Alavai i tua

O le faʻaaluina o alavai o se tasi auala e fesoasoani ai i le togafitia o faʻafitauli manava ona o le fulafula ma tele naua mucus i ala o le mama.

Mulimuli i faʻatonuga a lau tausi soifua maloloina pe faʻafefea ona fai alavai i le fale. Faʻaaoga le faʻamatalaga o loʻo i lalo e fai ma faʻamanatu.

Faatasi ai ma alavai postural, oe i ai i se tulaga e fesoasoani alai suavai mai o le mama. E mafai ona fesoasoani:

• Togafiti pe puipuia se faʻamaʻi
• Faʻafaigofie le manava
• Puipui le tele o faʻafitauli i māmā

O le fomaʻi faʻamalositino, tausi maʻi, poʻo le fomaʻi o le a faʻaali atu ia te oe le tulaga sili ona lelei mo alavai.

O le taimi sili ona lelei e fai ai le alualu i luma o le vai a o leʻi faia se taumafataga poʻo se itula ma le afa pe a maeʻa le taumafataga, pe a oʻo i lou manava sili ona gaogao.

Faʻaaoga se tasi o tulaga ia:

• Nofo
• Taoto i lou tua, manava, po o le itu
• Nofo pe taʻoto ma lou ulu mafolafola, luga, pe lalo

Tumau i le tulaga mo le umi e pei ona faatonuina e lau 'auʻaunaga (a itiiti mai 5 minute). Fai ofu mafanafana ma faaaoga aluga e te maua ai le mafanafana pe a mafai. Toe fai le tulaga i taimi uma e pei ona faatonuina.

Manava lemu i totonu o lou isu, ma alu atu i fafo i lou gutu. O le manava i fafo e tatau ona faaluaina le umi pe a manava i totonu.

E mafai foi ona fautuaina e lau fomaʻi le faia o le fusi poʻo le tete.

Percussion fesoasoani malepe suavai mafiafia i le mama. A le o oe poo seisi ua pati lima i ou ivi asoaso a o e taoto i lalo. E mafai ona e faia lenei mea pe leai ni lavalava i luga o lou fatafata:

• Fausia se ipu foliga i lou lima ma lou tapulima.
• Pati lou lima ma lou tapulima i lou fatafata (pe fai atu i se tasi e pati o lou tua, pe a fai atu lau fomaʻi ia te oe).
• E tatau ona e faʻalogo i se leo gaogao poʻo le oso mai, ae le o le tuʻi o le leo.
• Aua le patipati malosi e tiga ai.

O le gatete e pei o le fati, ae faʻatasi ma le lima mafolafola e lulu malie ou ivi asoaso.

• Manava loloa, ona lelea malosi lea.
• Faatasi ma se lima mafolafola, lulu malie ou ivi asoaso.

O lau tautua o le a faʻaali atu ia te oe pe faʻafefea ona fai lenei ala saʻo.

Fai percussion pe tete mo le 5 i le 7 minute i vaega taʻitasi o le pusa. Fai lenei mea i vaega uma o lou fatafata poʻo tua o loʻo taʻu atu e lau fomaʻi. A maeʻa, manava loloa ma tale. Lenei fesoasoani fesoasoani aumaia i luga so o se phlegm, lea e mafai ona e feanu i fafo.

Valaʻau lau fomaʻi pe a fai e iai sau:

• Le lava o le toto
• Talosaga
• Tiga
• Faʻanoanoa tele
• Faigata manava

Fofo togafitiga o le fatafata; CPT; COPD - alavai postural; Cystic fibrosis - alavai pou; Bronchopulmonary dysplasia - alavai pou

• Percussion

Celli BR, ZuWallack RL. Faʻaleleia o le pulmonary. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray ma Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6th ed. Filatelefaia, PA: Elsevier Saunders; 2016: mata 105.

'Upega tafaʻilagi a le Cystic Fibrosis Foundation. O se faʻatomuaga i postural alavai ma percussion. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Faʻafouina 2012. Avanoa Iuni 2, 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Polokalama faaooina okesene, manavaina, ma respiratory respiratory. I: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, eds. Hagberg ma Benumof's Airway Management. 4th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2018: mata 1

• Bronchiolitis
• Fibrosis o le cystic
• Taotoga o le mama

• Bronchiolitis - faʻateʻaina

• Maʻi o le Bronchitis
• Faʻalavelave Faʻafuaseʻi
• COPD
• Cystic Fibrosis
• Faʻaleleia o le pulmonary