Aisea Ua Toʻilalo ai Loʻu Thumbing, ma Faʻafefea Ona Ou Faʻamutaina?

Anotusi

• Vaaiga aoao
• O le mimilo masalosalo mafuaʻaga
• Faʻafitauli o le autoimmune
• Cramp-fasciculation syndrome (CFS)
• Ova le inuina o vailaʻau
• Le lava moe
• Aʻafiaga o vailaʻau
• Faʻamalositino
• Le lava mea taumafa
• Faʻafitauli
• Tulaga o le soifua maloloina
• Filemu filo
• Faʻaaoga eletise
• Tutotonu neura faiga mafua
• Faʻailoga o tulaga o neura
• Togafiti togafiti togafiti
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Puipuiga
• Ave ese

Vaaiga aoao

O le mimigiina o le i lalo, e taʻua foi o le gatete, e tupu pe a fai o le musu o musele e soʻona faia ma le le faʻamaonia, mafua ai lou limamatua i le mimilo. O le mimigi e mafai ona mafua mai i gaioiga i neura fesoʻotaʻi i ou limamatua maso maso, faʻaosofia i latou ma mafua ai le mimigi.

O le mimilo vao e masani lava ona le tumau ma seasea tupu mai i se tulaga ogaoga.

A faʻapea e faʻalavelave le gaioi o le limamatua i au gaioiga i aso uma, e mafai ona e vaai se fomaʻi e faʻamaonia le mafuaʻaga.

O le mimilo masalosalo mafuaʻaga

Nisi mafuaʻaga o le soʻoga o le limamatua e mafua mai i lou olaga, pei o lau faʻamalositino masani poʻo taumafa. O isi e mafua mai i tulaga e aʻafia ai lou tino.

Faʻafitauli o le autoimmune

O ni tuutuuga e ono mafua ai ou neura e faʻaosofia ai ou maso e aunoa ma le faʻamoemoe. Tasi le tulaga seasea maua i lenei faʻailoga o Isaacs 'syndrome.

Cramp-fasciculation syndrome (CFS)

O lenei seʻi seasea maua i le maso, ua lauiloa foi o le manaia o le mafaufau, e mafua ai ona mimilo ou maʻi ona o neura ua soona gaioi.

Ova le inuina o vailaʻau

O le faʻaosofia o mea e faʻaosofia ai e mafai ona mimilo ai ou maso. O fualaʻau soona fai e aofia ai vailaʻau e atoatoa le saogalemu ile feololo, e pei ole caffeine poʻo vailaʻau malosi, ae aofia ai foʻi ma mea mataʻutia pei ole amphetamines poʻo cocaine.

Le lava moe

Afai e le lava lau moe, neurotransmitters mafai ona fausia i luga o ou faiʻai faiʻai, mafua ai mimilo limamatua.

Aʻafiaga o vailaʻau

Nisi vailaʻau mafai mafua ai mimilo soʻosoʻo. Diuretics mo urinary mataupu, corticosteroids, ma estrogen faʻaopoopoga ono maua uma lenei itu aʻafiaga.

Faʻamalositino

O ou maso e matele i le mimigi pe a maeʻa le faʻamalositino, aemaise lava le malosi-faʻamalositino faʻamalositino pei o le tamoʻe poʻo le siʻi mamafa.

E tupu lenei mea pe a le lava le okesene o lou tino e liliu ai se metabolic vailaʻau valaʻauina i le malosi. O isi lactate e teuina i maso, ma a manaʻomia, e mafai ona mafua ai maso maso.

Le lava mea taumafa

O le le lava o nisi vaitamini ma niutereni, pei o le B-12 poʻo le magnesium, e mafai ona mafua ai le mimigi o le limamatua.

Faʻafitauli

O le mafatiaga o se tasi lea o mafuaʻaga masani o le mimiloina o lima matua. O le maso maso e mafua mai i le faʻalavelave e mafai ona faʻaosofia ai maso maso i lou tino atoa.

Tulaga o le soifua maloloina

Tulaga e afaina ai lou tino gafatia e metabolize (gaosia malosiaga) mafai ona afaina ai ou maso.

O faʻamaʻi metabolism e mafai ona aofia ai le faʻaaogaina o le maualalo o le potassium, maʻi o le fatugao, ma le uremia (o le urea, o se vaega o le mimi, i tulaga maualuga i lou toto).

Filemu filo

O ou limamatua e mafai ona mimilo i soo se taimi e aunoa ma se lapataiga. O le popole ma le faʻanoanoa e ono tupu ai le mimigi i ou limamatua faʻapea foi ma tamaʻi povi poʻo ou laumata. O nei mimigi e masani lava ona le umi ma ono aliaʻe faʻasolitulafono.

Faʻaaoga eletise

O le faʻaaogaina o ou lima matua mo se taimi umi i luga o lau telefoni feaveaʻi poʻo isi e mafai ona mafua ai vaivaiga, lelava, poʻo le popole i ou lima matua. O le gaioi pea o le taina pe oomiina o ki e mafai ai ona mimilo ou lima matua peʻa fai pe a le masani ona e faʻamoeina.

