Paʻu tua - pe a e vaʻai i le fomaʻi

A faʻatoa e vaʻaia lau fomaʻi mo le tiga i tua, o le a fesiligia oe e uiga i ou tiga i tua, e aofia ai pe faʻafia ma pe o afea e tupu ai ma pe o le a le ogaoga.

O le a taumafai lau tautua e faʻamautinoa le mafuaʻaga o ou tiga ma pe e ono vave ona faʻamalieina i ni fuataga faigofie, pei o le aisa, vailaʻau tiga, faʻamalositino, ma faʻamalositino.

Fesili e ono fesiligia e lau tautua aofia ai:

• O lou tua tua i le tasi itu na o itu uma e lua?
• O le a le lagona o le tiga? Pe e puaoa, maai, sasa pe mumu?
• O le taimi muamua lenei na e maua ai i tua tiga?
• O anafea na amata ai le tiga? Na amata faafuaseʻi?
• Na i ai sau manuʻa poʻo se faʻalavelave?
• O le a lau mea na fai ae e leʻi amataina le tiga? Mo se faʻataʻitaʻiga, sa e siʻi aʻe pe punou? Nofo i lau komepiuta? Aveina o se mamao mamao?
• Afai na e maua muamua i tua tiga, pe o lenei tiga tutusa pe eseʻese? O le a le auala e ese ai?
• E te iloa le mea na mafua ai lou tiga tua i taimi ua tuanaʻi?
• O le a le umi e masani ona tumau ai vaega taʻitasi o le tiga i tua?
• O e lagona le tiga i se isi mea, pei o lou suilapalapa, ogavae, vae poʻo ou vae?
• E i ai sau manava poʻo magaugala? E iai se vaivaiga poʻo se leiloa o gaioiga i lou vae poʻo se isi mea?
• O le a le mea e faʻatele ai le tiga? Sii, mimilo, tu, pe nofo mo se taimi umi?
• O le a le mea e te maua ai lagona sili atu?

O le a fesiligia foi oe pe i ai ni isi au faʻailoga, e ono faʻasino i se mafuaʻaga e sili atu ona matuia. Taʻu i lau tautua pe a fai na e paʻu mamafa, fiva, suiga o le mimi poʻo le manava o le manava, poʻo se talaʻaga o le kanesa.

O le a faia e lau tautua se suʻega faʻaletino e taumafai ai e saili le nofoaga tonu o ou tiga, ma fuafua pe faʻapefea ona aʻafia lau gaioiga. O lou tua o le a oomiina i nofoaga eseese e saili ai le mea e tiga ai. O le a fesiligia foʻi oe:

• Nofo, tu ma savali
• Savalivali i luga o ou tamatamaivae ma ou mulivae
• Punou i luma, tua, ma tafatafa
• Sii i luga ou vae i luga ao taoto i lalo
• Ave lou tua i nisi tulaga

Afai o le tiga e sili atu le leaga ma alu i lalo lou vae pe a e siʻi i luga ou vae i luga ao taoto i lalo, oe ono maua sciatica, aemaise lava pe a fai e te lagona foʻi le mageso poʻo tingling alu ifo i le tutusa vae.

O le a faʻagaioia foi e lau tautua ou vae i tulaga eseʻese, e aofia ai le piʻo ma faʻasaʻo ou tulivae.

O se tamai samala paʻu e faʻaaoga e siaki ai au reflexes ma ia iloa ai pe o galue lelei ou neula. O le a paʻi atu lau tautua i lou paʻu i le tele o nofoaga, e faʻaaoga ai le pin, cotton swab, poʻo le feather. E faʻaalia ai le lelei o ou lagona ma lagonaina mea.

Dixit R. Paʻu maualalo tua. I totonu: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Kelly ma Firestein's Tusitusiga o Rheumatology. 10 ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: mata 47.

Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA; Komiti o Taʻiala Faʻafomaʻi o le American College of Physicians. Noninvasive togafitiga mo matuitui, subacute, ma faaumiumi maualalo tua tiga: o se togafitiga togafitiga taʻiala mai le American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.