Tagata taumamafa o le manava tata

O le manava o le tagata malaga e mafua ai le malulu, faʻasusu vai. E mafai e tagata ona maua i le papala a le tagata malaga pe a latou asia nofoaga e le mama ai le vai pe le lelei foi ona taulimaina meaʻai. E mafai ona aofia ai atunuʻu atiaʻe i Latina Amerika, Aferika, Sasaʻe tutotonu, ma Asia.

O lenei tusitusiga taʻuina atu ia te oe mea e tatau ona 'ai pe inu pe a fai o lo oe maua i le tagata malaga o le manava tata.

O siama ma isi vailaʻau i totonu o le vai ma meaʻai e mafai ona mafua ai le manava o le tagata malaga. Tagata e nonofo i nei eria e le masani ona mamaʻi ona o latou tino ua masani i siama.

Oe mafai ona tuʻu i lalo lou aʻafiaga o le maua o le tagata malaga i le manava tata e ala i le aloese mai vai, aisa, ma meaai ono ono afaina. O le manulauti a le tagata malaga o le manava manava o le faia ia sili atu ou faʻailoga ma puipuia oe mai le maua i le vai.

Tagata tafafao o le manava tata e seasea mataʻutia i tagata matutua. E mafai ona sili atu le matuia i tamaiti.

Faʻafefea ona puipuia le manava tatā o le tagata malaga:

VAI MA ISI INIU

• Aua le faʻaogaina le paipa vai e inu ai pe palasi ou nifo.
• Aua le faʻaaogaina le aisa e fai mai le vai paipa.
• Faʻaaoga na o le vai vela (vela mo le itiiti ifo i le 5 minute) mo le faʻafefiloi o fualaʻau pepe.
• Mo tama meamea, o le faʻasusuina o pepe o se mea lelei sili lea ma sili ona saogalemu mo meaʻai. Peitai, o le mafatiaga o le faimalaga e ono faʻaititia ai le aofaʻi o susu e te faia.
• Inu naʻo susu faʻasusu.
• Inu fagu inu pe a fai e leʻi gaui le faʻamau i luga o le fagu.
• Sodas ma vevela vaiinu e masani ona sefe.

Meaʻai

• Aua le 'ai i fualaʻau mata ma fualaʻau seʻi vagana ua e fofoina. Fufulu fualaʻau 'aina uma ma fualaʻau' aina ae e te leʻi 'aina.
• Aua le 'ai i fualaʻau mata mata (faʻapea lettuce, spinach, kāpisi) aua e faigata ona fufulu.
• Aua le 'aʻai aano o manu pe seasea.
• Aloʻese mai atigi figota e leʻi kukaina pe leʻi kukaina.
• Aua le faʻatauina ni meaʻai mai le au faʻatau oloa i le auala.
• Ai meaai vevela, lelei vela. O le vevela e fasiotia le siama. Ae aua le 'ai i meaai vevela ua leva ona nofonofo solo.

Fufuluina

• Fufulu lima i taimi uma.
• Vaʻai ma le faʻaeteete tamaiti ia aua neʻi tuʻuina ni mea i o latou gutu pe tago i mea palapala ona tuʻu lea o latou lima i o latou gutu.
• Afai e mafai, taofi pepe mai le tolotolo i luga o palapala palapala.
• Siaki ia vaʻai pe o mama ipu ma ipu.

E leai se tui e faʻasaga i le manava tata o le tagata malaga.

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi vailaʻau e fesoasoani e tuʻu ai i lalo ou avanoa e te maʻi ai.

• Aveina o 2 fasipepa o Pepto-Bismol 4 taimi ile aso ae e te leʻi malaga ma aʻo e faimalaga e mafai ona fesoasoani e puipuia le manava tata. Aua le avea Pepto-Bismol mo le sili atu i le 3 vaiaso.
• Tele tagata e le manaʻomia le inu fualaʻau i aso uma e puipuia ai le manava manava aʻo faimalaga.
• Tagata e ono aʻafia i faʻamaʻi sili atu le mataʻutia (pei o faʻamaʻi o le manava o le manava, fatugaʻo fatu, kanesa, maʻi suka, poʻo le HIV) e tatau ona talanoa i le latou fomaʻi ae leʻi malaga.
• O vailaʻau talavai ua faʻaigoaina o le rifaximin e mafai foi ona fesoasoani e puipuia le manava o le tagata malaga. Fesili i lau fomaʻi pe a talafeagai mo oe vailaʻau puipuia. E aoga foi le Ciprofloxacin, ae e tele ona aafiaga le lelei pe a faʻaaoga mo lenei faʻamoemoe.

Afai e te manava tatā, mulimuli i fautuaga ia e fesoasoani ia te oe e te maua ai le lagona sili atu:

• Inu 8 i le 10 ipu malamalama o vai manino i aso uma. Vai poʻo se vaifofo rehydration fofo e sili ona lelei.
• Inu ia le itiiti ifo ma le tasi le ipu (240 milliliter) o vai i soo se taimi lava e te alu ai i fafo lou manava.
• Aai meaai laiti i nai itula nai lo le tolu 'aiga tele.
• Taumafa i meaʻai masima, pei o pretzels, crackers, supo, ma taʻaloga taʻaloga.
• Taumafa i meaʻai e tele i le potasiuma, pei o faʻi, pateta e aunoa ma le paʻu, ma sua sua o fualaʻau.

O le faʻavaivai o lona uiga e leai se tele o vai ma vai i lou tino e pei ona tatau ai. O se matua tele faʻafitauli mo tamaiti poʻo tagata o loʻo i se tau vevela. Faʻailoga o le ova le faʻamamaina e aofia ai:

• Faʻapaʻu paipa suavai (toʻaitiiti ni napekini susu i pepe)
• Gutu mago
• E toʻaitiiti loimata pe a tagi
• Ua magoto mata

Ave i lou alo vai mo le muamua 4 i le 6 itula. Muamua, faʻataʻitaʻi le 1 aunese (2 sipuni poʻo le 30 mililita) o vai i 30 i le 60 minute.

• E mafai ona e faʻaogaina se vai inu i luga o le faleoloa, pei o Pedialyte poʻo Infalyte. Aua le faʻaopopoina vai i nei vai inu.
• E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia Pedialyte aisa faʻaʻaisa fualaʻau aina.
• Fua fualaʻau poʻo le supo ma le vai faʻaopopoina mafai ona fesoasoani. O nei meainu mafai ona avatua i lau tama mea taua o minerale o loʻo leiloa i le manava tata.
• Afai o loʻo e faʻasusu lau pepe, fai pea. Afai o loʻo e faʻaogaina se metotia, faʻaaoga i le afa-malosi mo le 2 i le 3 fafagaina pe a maeʻa le manava tata. Ona mafai lea ona amata amata masani fafagaina.

I atunuʻu atiaʻe, tele faʻalapotopotoga soifua maloloina latou te faʻatutuina ni paʻepaʻe o masima e palu ai ma vai. Afai e le o maua nei ato, oe mafai ona faia se faʻalavelave faʻafuaseʻi fofo e ala i le palu faʻatasi:

• 1/2 sipuniti (3 kalama) o masima
• 2 sipuni (25 kalama) suka po o le araisa efuefu
• 1/4 sipuni ti (1.5 kalama) potassium chloride (sui masima)
• 1/2 sipuni ti (2.5 kalama) trisodium citrate (e mafai ona suia i le baking soda)
• 1 lita o vai mama

Saili loa se fesoasoani faafomaʻi pe a fai o oe poo lau tama ua maua i faʻailoga o le matua leai se vai i le tino, pe i ai se fiva poʻo se faʻamaaligatoto.

Meaʻai - manava tata o le tagata malaga; Manava manava - tagata malaga - taumafataga; Gastroenteritis - tagata malaga

• O loʻo manava tatā - o le a le mea e te fesili ai i lau fomaʻi - tamaititi
• O loʻo manava tatā - o le a le mea e fai atu ai i lau fomaʻi - tagata matua
• A maua lou manava ma puaʻi

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