Tutotonu neura faiga mafua

E mafai foi ona avea le mimigi faʻalilolilo ma faʻailoga o le tulaga tutotonu o neula;

• Amyotrophic lateral sclerosis (ALS). ALS o se ituaiga o neula faʻaletonu tulaga e tupu pe a afi neu, lea e fesoasoani faʻaliliu neula faailo mai lou faiai i ou maso, vaivai ma oti i le taimi.
• Faʻamaʻi a Parkinson. O le gatete o lima o se tasi lea o faʻailoga muamua o Parkinson's, o se tulaga na leiloa ai neo i lou faiʻai i le alu o le taimi.
• Faʻaleagaina neula (neuropathy). E tupu le neuropathy pe a faʻaleagaina neula e manuʻa, minoi faʻasolosolo, ma tulaga e pei o le maʻisuka ma fatugaʻo faʻaletonu e mafua ai faʻamaʻi mataʻutia i luga o lou tino. Peripheral neuropathy o le sili ona taatele, aafia ai sili atu ma le 20 miliona tagata i le na o le Iunaite Setete.
• Toʻafilemu musele Spinal muscular atrophy o se tulaga faʻatupuina e mafua ai ona e leiloa afi neula i le taimi.
• Musika vaivai (myopathy). Myopathy o se tulaga e tupu pe a fai e le aoga lelei ou maso alava. E tolu ituaiga myopathy, ma o le sili ona taatele, lea e aofia ai maso maso vaivai, o le myositis.

Faʻailoga o tulaga o neura

Faʻailoga masani aofia ai:

• tiga ulu
• tingling i ou lima, vae, ma isi pito faigata
• suiga i lagona, pei o le leai o se mafaufau
• faʻalavelave i le savali
• leiloa maso maso
• vaivaiga
• faaluaina vaʻai poʻo le leiloa vaʻai
• manatua leiloa
• maso maso
• slur o tautala

Togafiti togafiti togafiti

E te le manaʻomia se togafiti mo benign thumb twitching. O le a tu na o ia, e ui lava e mafai ona oʻo i ni nai aso.

Ae afai o lou limamatua twitching mafua mai i se tulaga faʻavae tulaga, oe ono manaʻomia le sailia togafitiga. Nei o ni togafitiga ono:

• Faalautele ou maso maso i taimi uma e taofi ai i latou mai le gagau.
• O se malologa gaioiga pei o se fofo mafai ona fesoasoani faʻamamaina le popole.
• Ave fualaʻau faʻasaina e pei o le faoa o vailaʻau poʻo beta-blockers.
• Tulaga e pei o neura faʻaleagaina ono manaʻomia taotoga o se togafitiga. Lenei mafai ona aofia ai neura faapipiiina, lipea, fesiitaʻi, poʻo le aveʻesea o maʻila sela mai se neula.

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

Vaʻai lau fomaʻi pe a mimilo:

• e le alu ese pe a maeʻa ni vaiaso se lua
• faʻalavelave i gaioiga i aso uma, pei o le tusitusi poʻo le taina o tala

Faʻailoga o le faʻafitauli o neula, e tatau foi ona vave alu oe e asi se fomaʻi.

Suʻesuʻega faʻapitoa e faʻailoa ai le mafuaʻaga, pei o le le lava o meaʻai, manua o le tuasivi, faiʻai tuma, poʻo isi tulaga ogaoga, aofia ai:

• suʻega ile toto
• maneta resonance imaging (MRI) o lou faiʻai poʻo le tuasivi
• X-ray e suʻesuʻe ai tino o lou tino
• suʻega mimi e siaki ai pe i ai ni minerale, oona, ma isi vailaʻau
• neura faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega e suʻesuʻe ai galuega a le neula

Puipuiga

E mafai ona e fesoasoani e faʻamama nisi o mafuaʻaga ole mimigi o le limamatua:

• Aloʻese mai au mafuaʻaga. Afai o le kafeini, suka, poʻo le 'ava malosi e mafua ai le mimigi, faʻatapulaʻa le tele o lou taumafaina poʻo le' aloʻese uma ia.
• Faʻataʻitaʻi lou popole. O le mafaufau loloto ma faʻamalositino faʻamalositino mafai uma fesoasoani faʻaititia twitching mafua mai i le popole.
• Faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o mea eletise.
• Ia maua se malologa lelei i le po. Moe moe fitu i le valu itula i le po e faifai pea.
• Taumafa i meaʻai maloloina. Inu ia le itiiti ifo i le 64 aunese o le vai i le aso ma ia mautinoa o loʻo e mauaina le tele o vaitamini B-6, B-12, C, ma le D.

Ave ese

E masani lava e leai se manaʻoga o le popole e uiga i se limamatua mimilo - atonu o le a alu ese na o ia.

Afai o le mimigi soʻoga e tumau pe oe maitauina isi le masani ai faʻailoga, vaai se fomaʻi e faʻamaonia lalo mafuaʻaga mafua ai ou maso maso.