʻo taliga.

Afai e te manaʻo e aveʻese taliga taliga, asiasi i lau fomaʻi. E mafai ona latou faia se taliga polofesa faʻamama pe fautuaina saogalemu i le fale togafitiga.