Faʻatali - E toʻafia tagata na maua ni pusi i le tausaga talu ai?

Anotusi

• Iloilo mo

I le 2015, na pei uma celeb-mai Rita Ora ma J.Lo ia Kim K ma Beyoncé (oe maua le aitia) -sa flaunting latou toetoe lava-lavalava derrieres i luga o kapeta mumu, faaosofia le vaega totoe o le lalolagi e amata galulue i latou squats, stat. Ae o na gaoi musuia isi e faia sili atu ogaoga faiga, e oʻo lava i le oʻo i lalo o le naifi e ausia ai le perky tua.

E tusa ai ma le lipoti a le 2015 mai le American Society of Plastic Surgeons (ASPS), o le faʻapipiʻiina o le butt ma le siʻitia o ituaiga sili ona vave faʻatupulaia o taotoga palasitika i le Iunaite Setete. O le aga na amata i le 2014 (AKA 'le tausaga o le vete'), ma o loʻo manino lava iinei e nofo ai: I le averesi, sa i ai se ituaiga o faʻataʻitaʻiga i le 30 minute o aso uma i le 2015. Fai mai le a?!

O fa'amaumauga o lo'o fa'aalia ai e silia ma le 22,000 fa'ata'ita'iga fa'atatau i le tausaga talu ai-e aofia ai le fa'atupuina o le fata ma le su'iina o ga'o, lea na si'itia ai le 28 pasene mai le 2014; siʻi i luga le togi, i luga 36 pasene; ma fa'ato'a fa'ato'a, i luga 36 pasene talu mai le tausaga talu ai. Ma o le tekonolosi fou faʻafouina faʻatagaina na faʻatagaina ai fomai tipitipi ona aveʻese gaʻoa mai le tasi itu o le tino, tui i totonu o le pupu, ma ia tumau i le suia atoatoa latou fausiaina.

O galuega a le Boob, galuega o le isu, liposuction, ogaoga o mata, ma foliga vaaia o loʻo manumalo ai pea i le tulaga o fuainumera, e tusa ai ma le lipoti. (Ae e te leʻi alu i lalo o le naifi, vaʻai i le 12 Mea e Manaʻo Foʻi Faʻamaʻi E Mafai Ona Taʻu Atu ia te Oe.)

Matou te mauaina: O na fannies taʻutaʻua e aoga le matauʻa. Ae e te le manaʻomia se taotoga e togi ai se toned tua faaiuga. E pei foi o isi tino tino uma, o le toleniga saʻo e mafai ona vaneina ai oe i ni auala e te leʻi mafaufauina e mafai ai. Amata i nei 16 Booty-Boosting Squats. Ma afai e te ita i faʻamalositino masani i lalo-tino, o lenei No-Squat, No-Lunge Butt Workout e mo oe.

Iloilo mo