Togafitiga ile fale mo pimples

Anotusi

• Vaega
• Sauniuniga auala
• Isi togafitiga ile fale
• Togafitiga faʻanatura mo mumusu pupula

O se lelei togafitiga i fale mo pimples o le faʻatonutonuina o le suauʻu o le paʻu e ala i le faʻaaogaina o le nei masker foliga:

Vaega

• 2 sipuni meli
• 1 sipuni ti o le omea teuteu
• 2 mataua o lavender suauu taua

Sauniuniga auala

Faʻafefiloi lelei mea uma i totonu o se koneteina seʻia e mauaina se ufimata mafiafia ma palapalā, pe a talafeagai e mafai ona e faʻaopopoina nisi palapala. O le isi laʻasaga o le faʻapipiʻi lea o le ufimata fale i luga o le paʻu mama, susu ma faʻatagaina e galue mo le 15 minute. Aveese ma le vai mafanafana.

O mea e faʻaaogaina i lenei fale fofo e aoga tele i le faʻafefeteina o pimples ma le paʻu gaʻoa ona o ona meatotino faʻamaʻi ma lona agavaʻa e faʻasusu le paʻu e aunoa ma le tuʻuina gaʻoa. E faʻafilemu e Lavender ma faʻafilemu le mumu e fesoasoani e faʻamalolo ai pimples, ma tuʻu ai lou paʻu e mama, aulelei ma maloloina.

Isi togafitiga ile fale

E i ai isi fale-fai, aoga ma faigofie filifiliga e mafai ona fesoasoani e faʻamago ma aveese pimples. Sili, e tatau ona e talanoa i le fomaʻi fomaʻi ae leʻi faʻaaogaina e iloa ai pe talafeagai, talu ai e tofu le tagata ma le paʻu, ma o isi ituaiga o togafitiga e faʻaalia tele mo nisi tagata nai lo isi.

Ina ia faia nisi o nei metotia, e taua le fufuluina o le eria i le vai mafanafana ma, pe a fai o luga o foliga, o le sili ona lelei o le faʻaaogaina o se lamolemole oloa faʻapitoa i le paʻu ituaiga. Nisi fua e aofia ai:

• Faʻaaoga se paluga o le meli ma le kinamona, i le mautu o le faapipii, ma pasi le vaega ma pimples ma faʻatagaina e galue mo ni nai itula pe moe ma lenei mask;
• Faʻafefiloi le afa lemi ma le 1 sipuni o tao tunu, ma solo le paluga i le pulupulu, na o pimples lava, e aunoa ma le tuʻuina o le fesoʻotaʻiga ma isi vaega o le paʻu, ae tuʻu mo le 2 itula pe oʻo i le mago, ona fufulu lelei ai lea o ou foliga;
• Falaoa ni fasi kukama ma faʻapipiʻi le paʻu i le paʻu, mafai ona faʻagaoioi mo ni nai itula pe moe ma ia;
• Otioti le 1 fasi kalaka ma pasi i itulagi ma tuasivi, tuʻu ai e galue mo ni nai itula;
• Vavae ese le papaʻe mai le fuamoa, ma pasi le itu ua aʻafia, tuʻu ai e galue mo le 30 minute ona faʻamama lelei lea, 1 taimi ile aso;
• Oti fasi fasi tamato ma olo i foliga ma faʻataʻamilomilo gaioiga, ona faʻamago lea, ma toe fai le faʻasologa 2 taimi ile aso.

Vaʻai nisi faʻalautelega masani e faʻaleleia atili ai le gaʻoa o le paʻu ma aveese ai pimples.

Togafitiga faʻanatura mo mumusu pupula

Ina ia togafitia fuafua mumu pe totonu totonu i le fale, e mafai ona faʻaaoga ni fualaʻau fai i fale e faʻapipiʻi ai le itulagi, e mafai ona faia a o faʻatali se feutanaʻiga ma le Dermatologist, e faʻamama ai le tiga ma le le lelei. O nisi filifiliga o:

• Fai aisa aisa, lea e tatau ona fesuiaʻi 5 minute o le aisa faʻafesoʻotaʻi ma le paʻu ma le 10 minute o malologa, ma toe fai 3 taimi;
• Faia oomi uliuli ti, tuʻu 1 taga mafanafana ti i luga ole paʻu, ma tuʻu mo ni nai minute, 2 taimi ile aso;
• Fufulu ou foliga i le lauti lanumeamata mafanafana, faʻamago i luga o foliga e aunoa ma le aveʻesea, 2 taimi i le aso.

I se faʻaopopoga, e taua tele le faʻamamaina o lou paʻu, faʻaalu e tusa ma le 2 lita o le vai i le aso. Faʻapea foi, siaki nisi fesoasoani mai le fai meaʻai i meaʻai e tatau ona e tau ai ou pimples: