O le a le mea e fai e Soda i ou nifo?

Anotusi

• E maeu le tiga o ou nifo i mea inuinu
• O aʻafiaga sili e lua o le soda i ou nifo - tafia ma ana
• Eleele tafia
• Puapaʻu
• Faʻafefea ona puipuia le faʻaleagaina
• E iai isi auala e sui ai le soda

E maeu le tiga o ou nifo i mea inuinu

A faʻapea e te oʻo atu i le faitau aofaʻi o Amerika, atonu na inu sau suka i nei aso - ma e tele le avanoa o le soda. Inu maualuga-suka suka inu e masani ona fesoʻotaʻi ma le lapoʻa, ituaiga 2 suka, ma mamafa maua.

Ae o le soda e mafai foi ona i ai ni aafiaga leaga i lau ataata, ono ono taitai atu ai ma e oʻo foi i nifo vaaia nifo.

Fai mai le, O tama e foliga mai e feinu soda ma inu suka. Tamaititi talavou inu sili ona tele ma maua tusa ma le 273 kalosi mai latou i le aso. O lena numera pa'ū naʻo sina 252 kaloli i latou 20s ma 30s.

A e inu i le soda, o suka o loʻo iai ma fesoʻotaʻiga ma siama i lou gutu e faʻatupu ai le acid. Lenei acid osofaia ou nifo. O soda masani ma le suka e leai se suka o loʻo iai foʻi a latou lava acid, ma nei osofaʻiga foʻi nifo. I fasipepa sosi taʻitasi, o loʻo e amataina se faʻalavelave faʻaleagaina e tusa ma le 20 minute. Afai e te miti i le aso atoa, o ou nifo o loo i lalo o osofaiga faifai pea.

O aʻafiaga sili e lua o le soda i ou nifo - tafia ma ana

E i ai le lua autu nifo aʻafiaga o le inu vaiinu: eleele tafia ma ana.

Eleele tafia

E amata le tafia pe a fetaiaʻi le acid i mea inu malu ma le nifo o le nifo, o le vaega pito sili lea ona puipuia i ou nifo. O latou aʻafiaga o le faʻaititia o le laualuga maaʻa o le enamel.

A o taʻaloga meainu ma fualaʻau suavai mafai foi ona faʻaleagaina enamel, latou taofi iina.

Puapaʻu

O meainu suamalie, i le isi itu, mafai foi ona aʻafia le isi sosoʻoga, dentin, ma e oʻo lava i vaiʻaiga tuʻufaʻatasia. O lenei faʻaleagaina o lau nifo enamel mafai ona valaʻauina ana. Puta, poʻo fagu, e atiaʻe i se taimi ua tuanaʻi i tagata e masani ona inu vaiinu vaivai. Faʻaopopo i le le lelei tumama tuufofoga, ma le tele o le faʻaleagaina mafai ona tupu i nifo.

Faʻafefea ona puipuia le faʻaleagaina

O le tali mautinoa? Taofi le inu feinu. Ae o le toʻatele o tatou foliga mai e le mafai ona kikiina le masani. E iai mea e mafai ona e faia e faʻaititia ai le ono afaina o ou nifo, peitaʻi.

• Inu i le feololo. Aua le sili atu ma le tasi vai inu malie i aso uma. Naʻo le toʻatasi o le a lava mea e faʻaleagaina.
• Inu vave. O le umi e inu ai se vai inu, o le tele foi lena o le taimi e faʻaleagaina ai lou soifua maloloina nifo. O le televave o lou inu, o le itiiti o le taimi o le suka ma acid i ai e faʻaleagaina ou nifo. (Naʻo le aua le faʻaogaina lenei mea o se 'alofaga e inu faʻalua nai lo le tele vai inu malie!)
• Faʻaaoga se straw. Ole mea lea e fesoasoani e taofia ai le faʻaleagaina o acid ma suka mai ou nifo.
• Fufulu lou gutu i le vai mulimuli ane. O le faʻamamaina o lou gutu i sina vai peʻa inu vaiinu o le a fesoasoani e fufulu ese ai soʻo se suka o loʻo totoe ma taofia, mai le osofai o ou nifo.
• Faatali ae e te leʻi palasi. Tusa lava poʻo a mea e te ono mafaufauina, o le fufuluina i le taimi lava pe a maeʻa sau inuina o le soda e le o se manatu lelei. E mafua ona o le feteʻenaʻi faasaga i le vaivai ma talu ai nei acid-osofaia nifo mafai ona sili atu afaina nai lo le lelei. Ae,.
• Aloese mai meainu vaivai aʻo leʻi moe. E le gata o le suka e ono taofia ai oe, ae o le suka ma le acid o le ai ai i le po atoa e osofaia ou nifo.
• Maua i taimi uma le faʻamamaina o nifo. O siaki masani ma suʻega o le a iloa ai faʻafitauli ae latou te leʻi leaga.

E iai isi auala e sui ai le soda

I le iuga, oe mafai ona faia laʻititi faʻaleagaina o ou nifo i le filifilia o meainu inu e i ai le maualalo acid mea. E tusa ai ma le Matagaluega o le Soifua Maloloina a Misisipi, Pepsi ma Coca-Cola e lua o vai inu suamalie sili ona oona i le maketi, ma Dr. Pepper ma Gatorade e le mamao tele mai tua.

Sprite, Diet Coke, ma Diet Dr. Pepper o nisi ia o vai laʻititi e sili ona le feinu i le vai (ae oona lava oona).

O meainu suamalie e le o se filifiliga maloloina, ae o se mea e sili ona lauiloa. A faʻapea e te inu vaiinu, fai i le feololo ma puipui lou soifua maloloina nifo i le gaioiga.