Lau Brain On: Le Muamua Kisi

Anotusi

• Iloilo mo

Mea malie: O tagata e na o manu ma laugutu e ato fafo i fafo. E mafai ona e avea lena ma faamaoniga ua faia matou e sogi. (O nisi apes faia foi, ae le o le ituaiga o faia-fafo sauniga matou Homosapiens eli.)

Aisea la tatou te feasogi ai? Suesuega taʻu mai ai o sina smooching fesoasoani lou faiʻai faʻaputuputu ituaiga uma o faʻamatalaga taua e uiga i le aliʻi (po o le gal) na e faʻamau i ai ou laugutu. E maua ai foʻi ou lagona ma sauniuni ai lou tino mo lena mea-o le mea e mulimuli mai i nisi taimi i le sogi atu ma le naunautai.

Faitau pea mo uma auiliiliga suamalie (ae le o le faʻasusu).

Ae Le i tago ou laugutu i lona

Naʻo le faʻatalitali mo se kisi, pe o oe afifiina se tafaoga faamasani muamua poʻo le tilotilo atu i se aliʻi i le isi itu o le potu, e mafai ona susunuina ala o taui a lou faiʻai, faʻamatala e Sheril Kirshenbaum, tusitala o O le Saienisi o Sogi. "O le tele o lou faʻanaunauga e te lagona e oʻo atu i se kisi, o le tele foi lena o le tui o le dopamine," o lana tala lea, e faʻatatau i le fiafia le homone faia e lou faiʻai pe a e mauaina se mea fiafia. O le Dopamine e faʻamalosia ai lou faiʻai ma lagona, ma sauniuni i latou e faʻaulufaleina atoa lagona fou ma faʻamatalaga poto, o le tala lea a Kirshenbaum.

O le faʻatali i le sogi e ono faʻaosoina ai foi le faʻamatuʻuina o le norepinephrine i totonu o lau noodle, o lana tala lea. O le stress hormone e faʻamatalaina ai le popolevale o loʻo e maua a o vaʻai ona mata ia te oe ma ua amata ona ia faalagolago i totonu.

I le taimi o le Kisi

O ou laugutu e aofia ai se tasi o lou tino sili ona sone o neura pito, faʻatagaina oe e iloa ai e oo lava i le vaivai lagona lemu o lagona, fai mai Kirshenbaum. Ma faʻafetai ia i latou uma iuga nerve, kisi afi mu i luga o se matua maofa tele vaega o lou faiai, na ia fai mai. (Talitonu i ai pe leai, o le tele o lau noodle e faʻagaoioia i le taimi o le kisi nai lo le taimi o feusuaiga, nisi suʻesuʻega fautua.)

Aisea? Fai mai Kirshenbaum o le tasi tali atonu e fai i faaiuga uma o fai i lou faiai a o fua pe tatau ona e ave ni mea i talaatu o le sogi ma totonu o le potumoe. "Matou te matua nofouta lava i mea uma o tutupu i le taimi o le kisi ona o se taua vaega o le faiga o filifiliga pe a filifilia se paʻaga," na ia faamatala. "E faamatala e tagata le" leiloa "i feusuaiga. Ae le o le tulaga lena i le kisi ona o tatou faiʻai e taulaʻi taulaʻi i le pe o le a ave mea atili."

Fai mai Kirshenbaum, o fafine e masani ona sili atu le malosi o lo latou manogi nai lo alii. Ma a o e sogi, o lou isu ua sosogi faataamilo i lau paaga mo taua manogi-faavae faʻamatalaga. O lenei faʻamatalaga e tuʻuina mai i foliga o pheromones, vailaʻau o lona tino e nanaina i lou faiʻai ituaiga uma o mea taua e uiga ia te ia, e aofia ai mea e uiga i lona gafa gaosia.

O se tasi suʻesuʻega mai Suiselani na mauaina fafine e sili atu ona tosina i le manogi o tamaloloa o latou puipuiga-coding genes e le tutusa ma a latou lava. I le tulaga o le toe gafa, o le palu eseese o le puipuiga o ituaiga oona o le a avea ai lau fanau ia sili atu teteʻe i faʻamaʻi, fai mai le suʻesuʻeina o tusitala. (Manaia ma fesoʻotaʻi: Kirshenbaum fai mai tele suʻesuʻega ua faʻaalia le faʻafeagai e moni mo fafine i le fananau mai. Afai o oe i luga o le fualaʻau, oe ono sili atu ona e alu mo se aliʻi o lona tupuʻaga faʻafetaui talaʻiga ia oe lava. Na te le mafai Fai mai le mafuaaga o le mea lea, ae o ia ma isi tagata suʻesuʻe masalomia o lenei e mafai ona faamatala pe aisea e nonofo ai ulugaliʻi umi-taimi na vaʻaia e le fafine le taofiofia o le fananau mai.)

Talu ai o lou faiai o faia sili ona lelei i le taimi o lau sogi e filifili ai pe o lau tone tenisi paaga o se talafeagai lelei mo oe i le toe fanauina, e le o se mea masani mo fafine le mauaina o le suia o le fiafia pe a uma lokaina laugutu.

Ina ua maeʻa lau sogi

O le Dopamine e fesoʻotaʻi foʻi ma vaisu ma amioga masani, fai mai Kirshenbaum. Atonu e mafai ona faʻamatalaina le mafuaʻaga, i aso ma vaiaso pe a maeʻa lau muamua (ma mulimuli ane) sauniga faia-fafo, oe foliga mai e le mafai ona aveʻesea lau paʻaga fou mai lou ulu. E mafai foi e le Dopamine ona soloiesea lou fia'ai ma faigata ai ona moe, faʻaalia suʻesuʻega.

O suʻesuʻega foi na maua ai le kisi na mafua ai le tatalaina o le neurotransmitter serotonin, lea e mafua ai lagona o le fiailoa. O le isi homone, oxytocin, e oso foi i le taimi ma le maeʻa o lau kisi. O lenei mea e faʻaosofia ai lagona o le alofa ma le vavalalata, ma o lea e taofia ai oe e toe foʻi mai mo sili atu tusa lava pe a maeʻa le muamua maualuga, fai mai Kirshenbaum.

O le kisi o se amioga masani a tagata i le tele o mafuaʻaga. Ia oso i luga!

Iloilo mo