30 Mea Malu i le Tautotogo Fuafua: Citrus Salati
Tusitala:
Judy Howell
Aso O Foafoaga:
25 Iuli 2021
Faafouga Aso:
1 Iuli 2024
Ua totogo aʻe le tautotogo, ma aumaia ai se fualaʻau lelei ma suamalie o fualaʻau ma fualaʻau e faʻafaigofie ai ona 'ai le soifua maloloina maloloina, felanulanuaʻi, ma malie!
O loʻo matou amataina le vaitau ma fua e 30 e faʻaalia ai superstar fualaʻau ma fualaʻau e pei o grapefruit, asparagus, artichokes, kāloti, fava beans, radishes, leeks, green peas, ma le tele o isi - {textend} faʻatasi ai ma faʻamatalaga e uiga i penefiti o mea taʻitasi, tuusao mai le au atamamai i le Healthline's Meaʻai Meaʻai.
Siaki uma auiliiliga o meaʻai, faʻatasi atu ma maua uma lau fua 30 iinei.
Citrus Salad saunia e @CamilleStyles
Le Sili Ona Faitau
Faʻafefea ona toe malosi mai le malepe vave
O le aofaʻi o taimi e toe faʻaleleia ai mai le gaui e mafai ona 20 a o i le 6 ma ina pe ili atu, faʻamoemoe i le tagata tau aga ma le mafai ona toe faʻaleleia. E ma ani lava, tamaiti toe maua mai i le...
Faʻafefea ona aloese mai le le lava o mea aoga i le Vegetarian Diet
Ina ia aloe e mai oʻo e ituaiga o le paleni meaai pe a fai o le vegetarian diet, oe tatau ona faʻateleina le tele o ituaiga o taumafa faʻaaogaina ma faʻaaoga metotia e pei o le faʻaaogaina o fualaʻau ...