3 Talanoaga e tatau ona e faia aʻo leʻi 'Ou Faia'

Anotusi

• O le Talanoaga "Social Life".
• Le "O Fea Tatou te Iʻu I Ai?" Talanoaga
• O le "Tamaiti" Talanoaga
• Iloilo mo

Na vave ona tupu. O ananafi na e tufatufaina ai ana tusitusiga ma au uo ma tulimanu mo le lona tolu o aso, ma o le aso lua o lua fefaʻasoaaʻi se potu mautotogi. E te iloa uma le mea o loʻo e agai i ai-yay!-ma afai e leʻi talosaga mai, e te mautinoa e le o toe mamao.

Ae ae e te leʻi taʻitaʻia, ua oʻo i le taimi e talanoaina ai ni nai mataupu e foliga mai e leʻi talafeagai ona faʻaalia aʻo e faʻaipoipo. Aisea? "Atonu e te manatu o loʻo e i luga o le itulau e tasi, pe o le a mafai ona e faia nei mea i fafo atu o le auala, ae o lena masalosalo na mafua ai le tele o le fiafia faʻaipoipoga," lapatai Karen Sherman, Ph.D., o se tagata su'esu'e o le mafaufau ma le tusitala o Magic Faʻamanatu! Su'e, Taofi, ma Fa'atumauina.

O lea aua le toe tolopoina i se isi aso: Fai nei talanoaga e tolu nei ia mautinoa se fiafia mulimuli ane mulimuli ane.

O le Talanoaga "Social Life".

Thinkstock

Afai o ia o se sosaiete pepe ma o oe sili atu o se homebody-pe o ia uma e uiga i le galue-olaga paleni ao oe o se workaholic-tatou i ai ni leaga tala: Aua le faʻamoemoe o soʻo se tasi o na mea e suia ona ua e aʻafia , e tusa ai ma Sherman. "Ou te talanoa i le tele o ulugalii o e na manatu o le tasi po o le isi o le a nofo filemu i le va fealoai, pe o le a fetuunai ana masani pe a uma ona faaipoipo. Ae e masani lava e le tupu lena mea, "o lana tala lea. Aua le popole-o loʻo i ai se vaifofo: E faʻatatau lava i le fetuutuunaʻi.

Tau lava ina manatua: "E tatau ona tatou talanoa" o upu ia e fa e sili ona inoino i ai tagata, o le tala lea a Sherman. Faʻamisi soʻo se mea muamua ma na o le fesili atu ia te ia pe na vaʻaia lana galuega poʻo agafesoʻotaʻi suiga i le taimi e te faʻaipoipo ai. Afai o le mea na te taʻu atu ia te oe e le fetaui ma le mea e te manaʻo ai, atonu o le a malie o ia e te alu i fafo na o le tasi le po i le vaiaso, pe e te folafola atu e te le toe faigaluega i faaiuga o vaiaso. E tatau ona lua naunau e fai alauni, o le tala lea a Sherman.

Le "O Fea Tatou te Iʻu I Ai?" Talanoaga

Getty Ata

Ma o lea na e masiʻi atu i se fou a taulaga mo galuega ona lua feiloaʻi ai lea ma Mr. Wonderful. I se taimi, o le ae feagai ma se filifiliga: nofo, alu, pe alu i le pa, o le tala lea a Sherman. Ma a o leʻi fesili atu ia te ia po o le a le mea o loʻo ia vaʻaia, e tatau ona e iloa le mea oe manaʻo Muamua, fesili ifo ia te oe lava, "O fea ou te fia nofo ai 5 pe 10 tausaga mai le taimi nei, ma o le a le taua ia te aʻu?" Fai mai Sherman. Ma afai e te manaʻo e te latalata i lou aiga-pe mafaufau atonu o ia e manao e-fai mai! A uma, afai e te nofo i Niu Ioka-ma na e ola aʻe i Brooklyn aʻo tausia o ia i Midwest-atonu e te lagona le "i le fale" aʻo i ai ona manatu eseese e uiga i le mea e te i ai i le 30 ma le 40 o ou tausaga, o le tala lea a Sherman. .

O le "Tamaiti" Talanoaga

Getty Ata

E i ai nisi autu taua tele e siva solo, o le tala lea a Sherman. O se tasi lea o i latou. Ma afai o au talanoaga e uiga i tamaiti ua o ese atu nai lo o se maliega e lua uma manaʻomia tamaiti i se aso vave, e le lava lena. A uma mea uma, afai e te iloa le toʻatele e te manaʻo ai, ma e te manaʻo e amata taumafai vave nai lo se taimi mulimuli ane, o na auiliiliga e mafai ona avea ma mea matuitui tele i lau faaipoipoga talavou pe afai e te le vaʻavaʻai mata, o le tala lea a Sherman. E ui atonu e foliga mai e le o naunau, e lelei-ma aoga-e talanoaina mea patino, o le faamamafa lea a Sherman. Aua neʻi galo e talanoaina pe faʻafefea ona e tausia lau fanau-mea e pei o faʻasalaga sitaili, aʻoga, poʻo lotu e taua. Ae e te leʻi fesili, vaʻavaʻai i lona aiga ma le tausiga-e maua uma ai se manatu lelei i le mea atonu e manaʻo ai (pe le manaʻo!), o le fautuaga a Sherman.

Iloilo mo