Tusitala: Janice Evans
Aso O Foafoaga: 23 Iuli 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Lose Belly Fat But Don’t Make These Mistakes
Ata: Lose Belly Fat But Don’t Make These Mistakes

Afai e te faʻaaogaina le inisalini togafitiga, e tatau ona e iloa faʻafefea ona teuina le inisalini ina ia tumau ai lona malosi (e le taofia le galue). O le tiaʻiina o tui saogalemu e fesoasoani e puipui ai tagata o siʻomia oe mai manuʻaga.

Faleoloa INSULIN

E maaleale le insulin i le vevela ma le malamalama. O le susulu o le la ma vevela e vevela tele pe malulu tele e mafai ona aʻafia ai le sologa lelei o le inisalini. Lenei mafai faʻamatala suiga i le toto pulea glucose. O le teuina saʻo o le a faʻamautu ai le inisalini.

Atonu e fautuaina e lau tausi soifua maloloina le teuina o inisalini o loʻo e faʻaaogaina nei ile potu vevela. Ole mea lea e faʻafaigofie ai ona tui.

Lalo o fesoasoani lautele mo le teuina o inisalini. Ia mautinoa ia mulimuli i faʻatonuga a le kamupanī mo le inisalini.

  • Faleoloa tatalaina fagu inisalini poʻo ni faʻatanoa poʻo ni peni i le potu vevela o le 59 ° F i le 86 ° F (15 ° C i le 30 ° C).
  • E mafai ona e teuina le tele na tatalaina le inisalini ile potu vevela ile sili atu ile 28 aso.
  • Taofi le inisalini mai le vevela saʻo ma le susulu o le la (aua neʻi teuina i lau windowsill poʻo luga o le laupapa i luga o lau taʻavale).
  • Lafoaia le inisalini pe a uma le 28 aso mai le aso na tatalaina.

Soʻo se fagu e le tatalaina e tatau ona teu i totonu o le pusaaisa.


  • Teuina inisalini e leʻi tatalaina i totonu o le pusaaisa i le vevela i le va o le 36 ° F i le 46 ° F (2 ° C i le 8 ° C).
  • Aua le faʻamaloina le inisalini (o nisi inisalini e mafai ona faʻamalo i le pito i tua o le pusaaisa). Aua le faʻaogaina le inisalini na uma na faʻaʻaisa.
  • E mafai ona e teuina inisalini seʻia maeʻa le aso i le igoa. Lenei mafai ona oʻo atu i le tasi le tausaga (pei ona lisiina e le gaosi oloa).
  • Ia siaki i taimi uma le aso faʻamuta ae leʻi faʻaaogaina le inisalini.

Mo pamu o inisalini, o fautuaga e aofia ai:

  • Insulin aveʻese mai lana uluaʻi ipu (mo pamu faʻaaogaina) tatau ona faʻaaogaina i totonu o le 2 vaiaso ma tiaʻi mulimuli ane.
  • Insulula e teuina i le vaituloto poʻo faʻasologa seti o se pamu inisalini e tatau ona tiaʻi pe a maeʻa le 48 itula, tusa lava pe teu i le vevela talafeagai.
  • Tuʻu ese le inisalini pe a fai o le teuina o le vevela e alu i luga atu o le 98.6 ° F (37 ° C).

TAIMI I LE INSULIN

Ae e te leʻi faʻaaogaina inisalini (fagu poʻo ni katuni), mulimuli i faʻatonuga o i lalo:

  • Fufulu lelei ou lima.
  • Faafefiloi le inisalini e ala i le faataavaleina o le ipu i le va o ou alofilima.
  • Aua le luluina le koneteina ona o le mafuaʻaga e mafua ai faʻaputuputu o le ea.
  • O le paʻu taofi i ipu e tele ina faʻaaoga e tatau ona fufulu ma le vailaʻau faʻamama aʻo le i faʻaaogaina. Fufulu mo le 5 sekone. Faʻamago le ea e aunoa ma le feulaina o le taofi.

Ae e te leʻi faʻaaogaina, siaki le inisalini ia mautinoa o loʻo manino. Aua le faʻaogaina pe a fai o le inisalini o:


  • I talaatu o lona aso faʻamutaina
  • Le mama, valivali, pe puaoa foi (Faʻaaliga o nisi inisalini [NPH poʻo N] e faʻamoemoe e puaoa pe a uma ona e faʻafefiloi)
  • Crystallized pe i ai ni lumps poʻo ninii
  • Aisa
  • Viscous
  • Le manogi leaga
  • O le paʻu taofi e mamago ma taʻei

SYRINGE MA PEN PENELI SAFETA SAUNIGA

Suʻesuʻe e faia mo le faʻaaogaina tasi. Peitaʻi, o nisi tagata e toe faʻaaogaina tui e sefe ai tau ma faʻaititia ai le faʻamaimauina. Talanoa ma lau tautua ae e te leʻi toe faʻaaogaina tui e vaʻai ai pe saogalemu mo oe. Aua le toe faʻaaogaina pe a fai:

  • E i ai lou manuʻa matala i ou lima
  • E masani ona e pepesi
  • Ua e maʻi

Afai e te toe faʻaaogaina tui, mulimuli i fautuaga nei:

  • Toe faʻaleleia pe a maeʻa uma ona faʻaaoga.
  • Ia mautinoa e paʻi le nila na o le inisalini ma lou paʻu mama.
  • Aua le faʻasoaina ni tui.
  • Teuina nila i le vevela o le potu.
  • O le faʻaaogaina o le ava malosi e faʻamama ai le tui e ono aveʻesea ai le ufiufi e fesoasoani e faʻafaigofie ai le tui i totonu o le paʻu.

