4 Fautuaga e aveese ai faʻaloaloa

Anotusi

• 1. Aua le mageso
• 2. Faasusu le paʻu
• 3. Fai se togafitiga faʻalelei
• 4. Aloese mai suiga faafuaseʻi o le mamafa

Faʻaloʻo faʻailoga o ni maʻila i luga o le paʻu, mafua mai i lo latou malosi ma vave faʻaloaloa. Muamua lava, o faʻaloʻolo faʻailoga e mafua ai le tele o le mageso ma amata ona faʻaali atu le paʻu laʻau, e peiseai e mumu poʻo ni manoa mama, lea, i le aluga o taimi, e liu papaʻe.

E masani ona iai faʻamaʻi a tamaʻitaʻi, ae e mafai foi e tamaloloa ona maua ni faʻailoga faʻapitoa, ae maise lava i le manava, itu o le tino ma tua. Peitaʻi, e le o tagata uma e i ai le agaʻi i ai faʻaloaloa faʻailoga, aua o le mataupu o le paʻu lelei. Afai la o se tasi i lou aiga, pei o se tina, matua matutua, uso o tina po o tuafafine o loʻo i ai ni faʻailoga faʻasolosolo, o le a atili ai ona e maua faʻaloaloa faʻailoga foi.

O lea la, e taua le mulimuli i nei fesoasoani e 4 ia aua neʻi iai ni faʻailoga ma tausi lou paʻu e matagofie ma lamolemole i taimi uma.

1. Aua le mageso

A paʻu le paʻu atonu e faʻaalia ai le le lava o le faʻasusu, ma e masani ona tupu lenei mea i le taimi o le maʻitaga pe a iloa e tina ua amata ona tiga le manava ma fatafata a o latou tutupu.

O se taʻiala lelei e aua neʻi e faʻalata i faʻaosoosoga ae aua le faia se mea sese o le valuina o le paʻu aua e mafai ona faʻatamaia ai alava e lagolagoina le paʻu, fiafia i le vaʻaia poʻo le faʻalauteleina o faʻaloaloa. Soʻo se taimi e te lagona ai le mageso, faʻapipiʻi le suauʻu poʻo le minerale suauʻu i luga tonu lava o le mageso.

2. Faasusu le paʻu

O le faʻaaogaina o se kulimi suamalie lelei i le tino atoa, aemaise lava i le manava, susu, lima ma vae, e taua e aloese ai mai faʻamaʻi. O le taimi sili ona lelei mo lenei talosaga o le maeʻa o le taʻele, o le taimi e mafai ai e oloa ona ofi i totonu o le paʻu sili atu ona faigofie, ma sili atu faʻaiuga.

O le faʻafefiloiina o le 1 sipuni o le suauʻu almond i sina vaega o le moisturizer o se auala lelei e faʻaaoga lelei ai lenei paluga gaʻo i totonu o le fale. Peitaʻi, e tele a latou kulimi latou te taofia ma teteʻe atu ai i faʻailoga e mafai ona faʻatau mai i fale teuteu tino, fale talavai poʻo faleoloa. Siaki a sili kulimi mo faʻaloaloa faʻailoga.

O le inu i taimi uma e tusa ma le 2 lita o vai, e pei o le vai, ti poʻo fualaʻau suamalie, o se auala lelei foi lea e faʻamama ai lou paʻu mai totonu i fafo.

3. Fai se togafitiga faʻalelei

Faʻaaogaina togafitiga matagofie e pei ole carboxitherapy, intradermotherapy, peeling, CO2 laser, microneedling ma dermaroller, o ni metotia lelei e tuli ai le faʻaleagaina ma tau faʻaloaloa faʻailoga. O nei togafitiga e aoga tele aua latou te fesoasoani e toe faʻatulaga sela ma faʻafouina le paʻu o le vaega na togafitia.

4. Aloese mai suiga faafuaseʻi o le mamafa

A iai se suiga tele i le mamafa, e pei o le paʻu o le pauna pe faʻafuaseʻi lava ona maua le mamafa, o le paʻu faʻaloloa tele vave, fiafia i faʻalautelega faailoga. Ma afai e mafai e se tagata ona tumau i totonu o le lelei mamafa latou te ono faʻaosoina nei maʻila luga o le paʻu.

A oʻo i le paʻu e paʻu le mamafa e taua foʻi le aua neʻi alu i meaʻai valea e mafua ai le tele o le paʻu pauna i se taimi puʻupuʻu, e ui lava ona o le masani ai o le toe maua vave leiloa pauna, toe.

Matamata i le vitio lenei ma vaʻai i isi fesoasoani e mafai ona fesoasoani aveʻese faʻaloaloa faʻailoga: