E te inu pea Starbucks pe a uma ona e vaʻai i nei Sugar Stats?

Anotusi

• Iloilo mo

O le suka e tofo ai mea e manaia tele, ae o le tele o au mea'ai o se tala leaga lea mo lou soifua maloloina. E fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le lamatiaga o le kanesa, faʻaleagaina o le ate, ma le faʻaletonu o le fatu, ma faʻavaveina le faagasologa o le matua. Boo.

Ua fautuaina e le American Heart Association ia le sili atu i le 24 kalama po o le ono sipuni o le suka i le aso. Mafaufau i lau tamaʻi taeao ipu o joe e le afaina tele? Siaki le suka mea i inu lauiloa Starbucks. Leai, e te le o sese-o na numera e matua faateʻia, ma o nisi ofo atu e faaluaina le aofaʻi e tatau ona e maua i le aso!

E le mana'omia le tu'u uma o au meainu suamalie e sili ona e fiafia iai. E pei lava o taimi uma, o le fa'alelei o le ki, ia oka la'ititi lapopo'a, ae 'aua ne'i o'o iai le keke tipolo fa'aisa.

O lenei tusitusiga muamua na aliaʻe luga o le Popsugar Fitness.

Fa'aopoopo mai le Popsugar Fitness:

Sa Ou Vaisu i le Suka, ma o le Auala lea na Ou Tuua ai

Maualuluga pe Maulalo? Le Sugar I Lau Fualaau Fiafia

E fia laasaga e faia e Paleni ai Aʻafiaga o le Soda?

Iloilo mo