SYRINGE PO O PEN ESEESE FAʻAFEAU


Lelei le tiaʻiina o tui poʻo nila nila e taua e fesoasoani puipuia ai isi mai manuʻa poʻo faʻamaʻi. O le auala pito sili ona lelei o le i ai o se tamaʻi 'sharps' container i lou fale, taʻavale, ato poʻo ato faʻafafa. E tele nofoaga e aumai ai nei koneteina (silasila i lalo).

Lafoaʻi o nila ile taimi lava na faʻaoga ai. Afai e te toe faʻaaogaina ni nila, e tatau ona tiaʻi le tui pe a fai o le nila

  • E gase pe piʻo
  • Paʻi i se mea e ese mai i le paʻu mama poʻo le inisalini

E eseese filifiliga mo le tuiina o le tui e fuafua i le mea e te nofo ai. E ono aofia ai:

  • Faʻapaʻu-ese le aoina poʻo le fale lamatia nofoaga faʻaputuputuina otaota mea e mafai ona e lafoa ai tui
  • Auaunaga faʻapitoa e pikiina otaota faʻapitoa
  • Polokalame meli-i tua
  • Fale faʻaumatia masini

E mafai ona e valaʻau lau lapisi poʻo le soifua maloloina lautele e saili le auala sili e lafoai ai tui. Poʻo le siaki le US Food and Drug Administration 'upega tafaʻilagi Saogalelei Faʻaaoga Sharps - www.fda.gov/medical-devices/consumer-productions/safely-using-sharps-needles-and-syringes-home-work-and-travel mo nisi Faʻamatalaga i le mea e tiaʻi ai tui i lau eria.

Nei o ni lautele taiala mo le lafoa o tui:

  • E mafai ona e faʻaleagaina le tui e faʻaaoga ai se nila tipiina o nila. Aua le faʻaaogaina seleulu poʻo isi mea faigaluega.
  • Toe faʻapipiʻi nila e leʻi faʻaleagaina.
  • Tuʻu tui ma nila i totonu o se 'sharps' lafoai pusa. E mafai ona e mauaina ia mea i falemaʻi, kamupani sapalai faʻafomaʻi, pe i luga ole laiga. Siaki ma lau inisiua pe o faʻafefea le tau.
  • A faʻapea e le maua se container tuʻu, atonu e mafai ona e faʻaaogaina se fagu palasitika e teteʻe i galuega mamafa (e le o manino) ma se sikulima i luga. O fagu fufulu vailaʻau ua uma ona faaaoga e faʻaoga lelei. Ia mautinoa ia faʻaigoa le konateina e pei o ni 'otaota otaota.'
  • Usitaʻi i lau pitonuʻu taiala taiala mo le tiaʻiina o otaota otaota.
  • Aua neʻi tiaʻi ni tui i totonu o le lapisi lapisi pe faʻamama i le lapisi.
  • Aua le faʻasusuina ni tui poʻo ni nila i lalo o le faleuila.

Maʻi suka - faʻaputuga inisalini

'' Upega tafaʻilagi a le American Diabetes Association. Teuina o inisalini ma le saogalemu o le tui. www.diabetes.org/diabetes/medication-management/insulin-other-injectables/insulin-storage-and-syringe-safety. Avanoa ia Novema 13, 2020.

Uepisaite a le US Food and Drug Administration. Auala e sili ona lelei e faʻateʻa ese ai nila nila ma isi faʻasologa. www.fda.gov/medicaldevices/productsandmedicalprocedures/homehealthandconsumer/consumerproducts/sharps/ucm263240.htm. Faʻafouina Aukuso 30, 2018. Avanoa ia Novema 13, 2020.

Uepisaite a le US Food and Drug Administration. Faʻaaoga lelei le Sharps (nila ma tui) i le fale, i le galuega ma i femalagaaiga. www.fda.gov/medical-devices/consumer-productions/safely-using-sharps-needles-and-syringes-home-work-and-travel. Faʻafouina Aukuso 30, 2018. Avanoa ia Novema 13, 2020.

Uepisaite a le US Food and Drug Administration. Faʻamatalaga e uiga i le inisalini teuina ma fesuiaʻi i le va o oloa i se faʻalavelave faʻafuaseʻi. www.fda.gov/drugs/emergency-preparedness-drugs/information-regarding-insulin-storage-and-switching-bet pagitan-productions-emergency. Faʻafou Setema 19, 2017. Avanoa ia Novema 13, 2020.

Matou Te Fautuaina Oe E Te Vaai

Togafitiga mo faʻamaʻi namu pelvis

Togafitiga mo faʻamaʻi namu pelvis

Togafitiga mo pelvic faʻamaʻi namu, lauiloa foi o le PID, tatau ona amata i le vave e mafai ai e puipuia afaina ogaoga mo e fafine fanautama faiga, pei o le maʻitaga poʻo le ono maua e maitaga ectopic...
7 masani masani e faʻaleagaina ai le dandruff

7 masani masani e faʻaleagaina ai le dandruff

O ni i ma ani ma ani e pei o le fufuluina o lauulu i le vai vevela poʻo le faʻaaogaina o mea faʻaaoga i le aʻa o le laulu e fe oa oani i le faʻateleina o le tulaga o le dandruff aua latou te faʻao ofi...